Болят ступни что это может быть
Почему возникает боль вовремя ходьбы и как это исправить
Из-за чего болит ступня, когда на нее наступаешь, причины возникновения этих неприятных ощущений. Часто встречающиеся болезни стоп, какова их симптоматика. Медикаментозное лечение и использование эффективных народных рецептов.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Имея больные стопы, невозможно нормально двигаться. Любое движение даётся с трудом. Боль может ощущаться по всей ступне либо только в одном месте. Как правило, ступня болит после продолжительной прогулки, вследствие ненормированных нагрузок, спортивных занятий, неподходящей обуви, или даже в спокойном состоянии.
Причины болевых ощущений
В первую очередь это:
Главные причины болевых ощущений связаны с нарушением деятельности организма в целом. Задача специалиста – найти источник заболевания.
Распространённые болезни стоп
Наиболее распространённая форма изменения стопы. Плоскостопие бывает врождённым и приобретённым. Появились боли в стопе при хождении – немедленно идём в поликлинику. Как определить:
Только у детей плоскостопие поддаётся излечению. Но существуют методики, при помощи которых можно облегчить состояние.
Предлагается использовать специальную обувь либо ортопедические стельки; каждый день делать гимнастику для укрепления своды стоп.
2. Мышечное перенапряжение и гипокальцемия (дефицит кальция).
При долгой ходьбе или наоборот, если долго стоять, в неподходящей обуви, возникают в подъёме ступни ноющие рассеянные боли – они могут сигнализировать о гипокальцемии. Кроме этого, аналогичными симптомами сопровождается остеопороз, характеризующийся слабостью костей.
3. Подошвенный фасциит.
Сопровождается колющейся болью при нажиме на пятку и при движении. Она, возможно, появляется из-за избыточной массы тела, плоскостопия, частого подъёма тяжестей, неподходящей обуви, беременности. На ранних стадиях развития принесут облегчение:
Они проявляются вследствие воспаления суставов, когда больной не может встать на ноги. Основанием для проявления артрита могут быть стресс, простудные заболевания и переохлаждения. Первые признаки артроза – постоянное возникновение болей при хождении и быстрой усталости стоп. Растут «косточки» на ступке, и в итоге больной не может долго находиться на ногах, изменяется походка. Причинами артроза могут быть чрезмерные нагрузки на ноги, лишняя масса тела, неправильная обувь.
5. Невриты и защемление нервных окончаний.
Такое состояние нередко проявляется из-за деформационных изменений голеностопа, недостаточного снабжения кровью нижних конечностей и возрастных изменений. В результате этого заболевания нарушается амортизация ступни и поэтому начинается сильная боль при ходьбе либо после продолжительного нахождения в покое.
6. Повреждения стопы.
Во время перемещения травмированная ступня очень болит, а иногда и в состоянии покоя. Помимо этого, боли ощущаются и в других местах, в зависимости от вида травмы. Есть два основных типа повреждений:
Это воспалительный процесс в околосуставной сумке ахиллова сухожилия. Обычные признаки бурсита – отёк и покраснение поражённой части, сильная боль в стопе и дискомфорт при небольшом движении. Эта болезнь возникает обычно от чрезмерных физических суставных нагрузок, инфекций и может быть осложнением артрозов.
Сильные боли могут возникнуть из-за второстепенных факторов. К ним относятся мозоли, подошвенные бородавки либо врастающие ногти в палец.
Лечение
Установив причины появления болей вовремя ходьбы, врач назначает медикаментозное лечение. Обычно это средства для снятия воспалений в виде мазей и таблеток, инъекций кортикостероидов. Существуют дополнительные процедуры, позволяющие уменьшить боли:
Прежде чем делать любую процедуру, особенно массаж и гимнастику, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Дополнительно к основному лечению рекомендуется использовать и рецепты нетрадиционной медицины:
Самое лучшее лечение – профилактика
С больными стопами снижается работоспособность человека. По этой причине хорошо бы предупредить их проявление – вовремя лечить воспаления и нарушения кровоснабжения, беречь ноги от всяких повреждений и пользоваться правильной обувью при любых условиях.
Пешая ходьба, езда на велосипеде, лыжи – укрепляют мышцы и связки стопы. Не перетруждаться: устали – сделайте отдых. Делать гимнастику, заниматься плаванием, ходить босиком по песку либо траве.
При любых сбоях в организме очень важно правильно питаться: побольше использовать свежих овощей и фруктов. Исключить из рациона вредные продукты.
