бессмертных нет и осознать пора у жизни есть жестокая но правда
Мира Мировая
Мира Мировая запись закреплена
Мира Мировая запись закреплена
Мира Мировая запись закреплена
Мира Мировая запись закреплена
Мира Мировая запись закреплена
5 запахов, которые способны исцелять. Доказано наукой!
Еще в древности люди использовали ароматические масла. Сегодня их целебные свойства подтверждают ученые.
Целебные свойства шалфея были известны людям еще в античные времена. В то время это растение было наиболее распространено в Средиземноморье и Центральной Азии. Считалось, что оно обладало антисептическими свойствами и помогало при спазмах.
Последнее исследование 2013 года лишь подтвердило догадки древних.
Запах и напиток из шалфея не только помогают женщинам справиться с характерными болями в животе, но и снимают стресс, а также улучшают память.
По мнению исследователей, это мощный антиоксидант, который помогает очистить организм и препятствует развитию неустойчивых молекул – свободных радикалов, которые ускоряют процесс старения и вызывают рак.
Но не стоит забывать главную медицинскую мудрость: «То, что может принести пользу, в других условиях может принести вред». Иными словами, надо соблюдать меру.
Шалфей, как и другое ароматическое масло, стоит применять дозированно — от 15 до 60 минут в день, но не более, иначе это вызовет обратный эффект.
Врачи также не рекомендуют запах шалфея беременным женщинам – для их организма он опасен, а также может лишить их грудного молока.
А вот перечную мяту научились применять еще в Древнем Египте, где производство ароматических масел находилось на высоком уровне. Листья мяты были найдены в пирамидах, датируемых 1000 годом до нашей эры.
Сегодня многочисленные исследования доказывают, что масло перечной мяты:
снимает боль при синдроме раздраженного кишечника,
помогает при желудочно-кишечных расстройствах,
снижает туберкулезное воспаление.
Согласно научной статье, опубликованной в журнале «Ailment Pharmacology» от 2000 года, смесь из 90 мг масла перечной мяты и 50 мг масла тмина, при регулярном употреблении, привела к значительным улучшениям у пациентов, страдающих функциональной дисперсией.
Ну а здоровым людям мятное масло помогает справиться со стрессом и, если верить исследованию докторов Бостонского университета, улучшить память.
А вот запах и масло апельсина могут сделать из вас настоящего «гуру» стрессоустойчивости. Недаром его постоянно используют при массаже. Оно содержит специальный ингредиент линалоол, который снижает напряжение и успокаивает нервную и сердечно-сосудистую систему. Благодаря ему, запахи цитруса используют как средство от головной боли.
Апельсиновая эссенция помогает даже при остром кишечном заболевании – сальмонеллёзе. Это доказывает исследование, опубликованное в журнале «Journal of food science» от 2008 года. Апельсиновое масло препятствует размножению бактерий сальмонеллы и является отличным антисептиком. У него только один недостаток – это сильный аллерген. Поэтому, эксперты советуют, на всякий случай, перед наружным применением разбавлять апельсиновое масло другой эссенцией.
Если вам не хватает внимательности или собранности, то решить эти проблемы поможет корица. Особенно это полезно водителям, которые после вдыхания коричного запаха успокаиваются и лучше концентрируются. Об этом заявили исследователи из Уилингского иезуитского университета в США.
Они также добавили, что в присутствии запаха корицы у людей ускорялась реакция и улучшалась моторика. По мнению ученых, это наблюдение в будущем поможет предотвратить развитие болезни Альцгеймера.
Помимо тонизирующих качеств, корица известна своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Например, запах корицы способен снять головную боль, вызванную простудой, как и облегчить все ее первые симптомы.
Все знают, что лаванда помогает справиться с беспокойством, бессонницей и депрессией. Но, далеко не всем известно, что масло лаванды способствует росту волос. Ученые из исследовательского центра «The Natural Medicines Comprehensive Database» утверждают, что лаванда эффективна при очаговой алопеции, когда человек теряет волосы на узком участке тела.
