Боюсь врачей что делать
Боюсь врачей что делать
Инструментарий
Программы обучения
Экзистенциальный смысл искусства: авторская техника глубинного восприятия художественного произведения
Тревога как симптом нарушения адаптации: практика психологической помощи
Скоро
I Международная конференция «Психолого-педагогические инновации в педиатрической практике»
Всероссийский конгресс с международным участием «Психоневрология: век XIX — век XXI»
Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»
Что делать, если ребенок боится врачей
Автор
Для многих детей и родителей поход в поликлинику становится испытанием. Особенно, когда речь идет о болезненных процедурах. Ребенок боится уколов или ребенок не дает лечить зубы — что делать?
К чему относится страх врачей? Это психическое расстройство или просто эмоция?
В европейской культуре считается, что бояться стыдно. Мальчиков и девочек иногда стыдят за слезы в кабинете врача: «Ты же уже взрослый!», «Вон, Петя не плачет, а ты!». Но страх — важнейшая базовая эмоция. Она защищает нас от опасных, травматичных действий и ситуаций. Не заставляйте ребенка подавлять переживания, помогите ему стать хозяином страха.
Как формируется страх? Почему дети боятся уколов, а взрослым можно и нужно говорить с ними о боли?
Начнем с того, как формируется страх. Чаще всего сильный страх перед медицинскими процедурами начинает формироваться у малыша с одного года до трех лет. В том числе из-за поведения родителей, которые не пытаются объяснить ребенку, что с ним будет происходить. Получив однажды негативный опыт, ребенок боится прививок — что делать родителям теперь? В принципе, всё просто.
Страх врачей — на самом деле страх недоверия к миру. Для ребенка безопасность — это во многом предсказуемость. Вот почему так важно быть честным с малышом и на понятном ему языке (игры, творчества, мультфильмов) объяснять, что его ожидает, а также зачем это нужно («чтобы не болели зубки», «чтобы не заразиться»).
Если предполагается, что ребенку будет больно, честно скажите ему об этом. Сравните ощущения с уже знакомыми: «Чуть больнее, чем укус комарика», «Будто тебя ущипнули».
6 способов, чтобы ребенок не боялся врача
Как мы уже сказали, важно говорить правду. Но для ребенка просто услышать объяснение недостаточно. Ему важно все эмоционально отыграть.
Предлагаем вам шесть способов, рекомендованные психологом, чтобы подготовить ребенка к визиту в поликлинику. Заняться этим стоит заранее: за день-два до визита к врачу.
Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.
1. Обыгрываем страх: «Давай поиграем в доктора?»
Если ребенок боится врачей, разыграйте с помощью игрушек и кукол ситуации, которые будут происходить с ребенком в поликлинике или больнице.
Для этого подготовьте подходящие игрушки и, если есть возможность, медицинские принадлежности.
Что делать, если ребенок боится стоматолога? Подойдут игрушки, у которых открывается рот, а лучше — видны зубы. Если ребенку предстоит укол — игрушечный или даже настоящий шприц.
В процессе игры вы можете меняться ролями. Сначала вы лечите игрушку, потом малыш становится пациентом, а вы доктором, и наоборот. Обыграйте страх.
Возьмите литературное произведение или мультфильм по теме, если сложно придумать сценарий игры самостоятельно,. Например, «Чего боялся Петя» С. Маршака или любимый всем нами советский мультфильм «Про бегемота, который боялся прививок».
Почитайте, посмотрите, а затем разыграйте по ролям вместе с членами семьи. После обсудите с ребенком, чего боялись персонажи, почему им стоило пойти к доктору и что после этого должно произойти.
2. Рисуем страх и позитивный образ доктора
Вы можете предложить малышу нарисовать добрый образ Доктора Айболита или другого хорошего сказочного или реального доктора. При этом важно, чтобы ребенок прорисовал важные черты и атрибуты (одежду врача, шприц, его помощников, пациентов).
Хорош также метод «рисование страха». Так ребенок приобретает чувство превосходства над ним. Пусть нарисует не только сам страх, но и себя рядом с ним, большого, вооруженного щитом и мечом, готового победить.
3. Разбираем страх на части и манипулируем его предметами
Для преодоления страха перед медицинскими процедурами очень подходит метод «анатомирование страха». Когда предмет, который пугает больше всего, разбирается на составные части.
Здесь важно объяснить, для чего нужна та или иная деталь, что и зачем будет делать доктор с этим предметом.
В качестве примера отлично подходит шприц. Разбирайте его. Показывайте и говорите ребенку: «Это канюля, это иголочка, сюда будет вводится лекарство». Затем на игрушках или на членах семьи показывайте примерный порядок действий: взятие крови, укол.
4. Релаксируем в ожидании процедуры
День настал, вы пришли в поликлинику и ждете процедуру. Здесь важно научить ребенка снимать эмоциональное напряжение. Возьмите с собой игрушку-антистресс (подойдет самодельный мешочек с крупой), набор для рисования (можно научиться рисовать кляксы кисточкой с краской, а потом придумывать, на что они похожи). В общем, любое приятное для малыша занятие, которое поможет его расслабить.