Насколько своевременно вы обратитесь к врачам с проблемой, зависит скорость и время вашего выздоровления. Помните, что заболевания суставов доводят до инвалидного кресла меньше чем за 3 года! Какое лечение выберете: медикаментозное, народное либо комплексное – это ваше право. Выбирая народные средства для лечения, проконсультируйтесь со специалистом в этой области.
Боль в ступне с внешней стороны
Стопы человека имеют сложное строение. Благодаря этому человек может уверенно стоять, передвигаться. Ежедневно ступни выполняют важные функции: помогают держать равновесие, отталкиваться от земли, амортизировать при движениях. В результате толчки от соприкосновения с поверхностью не передаются в позвоночник и череп. Это бережет от повреждений головной и спинной мозг. Однако даже такой сложный, совершенный механизм может выйти из строя. Часто под воздействием чрезмерной нагрузки возникает боль в ступне с внешней стороны. Страдают от этого люди всех возрастов.
Симптомы
Боль в ступне с внешней стороны — распространенная причина, по которой люди обращаются к ортопеду. Кроме того, этот неприятный симптом может сопровождаться другими проявлениями:
Наличие этих признаков говорит о том, что пора обратиться за помощью к специалисту.
Причины боли в ступне с внешней стороны сбоку
Источников неприятных ощущений в стопе известно множество.Каждый из них требует особого терапевтического подхода. Лечением должен заниматься исключительно профессионал после ряда обследований, в результате которых будут выяснены истинные причины боли в ступне с внешней стороны сбоку. К основным источникам симптома относят следующие патологии:
Однако нужно знать, что существуют физиологические причины болезненности в стопе. К ним можно отнести ношение неудобной обуви. Особенно этому фактору подвержены женщины. Высокие каблуки и узкие носы туфель способны спровоцировать возникновение боли в ступне с внешней стороны. Как только вы освободите ноги от неудобной обуви, симптом исчезнет. Такие случаи не требуют лечения. Однако если ступни будут подвергаться испытанию неудобной обувью систематически, ситуация усугубится и приведет к деформации суставов. Следствием этого уже могут стать бурсит,артрит, артроз, фасциит и другие болезни. Кроме того, спровоцировать развитие недугов могут чрезмерные физические нагрузки.
Диагностика
Избавиться от патологии стопы поможет только квалифицированный врач после осмотра и сбора всех необходимых данных. Диагностика боли в ступне с внешней стороны включает следующие методы:
| Методика диагностики | Время |
|---|---|
| Рентгенография стопы | 15-30 минут |
| УЗИ стоп | 30 минут |
| КТ стопы | 15 минут |
| МРТ стопы | 20 минут |
Каждый из этих методов даст информацию о состоянии костей, мышц, сухожилий, сосудов и кожных покровов стопы. Пройти обследование можно в любом медицинском учреждении, которое оснащено необходимой аппаратурой. Стоимость диагностических методов разнится. Самым бюджетным считается ультразвуковое исследование. Его цена начинается от 1110 рублей. Самыми дорогими принято считать компьютерную и магнитно-резонансную томографии. Стоимость этих процедур начинается от 4000 рублей. Но точность получаемых данных полностью оправдывает затраты.
Прежде чем отправляться на прием к врачу, вы можете пройти самодиагностику онлайн на нашем сайте. Этот тест позволит вам существенно сократить список возможных причин, вызвавших боль в ступне с внешней стороны сбоку. Но для уточнения диагноза и лечения нужно обратиться в медицинское учреждение.
К какому врачу обратиться?
Проблемами боли в ступне с внешней стороны сбоку занимаются несколько специалистов. Патологиями ступней занимаются:
На первичном приёме врач задаст вам такие вопросы:
После осмотра, пальпации и составления истории болезни врач сможет назвать предположительный диагноз. Но для его подтверждения врачу, скорее всего, нужны результаты исследований.
Болят ступни что это может быть
Боль в стопе: причины. Заболеваний, проявляющихся болью в стопе, великое множество, описать все в одной статье невозможно. Остановлюсь на тех, которые чаще всего встречаются в моей практической неврологической деятельности.
При объективном обследовании выявляется симметричное нарушение чувствительности на нижних конечностях по типу «носков» или «гольф». Снижены или полностью отсутствуют коленные и ахилловы рефлексы. Характерно изменение цвета кожных покровов стоп, их отечность, похолодание. При прогрессировании заболевания появляется слабость в стопах и пальцах с характерной шлепающей походкой.