Благодаря своим слегка одурманивающим качествам, лаванду можно применять как средство от боли. Об этом сообщили исследователи из Исфаханского медицинского университета. Они попробовали уменьшить боль у детей после толзиллэктомии (удаление миндалей). В результате дети, которые постоянно вдыхали запах лаванды, чувствовали боль меньше, нежели другие пациенты.
А еще масло лаванды способно заживлять раны. Если смешать его с йодом, то рана затянется намного быстрее. Об этом сообщили турецкие ученые в издании «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine».
Мира Мировая запись закреплена
Если вы хотите по-настоящему порадовать человека, то проведите с ним день, поговорите, съездите куда-то вместе, обсудите важные темы, посмейтесь, посплетничайте, в конце-концов, то есть подарите свою душу, но не вещь. И вот почему.
Человек, которому дарят что-то, чувствует себя обязанным что-то подарить взамен. Но у него на это может не быть денег. Или желания. И он предпочел бы остаться без презента, чем получить его.
Вот, смотрите, какие бывают случаи:
Старенькая бабушка Олеся на пенсии работала сторожем и мыла полы в подъездах своего дома, чтобы заработать немного денег сверх пенсии. Она их откладывала, копила. Когда денег собралось достаточное количество, она купила небольшой земельный участок за городом, думала, что ее сын и внук будут его обрабатывать, построят небольшой домик, в котором семья будет отдыхать летом.
Но никто не пришел в восторг от этой идеи, у всех были свои важные дела. Участок зарос травой по пояс. Получается, бабушка Олеся своим подарком не угодила, и это расстроило не только ее саму, но и ее сына и внука. В глаза такие вещи не скажешь, но душой чувствуешь.
Один мой знакомый по работе закончил крупный проект, получил за него оплату и премию. Пошел и купил на все деньги дорогой смартфон для внука. Подарил ему, а сын ответ деда на кухню и говорит: «Зачем ты потратился? Есть у него уже смартфон. Лучше бы зубы себе вставил».
О тактичности в этой семье не слышали, и мне было искренне жаль своего коллегу. Я предложила купить у него этот смартфон, но он отказался, сказал, что подарит другу на день рождения.
Он тоже произошел с моим коллегой. Точнее, я оказалась в эпицентре событий. Работал с нами парень, у которого папа служил главой МЧС в регионе. Денег у папы было немеряно, я даже удивлялась, что он не пристроил своего сына куда-то в престижное место, а не в нашу убыточную, ничем не примечательную контору.
В течение нескольких лет папа то квартиру сыну подарит, то ключи от машины вручит. У паренька стимула работать нет совсем. Он целыми днями сидит и смотрит ролики в телефоне. Не боится укора начальства. Но это только верхушка айсберга.
Странные метаморфозы начали происходить с другим нашим товарищем. Он озлобился на родителей: на маму, которая выбрала ему в отцы простого инженера, на папу, который не умеет «делать деньги». На фоне чужого отца, который баловал своего сына деньгами и подарками, обесценились заслуги собственных родителей. А ведь они тоже вкладывались, растили сына, как могли.
Соседка подарила моему ребенку велосипед. Не новый, когда то на нем катался ее сын. Я поблагодарила от всей души, на словах. В уме стала держать мысль, что и им нужно что-то подарить взамен. Но это не самое страшное.
Соседка стала каждый день стучаться ко мне и звать на прогулку: берите велосипед, пойдемте гулять с моим внуком. То есть ее подарок обязывал меня составлять им компанию на велогонках по местному парку.
Я отказывалась, а она говорила: ну хорошо, не можешь сейчас, давай вечером, или завтра утром. Пусть мальчики покатаются, им вдвоем так весело.
В итоге, все закончилось тем, что она меня вывела из себя своей навязчивостью, я вернула ей велосипед, предложив продать его на Авито и заработать денег, а мы как-нибудь пешком прогуляемся.