5. «Сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка!»
А может, вы тоже боитесь? Маленьким детям очень передается напряжение и тревога их родителей. Если вы сами нервничаете перед визитом, постарайтесь это контролировать. Спокойная, уверенная в безопасности происходящего мама — половина спокойствия у ребенка. Волнуетесь? Используйте принесенные с собой игрушки и краски и для своего расслабления тоже.
6. Последний рывок: будьте с ребенком, если возможно
Вы зашли в кабинет врача, осталось пережить саму процедуру. Как помочь ребенку?
Если дети боятся врачей, в первую очередь надо соблюдать договоренности. Если обещали держать ребенка за руку — держите. Если говорили, что будете рассказывать сказку — рассказывайте.
Конечно, ваше присутствие на процедуре не всегда возможно. Прежде, чем что-то пообещать, подумайте об этом.
Если ребенок расплакался в кабинете перед процедурой, спокойно объясните врачу, что вам нужно выйти и немного успокоиться. Поговорите с ребенком. Обнимите его. Скажите, что вы рядом и разделяете его страхи, готовы его поддержать.
Как снять напряжение после визита к врачу
Выйдя из кабинета, обсудите с ребенком его чувства и все, что с ним происходило. Обязательно похвалите его за смелость. Расскажите, как такое же происходило с вами, что вы чувствовали в тот момент.
Отличным вознаграждением за терпение для ребенка станет совместный поход в парк, в кино или в кафе (это более уместное поощрение, чем покупка игрушки, которая делает ситуацию похожей на сделку).
Автор
Зерницкий Олег Борисович
кандидат психологических наук. Педагог-психолог Службы помощи №2 ГБОУ города Москвы «Школа №67», Психолог Центра психотерапии «Алвиан», ведущий Архитектурной школы им. папы Карло.
Москва
Боюсь врачей что делать
Главная страница » Энциклопедия здоровья » Страх диагноза: почему мы боимся обратиться к врачу
Страх диагноза: почему мы боимся обратиться к врачу
Опасения за свое здоровье можно отнести как к биологическим, так и к социальным страхам. У этого явления есть две крайности, по-разному вредные для человека, который боится заболеть. Переживая за свое здоровье, человек либо превращается в ипохондрика и постоянно ходит по врачам, подозревая у себя несуществующие недуги, либо боится, что в результате обследования у него обнаружат серьезное заболевание, и предпочитает избегать посещений врача. Любой страх можно и нужно перебороть, и первый шаг на этом пути – найти его истоки
У страха глаза велики
Человек, как любое живое существо, боится боли, но это не единственный аспект биологического страха перед болезнью. Когда мы думаем о том, что можем серьезно заболеть, на ум сразу приходят негативные последствия серьезных недугов: инвалидность, новые заболевания и т.п. Социальный аспект страха заболеть также понятен всем. Стоит лишь представить себя прикованным к постели, и любого тут же охватывает нежелание быть обузой для других, заставлять близких тратить на себя силы и драгоценное время.
Будучи биосоциальными существами, люди боятся отчуждения, а серьезные болезни чреваты длительной или даже пожизненной изоляцией от общества. Кто-то беспочвенно боится самых разных и непредсказуемых вещей: микробов, бактерий, вирусов, рака, ВИЧ, инфекции. Доходит и до парадоксальных ситуаций: страх сердечного приступа провоцирует учащенное сердцебиение и тем самым повышает риск этого самого приступа.
Самая вредная книга в доме — медицинская энциклопедия. Про какую болезнь ни прочитаешь, тут же находишь у себя ее симптомы (c) Джером К. Джером
Иногда уверенных в своей болезни людей не может переубедить даже специалист. Он добросовестно обследует пациентов и не находит у них никаких заболеваний, в то время как симптомы обратившихся к нему больных носят чисто соматический характер: их вызывают игра воображения и самовнушение. Само собой, такие симптомы не проходят, когда врач объявляет пациенту о его фактическом здоровье, и тот остается один на один с мыслями о своей уникальной и неизлечимой болезни.
Погружение в пучину страха не дает нам никакого облегчения и лишь отягощает нашу психику негативными эмоциями.
Минздрав предупреждает: страх вредит вашему здоровью
Выходит, что, переживая за свое здоровье, мы лишь усугубляем свое и без того неважное самочувствие.
Однако это не повод расслабиться и махнуть на свое состояние рукой. Напротив, кратковременный испуг даже полезен: страх удерживает нас от неоправданного риска и столкновения с опасностью. В состоянии стресса лучше работает человеческая память, обостряются обоняние, зрение и слух, мобилизуются все силы организма. Для нашего организма вредно лишь длительное пребывание в угнетенном состоянии.