Подагрический артрит суставов стопы развивается после употребления алкоголя и переедания. Внезапно ночью появляются очень резкие боли в суставе первого пальца стопы. Сустав быстро опухает, кожа над ним приобретает багровый цвет, становится горячей. Часто повышается температура тела до 38-39 градусов. Приступ длиться до нескольких дней и может пройти самостоятельно без лечения.
Пяточная шпора или подошвенный фасциит проявляется острой болью под пяткой, особенно выраженной при первых шагах после сна или длительного отдыха. Боль может быть настолько сильной, что в течение первых минут пациент передвигается с опорой на ребро стопы или пальцы, избегая наступать на пятку. После нескольких шагов боль в пятке заметно уменьшается. При пальпации резко болезненна середина пятки с подошвенной стороны.
Ахиллобурсит (воспаление ахиллова сухожилия) характеризуется болью над пяткой и по задней поверхности голени, сопровождается хромотой и невозможностью стояния на пальцах.
Клинически выявляется болезненность, припухлость и покраснение по обеим сторонам ахиллова сухожилия. Икроножные мышцы напряжены и болезненны. Боли в пятке и икре усиливаются по утрам, пациент при вставании с трудом опирается на больную ногу.
Болезнь Бехтерева, реактивные артриты могут дебютировать со «спонтанных» болей в пятках у молодых людей еще до появления типичных клинических проявлений основного заболевания.
Реактивный артрит при инфекциях (хламидиоз, уреаплазмоз) имеет характерные признаки: боль в стопе беспокоит не только при ходьбе, но и в покое, усиливается по ночам. Кроме болей в стопе, воспаляются другие суставы, глаза, появляется уретрит (болезнь Рейтера).
Остеохондропатии возникают у детей или подростков, проявляются болью в пятке или стопе и локальной припухлостью в зоне поражения. Ребенок хромает, щадя место боли. Примерно через 2 года в большинстве случаев боль в стопе проходит самостоятельно. У взрослых данная патология не встречается.
Маршевая стопа наблюдается у солдат после кроссов и маршей в новой неудобной обуви. На 2-3 день после перегрузки появляются сильные боли в области 2-3 плюсневых костей, хромота при ходьбе.
Плоскостопие представляет собой деформацию стопы с понижением её сводов. Плоскостопие бывает продольным, поперечным или комбинированным. К причинам плоскостопия относят длительное пребывание на ногах, ношение нерациональной обуви, наследственную слабость мышц и связок стопы. Причиной появления болей в стопе может быть увеличение массы тела или изменение двигательного режима.
Клиническая картина продольного плоскостопия характеризуется появлением боли в стопе, быстрой утомляемостью при нагрузке, изменением очертаний стопы. Попереч-ное плоскостопие проявляется болью в пальцах стопы, уплощением поперечного свода стопы, деформацией пальцев, появлением натоптышей или мозолей.
Повышение уровня мочевой кислоты в крови позволяет подтвердить связь болей в стопе с подагрой. Рентгенограмма отображает костные изменения в суставах стопы, исключает травматические причины болей в стопе, опухоли, туберкулез костей. Каждая болезнь имеет свои специфические изменения на рентгенограммах. При артрозе хорошо видны костные деформации, остеофиты («шипы»). При плоскостопии выявляется уплощение или отсутствие сводов стопы.
Исключить продольное плоскостопие позволяет простой тест. Намажьте ноги жирным кремом или раствором Люголя. Встаньте во весь рост на сухой бумажный лист. А затем посмотрите на свои отпечатки и сравните их с рисунком (См. рисунок стоп в конце статьи).
Для диагностики полинейропатии необходимо выявление диабетического, алкогольного или лекарственного анамнеза, анализ крови на сахар и гликолизированный гемоглобин. При синдроме тарзального канала, невриноме Мортона необходимо провести УЗИ и МРТ стопы для уточнения причины компрессии нерва и исключения опухоли.
ЭНМГ (электронейромиография) большеберцового или малоберцового нерва подтверждает нарушение нервной проводимости в области стопы, уточняет глубину поражения нервов при туннельных синдромах, полинейропатии. При корешковых синдромах необходимо провести МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Боль в стопе, лечение. Лечение болей в стопе зависит от причины. Различные заболевания требуют различного подхода к лечению, нет единого универсального метода. Однако, для уменьшения болей в стопах есть и общие правила.
В первую очередь необходимо ограничить физические нагрузки и разгрузить больную стопу. С этой целью применяются ортопедические стельки или обувь. В настоящее время все большую популярность приобретает тейпирование. Это метод лечения, в основе которого лежит прикрепление специальных липких лент (тейпов) для разгрузки стопы.