Этот жизненный урок заставил меня призадуматься, и я перестала делать подарки просто так, без повода своим соседям, друзьям, знакомым.
В последнее время мы делаем так. Друзья и родственники прямо, без намеков, в лоб говорят мне: «Я знаю, что ты не придешь на день рождения с пустыми руками, давай я тебе ссылку кину на сковородку, которую я хотел себе заказать».
Нет эффекта сюрприза. Но зато вещь желанная. А не безделушка, которая будет стоять в пыли и вызывать мысли о бездарно потраченных деньгах.
Мира Мировая запись закреплена
Тело помнит все страхи, которые сказываются на здоровье
“Тело помнит все” – так звучит один из законов телесно-ориентированной психотерапии. Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Чувства и страхи, которые человек игнорирует, выливается в проблемы со здоровьем и если продолжать не обращать на них внимания – таких проблем будет прибавляться все больше.
Показать полностью. Каждая часть тела отвечает за определенные страхи человека и в зависимости от того, в каком месте возникают неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек.
Наше Сознание не хочет признавать некоторые чувства, поэтому они разбредаются по телу и оседают в определенных местах. Этот механизм в психологии окрестили “вытеснение”. В Бессознательном происходит вытеснение болезненных переживаний, мыслей и воспоминаний, в том числе и страхов человека. Чтобы напомнить о себе, они трансформируются в болезни, таким образом, скрытые чувства пытаются обратить на себя внимание.
Как нарисовать индивидуальную телесную карту страхов?
Вам понадобится чистый лист бумаги и инструменты для рисования (но не фломастеры и ручки).
Нарисуйте Ваше тело.
Закрыв глаза, попытайтесь ощутить свое тело. Чувствуете ли Вы напряжение? Комфортно ли Вам? Ощущаете ли Вы тепло?
Продолжая ощущать свое тело, спросите себя: “Где в моем теле живет страх?”.
Отметьте на рисунке места, в которых живет страх. Таких участков может быть несколько, где-то страх человека выражен больше, где-то меньше – можно выразить это при помощи цветов.
Телесная карта страхов человека: где спрятались переживания
Ноги. Боль в ногах может говорить о страхе потери стабильности и опоры. Человек не чувствует уверенности в завтрашнем дне.
Таз. Проблемы в области таза говорят о страхах человека в сексуальной сфере. Этим страхом провоцируется развитие различных заболеваний, а также он препятствует получению оргазма у женщин.
Живот. Дискомфорт в этой области обусловлен страхом человека за жизнь. Может быть ситуация угрозы для жизни была и не реальной, но даже когда опасность проходит для Бессознательного она остается актуальной. В связи с этим не удается достичь полноценного расслабления и ощутить себя в безопасности.
Район диафрагмы, включая желудок и солнечное сплетение. В этой зоне обосновались социальные страхи. Страх человека – быть отвергнутым обществом.
Грудная клетка. В этой зоне на карте страхов отражается страх человека перед одиночеством, человек боится быть отверженным как личность.
Руки. Через эту часть тела выражается страх человека перед контактом с миром. Зачастую люди, которые скрывают этот страх, выбирают профессию, где не нужно общаться с окружающими.
Проблемы с кистями указывают на проблемах с коммуникацией. Правая кисть свидетельствует о страхе мужчин, а левая – женщин.
Спина. Дискомфорт в этой области свидетельствует о том, что человек боится предстать несовершенным, не оправдав ожидания окружающих. Зачастую с такой проблемой сталкиваются перфекционисты.
Что касается плеч, то они символизируют ответственность и силу. Боль в этой области связана со страхом человека оказаться слабым или не справиться с ответственностью.
Шея. Частые ангины, ощущение сжатия и першение преследует людей, которым трудно выражать свои чувства. Постоянное напряжение в шее возникает из-за того, каждый раз, когда чувства хотят выйти наружу, шея сжимается и удерживает их внутри.
Лицо. На телесной карте страхов лицо символизирует боязнь “потерять лицо”. Такие люди нуждаются в любви и одобрении, поэтому чтобы всем угодить им приходится постоянно носить маски.
Глаза. Страх реальности поражает один из основных каналов восприятия. Человек отказывается видеть правду, что выливается в проблемы со зрением.
Эмоции нельзя держать в себе, именно тайные страхи и являются причиной большинства заболеваний. Справившись со своими внутренними переживаниями Вы сможете избавиться от проблем со здоровьем.
Мира Мировая запись закреплена
1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
Показать полностью.
4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
5. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.
6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.
7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.
8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.
9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.
11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них, это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.
12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.
13. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.
14. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.
15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.
17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.
19. Я излучаю свет. Вы излучаете свет. Мы все излучаем свет. Некоторые отбрасывают тень на свою собственную яркость. Будьте лучом света для других и указывайте им путь.
20. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно! Все равно никто не уйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь.
21. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
22. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.
23. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.
24. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.
25. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
26. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
27. Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.
Мира Мировая запись закреплена
Скажете: такого не бывает. Как можно не обижаться, когда задели за «живое»? Если разобраться в истоках происхождения обиды, то, полагаю, обижаться станет незачем.
Итак, что же в нас сидит такого, что не позволяет нам простить? Простить — значит не оставить осадка в своей душе, продолжать свободно общаться с человеком. Или, если хотите, не общаться вообще, но в то же время не вспоминать о нем благим словом, то есть относиться нейтрально.
Показать полностью.
Уязвленное самолюбие
Не оценили так, как мы этого хотели, или просто незаслуженно обвинили. Но мы-то знаем, что не такие уж и плохие. Вот и терзаем себя мыслями и проклятиями в адрес обидчика. «Грызем» свою душу, уверяя себя в правоте. А стоит ли доказывать самому себе очевидное? Думаю, все согласятся, что это бесполезное занятие. Каждый и так знает себе цену. Ну, а осудившему вас можно просто сказать: «Мне жаль, что вы так обо мне думаете», «Я огорчен, что мы не поняли друг друга». И уж тем более не занижать свою самооценку.
Гордыня
Постарайтесь, отбросив чувство собственного превосходства, стать на сторону партнера. Помните: не в гордости сила человека, а в его великодушии. Обидчик, как правило, сам осознает, что погорячился.
Неумение принимать факты, касающиеся себя
К примеру, вам говорят: «Вы опоздали на работу. Вы сделали ошибку. У вас плохое настроение. Вы много едите. Вы толстый». Вы злитесь, не желая принимать действительное. Научитесь отвечать «да». Того же «да» касаются любые упреки в вашу сторону. Как вы думаете, интересно ли будет собеседнику вас «жалить» и надолго ли его хватит, когда вы со всем соглашаетесь?
Неоправданные ожидания
Нередко мы ожидаем от человека определенных действий, поступков, слов, совершенно не присущих ему в силу свойственных черт характера, такта, воспитания, образования…, обижаясь на неисполнение надуманного нами. Старайтесь на все смотреть объективно, не воображая того, чего нет.
Неправильное восприятие
На разных людей одна и та же ситуация оказывает разное воздействие. Дело вовсе не в том, кто что сказал и совершил, а как мы отреагировали, как восприняли информацию. Спокойное восприятие без раздражения — это всего лишь дело каждодневной «тренировки». И, по сути, мы сами принимаем решение быть обиженными. Как часто говорят: «Обижайся на себя…». В трудных ситуациях повторяйте себе: «Я себя люблю и не стану обижать». И когда в очередной раз вы захотите обидеться, подумайте: так ли уж приятно себя жалеть и ощущать жертвой. Хищник всегда чувствует слабого и нападает именно на него. Вы же не желаете быть съеденным!
Может, все же вы — победитель, поднявшийся над ситуацией и независимый от обстоятельств! Не зря в народе говорят: «На обиженных воду возят». Не очень хочется, правда?