Снять или облегчить боль в стопе лучше всего помогают нестероидные противовоспалительные препараты. Но данные средства вызывают много побочных эффектов и должны назначаться только врачом. Длительный прием некоторых из них способствует разрушению суставного хряща. Поэтому будьте очень осторожны при самолечении.
Для наружного применения рекомендуются компрессы с димексидом или медицинской желчью, мази с НПВП. Осторожно следует относиться к разогревающим мазям и компрессам. При травмах, отеке разогревающие процедуры противопоказаны. В этой ситуации лучше прикладывать на 10-15 минут к больному колену пакет со льдом, завернутый в полотенце.
При полинейропатии в первую очередь необходимо устранить причину, вызвавшую поражение нервной системы (нормализовать сахар крови, отказаться от алкоголя или отменить лекарства). При любой этиологии рекомендуются витамины группы Б, препараты тиоктовой кислоты.
При болевом синдроме показаны противовоспалительные препараты, иглорефлексотерапия. При жгучих болях в ногах назначается схема лечения нейропатической боли (антидепрессанты, противосудорожные препараты). В любом случае лечение должен проводить грамотный врач-невролог.
Внутритканевая электростимуляция эффективна при артрозах, hallus valgus, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре, ахиллобурсите и грыжах диска. Лечебные блокады купируют боль в стопе при синдроме тарзального канала, невриноме Мортона. При грыжах диска боль в стопе уходит после блокады в область позвоночника или грушевидной мышцы.
При подагре на первое место в лечении выходит диета с резким ограничением алкоголя и продуктов, содержащих пурины. В остром периоде показаны нестероидные противовоспалительные препараты, а при стихании боли в суставе ревматолог назначает специальное средство, снижающее уровень мочевой кислоты в крови.
При ревматоидном артрите лечение должен назначать ревматолог. Показан постоянный прием специфических базовых препаратов, нестероидных или стероидных противовоспалительных средств. При плоскостопии для укрепления мышц и связок свода стопы назначают специальную лечебную гимнастику, ходьбу босяком, плавание, лазание по канату. Боли в стопе хорошо снимает массаж. Для коррекции деформации стопы назначают ортопедические стельки или ортопедическую обувь.
Прогноз зависит от причины болей в стопе и от запущенности заболевания.
Почему болит ступня посередине
Консультация специалиста в день обращения
8 клиник рядом
с метро
Работаем ежедневно
с 9:00 до 21:00
Прием ведут более 100
врачей
Воспользуйтесь одной из наших акций и получите максимальную выгоду:
Бесплатная консультация врача!
Описание:
Если в день посещения клиники вы оплатите любую процедуру – то стоимость консультации врача составит:
0 рублей
Программа комплексного обследования позвоночника!
Описание:
Отличная возможность оценить состояние своего здоровья, вовремя обнаружить проблемы.
В программу входит:
Первичный осмотр и консультация у двух специалистов.
Сдача анализа на выявление патологий позвоночника
Прохождение аппаратной диагностики одного отдела позвоночника.
Заключение специалиста по результатам обследования, постановка диагноза и составление индивидуального плана лечения.
Стоимость предложения:
9000 р. 1990 р.
Почему болит ступня посередине
Стопа представляет собой довольно сложную анатомическую конструкцию. Из-за больших нагрузок явление, когда болит стопа посередине – не редкость. По характеру боль весьма различна:
Может сопровождаться покалываниями, онемением, жжением, зудом.
Причины, по которым болит свод стопы
Практика подсказывает, что многое способно вызвать дискомфорт в ногах. Ношение неудобной обуви, например, легко исправимо и не очень опасно, если вовремя сменить туфли. Другие причины приводят к разрушению суставов и костей, угрожают инвалидностью. Поэтому игнорировать сигналы организма неразумно. Довольно часто случаются травмы, которые также дают сильную боль и требуют лечения. Лишний вес дает дополнительную нагрузку на стопы и способствует изнашиванию их структур.
К неприятные ощущениям и боли приводят:
К какому врачу обратиться? Помогут избавиться от атаковавшей ступню болезни:
Из-за каких заболеваний болит ступня ноги внутри
Медикам известен целый ряд недугов различной этиологии, которые дают болевой синдром. Сюда относят:
Рассмотрим их подробнее.
1. Плоскостопие. 
Если болит стопа посередине с внутренней стороны, причина может быть в деформации. Слабые связки и мышцы, сильные нагрузки, беременность – все это сказывается на состоянии свода ступни. От данной патологии не застрахован не один из возрастов.