Как известно, обида — состояние нашей души. Душа — колодец, из которого мы пьем. Какой источник утоления жажды мы преподносим себе и другим? Берегите свое хранилище, свой источник жизни. Живите с улыбкой, не обижаясь!
Бессмертных нет и осознать пора у жизни есть жестокая но правда
Всегда есть тот, кому ты нужен, Кто так в тебя наивно верит,
Кто доверяет смело душу, Кто ждать готов, любя, у двери.
Кто знает, что любовь не просят, Кто знает, что любовь не милость,
Чтобы её монеткой бросить, Чтобы она к ногам скатилась.
. Всегда есть тот, кому ты нужен, Упрямый, гордый, полный боли,
Кто молча примет твою душу в свои горячие ладони.
Неужели пришла в этот мир я,
Чтобы просто в конце умереть?
Чтоб до дна чашу горя всю выпить?
Пострадать, полюбить, поболеть?
Чтоб узнать, что есть счастье и горе,
Чтобы радость познать и печаль?
Чтоб кому-то завидовать, спорить?
Чтоб обидеть кого невзначай?
Неужели глупа так природа,
Что дала жизнь для этого мне?
Если ж нету той жизни загробной,
Что за смысл жить на этой земле?
Для чего же живём мы на свете?
Для детей, для семьи, для себя?
На вопрос этот сможет ответить
Тот, Кто создал тебя и меня.
Наш Создатель, Он мудрый, поверьте,
Не напрасно нам жизнь даровал,
Он не просто пожить дал на свете,
Он для вечной нас жизни создал.
Для чего же живу я на свете?
Чтобы Господу верно служить,
Чтобы дальше мне жить, после смерти,
Я живу, для того, чтобы жить!
Как важно вовремя успеть
Похлопотать или поздравить,
Плечо надежное подставить!
И знать, что будет так и впредь.
Но забываем мы подчас
Исполнить чью-то просьбу вовремя,
Не замечая, как обида кровная
Незримо отчуждает нас.
Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На «имидж» и «престиж», ненужную науку,
На ложь и хвастовство, на дармовую службу. На что мы тратим жизнь.
А нужно бы на дружбу.
Боимся радости, боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности, и ласки;
Боимся полюбить, чтоб после не тужить.
На что мы тратим жизнь?!
А надо просто жить!
Бессмертных нет и осознать пора у жизни есть жестокая но правда
Мне наверное начертано быть водовозом, очень обидчив, и ничего не могу с этим поделать.
Не обижайтесь, Ваня. Я по-доброму.
Я без повода не обижаюсь, эту пословицу помню с детства, это не в Вашу сторону. Констатация фактов.
Ага, вы не только воду возите, вы и зубки показываете?! Это нормально. Спокойной ночи! Всех благ.
Не понял, я что-то не так сказал? Скорее Вы не так меня поняли.
тоесть умереть в сапогах.
это английская поговорка. значит не в постели а в бою.
верущие считают болезнь божьим наказанием.
Бессметных нет. увы мы все там будем. В конце концов любой из нас помрет. Но то, что это ни себе. ни людям меня уже заранее гнетет.. Помните эти стихи?
А если взглянуть на эту фразу с точки зрения бессмертия души, то она окажется полной несостоятельностью :-))) Все относительно :-))
Но тот кто живет в жизни честно, он по настоящему живёт, а кто нечестно и неправильно живёт, он просто прожигает жизнь
Дело в том, что завтра, послезавтра и так далее будет вечно и веками, и никто это отменить не сможет, а тот кто правильно живет, он это видит и будет видеть, и ему не нужно опасаться, что завтра не будет или не наступит, или он это завтра не увидит и ему этот миг не нужен, потому, что он живёт правильно и у него вся жизнь впереди в отличии от тех, кто живёт неправильно. Даже в Библии написано, что человека от неправильной жизни может остановить, только болезнь.
Вам стоит послушать «DeadKlok», тексты с тем же уклоном. Или сразу МеталАпокалипсис посмотреть.