Медики рассматривают несколько видов плоскостопия:
Отеки, судороги, усталость ног – самые безобидные последствия уплощения. Заболевание вредит позвоночнику, поскольку нагрузка распределена неправильно, от чего страдает весь опорно-двигательный аппарат. Как частность, болит продольный свод стопы.
Чтобы исправить положение, человеку рекомендуют носить стельки, пользоваться обезболивающими. Необходимо проходить физиопроцедуры, принимать витаминные комплексы, делать лечебную гимнастику. Раннее выявление патологии способствует более быстрому и простому ее лечению.
2. Пяточная шпора, как назвали болезнь в народе, в медицинской практике имеет терминологическое обозначение «плантарный фасциит». Все начинается с воспаления соединительной ткани, человек ощущает боль в стопе между пяткой и носком. Чаще недугу подвержены те, кому приходится долго находиться на ногах. Со временем пяточная кость деформируется, растет шпора. Она, в свою очередь, наносит травму окружающим тканям и еще больше усугубляет течение болезни.
Как правило, назначается специальная обувь, различные физиотерапевтические процедуры, способные ликвидировать нарост. Хирурги включаются в лечебный процесс в крайних случаях. Реабилитация после операции идет довольно долго и протекает сложно, человек не может ходить какое-то время. Поэтому стараются обходиться консервативными методами.
3. Остеопороз возникает как реакция организма на нехватку микроэлементов, витаминов, кальция. Это приводит к ломкости костей, сильной утомляемости, уменьшению роста, плохому кровообращению. Чаще данный недуг появляется у людей в возрасте, нуждается в длительном медицинском сопровождении, иначе частые переломы неминуемы. Для пожилых людей это крайне опасно. Пациентам назначают препараты со фтором, витаминные комплексы.
4. Для представителей мужского пола характерна патология под названием облитерирующий эндартериит. Опасная болезнь с неясной этиологией, ведущая к гангрене. Воспаление стенок сосудов сужает их, происходит сбой кровообращения и ткани нагнаиваются. Наблюдается боль в ступне в середине изнутри, пальцы ощущают покалывания, случаются судороги, в запущенных случаях кожа на ногах трескается, мышцы атрофируются, затем наступает гангрена. Стопу приходится ампутировать.
Если вовремя обратиться к специалистам, терапия будет включать:
Хирургические методы лечения – удаление тромбов и установка шунтов.
5. Результатом длительных нагрузок и травм становится тендинит, т. е. воспаление сухожилий. Развитие недуга идет медленно, незначительная боль потихоньку перерастает в хроническую. Болевой синдром будет тревожить внутреннюю часть ступни, возникнет отек, будет слышен хруст, кожа покраснеет. Болезнь угрожает спровоцировать разрыв тканей.
Чтобы привести их в порядок, человек пьет антивоспалительные и анестетические средства, проходит физиотерапию, принимает массажи и ванночки. Пассивным лечебным средством становятся бандажи, снимающие нагрузку с поврежденной конечности.
6. Среди причин, по которым болит ступня посередине, рассматривают также артрит и подагру.
7. Воспалительный процесс в связках называется лигаментитом. Его симптомы – отек, гиперемии, локальное повышение температуры, плохая работа сустава. Лечение обусловлено тем, насколько быстро прогрессирует болезнь. Как правило, удается остановиться на терапевтических методах, но операция не исключена, если патология запущена и распространилась на соседние органы и ткани.
Диагностика патологии, при которой болит стопа посередине при ходьбе
Первым специалистом, принимающим человека с жалобами на дискомфорт ног, является терапевт. Он осматривает конечность, прощупывает болезненные места, дает направление к более узким специалистам.
Визуальный осмотр дает представление о:
Чтобы увидеть внутреннее состояние всей ступни, пациент проходит:
Врач может назначить анализы мочи, крови, забор суставной жидкости.
Какое лечение необходимо, если болит ступня при ходьбе посередине
Чтобы купировать боль и ликвидировать воспаление, назначают нестероидные препараты. Если патология затронула суставные структуры, понадобятся хондропротекторы.
Облегчает состояние ступни ортопедическая обувь, стельки, отрезы.
Давно проверено и доказано, что физиотерапия незаменима при различных недугах суставов, связок, костей. Поэтому такие процедуры назначаются довольно активно. Применяется также иглоукалывание, гирудотерапия.
Для улучшения состояния всех структур стопы пациенту прописывается курс физиотерапии, который выполняется с участием инструктора по ЛФК.
Хирурги приходят на помощь в сложных случаях.