Реакция на опасность происходит мгновенно. Нейронные детекторы ощущают опасность и передают сигнал в мозг. Гипоталамус обрабатывает информацию, и мозг молниеносно дает команду: бороться, бежать, отдернуть руку от огня и т. п. В состоянии стресса наш организм выделяет адреналин, преобразуемый мышцами в энергию. Если ее не расходовать, начинается тремор конечностей, губ, а затем он переходит на всё тело. Страх плохо влияет на все органы нашего организма и даже способствует появлению холестериновых бляшек в сосудах.
Страх — болезнь, расслабляющая душу, как расслабляет тело физический недуг. (c) Даниэль Дефо
Страх, стресс и депрессия способствуют развитию различных заболеваний: язвы, рака, образованию метастазов. Страх подавляет иммунитет, постоянно боящийся человек часто заболевает: то простуда, то грипп, то ОРВИ.
Не надо бояться, надо делать
Если, обнаружив у себя настораживающие симптомы, человек отказывается обратиться за врачебной помощью, мы имеем дело с механизмом психологической защиты от неприятностей, которые вызывает болезнь. Однако отказ от лечения не решает проблему.
Другая помеха для лечения – недоверие к докторам, провоцирующее всевозможные неверные решения. Какие? Кто-то отказывается от консультации, но не отказывается от покупки препаратов различного назначения, не имея на руках заключения врача. Кто-то делает выбор в пользу знахарей и экстрасенсов, которые якобы находят у людей заболевания и даже лечат их без медикаментов и специального оборудования.
Никто не даст вам такого подробного заключения о состоянии вашего здоровья, кроме врача. Запишитесь на прием. Сходите к нескольким специалистам в разных клиниках, чтобы быть уверенным в диагнозе и больше не сомневаться. Если все доктора сойдутся в одном мнении, вы наконец обретете определенность.
Когда вы опасаетесь за свое здоровье или за здоровье близких, направляйтесь в больницу. Пускай там вас проверят, обследуют, возьмут анализы. Даже рак излечим, если его выявить на ранней стадии. Если же продолжить бояться и бездействовать, страх будет разгонять маховик дальше и дальше. Чем дольше мы боимся, тем сложнее нам побороть боязнь и начать решать проблему.
Без паники! Как снять страх перед врачами и уколами
Кто из нас не боялся уколов? Часто страх перед походом к доктору формируется еще в детстве и во взрослом возрасте может превратиться в серьезную проблему. Как избежать таких последствий?
Устраха перед проведением инъекций даже есть отдельное название — трипанофобия. Боязнью шприцев и уколов страдает около десяти процентов населения. Даже у взрослых сама мысль о походе к врачу может вызывать стресс, панику. Что уж говорить о детях. Из-за этой боязни многие люди отказываются от полноценного лечения, только чтобы не делать укол. В том числе прививку, например, столь актуальную сегодня — от коронавируса, которая может спасти жизнь.
Откуда берется паника?
Многое идет из детства. Когда кто-то в окружении ребенка боится уколов или начинает делиться своим негативным опытом посещения врача, малыш все запоминает. Также большое значение имеет отношение к этому вопросу родителей. Зачастую, заметив страх ребенка, они начинают на этом играть. Например, пугают, что, если малыш будет плохо себя вести, его отведут к врачу, чтобы сделать укол. Это большая ошибка. Подготовка малыша к посещению врача очень важна. Объясните ребенку, что будет происходить во время приема, — для этого можно взять детские книги с описанием процедур. Будьте честны: если запланирован укол, то ребенок должен об этом знать. В зависимости от характера малыша скажите об этом за несколько дней до визита или непосредственно перед ним. Сочувствуйте ребенку и утешайте его, а потом наградите за стойкость. Психологи подчеркивают, что отказ от посещения врача закрепляет в голове детей мысль о невозможности справиться со страхом. А визит в сопровождении поддерживающих родителей, наоборот, демонстрирует, что страх не определяет нашу жизнь и его можно успешно побороть.
Впрочем, и многие взрослые боятся уколов. И это нормально, ведь любой психически здоровый человек не может воспринимать боль как норму. Но у некоторых этот страх доходит до крайностей. Человек начинает испытывать ужас перед любой медицинской процедурой с инъекцией. Дело может дойти до панических атак, а приступ начаться даже от мысли о возможном уколе. Эти мифические страхи могут нанести серьезный вред здоровью, поскольку довольно часто (вакцинация, диабет, проблемы с сердцем, отравление и прочее) невозможно обойтись без внутривенных инъекций, капельниц.
Советы психолога
Как не доводить дело до таких серьезных последствий? Психологи говорят: важно обеспечить правильный настрой и позитивное настроение. «Когда вы заходите в кабинет к врачу, не нужно смотреть, как он достает шприц, иголку, набирает лекарство, делает укол. Самый хороший способ — отвлечься. Возьмите с собой наушники, включите любимую песню. Можете в этот момент разговаривать с врачом на отвлеченные темы, не связанные с процедурой укола, чтобы не концентрироваться на боли. Попробуйте себя в этот момент ущипнуть, чтобы вы эту боль почувствовали. Таким образом вы переключите свое внимание, и «укус» от укола будет уже не так заметен и ощутим», — рекомендует психолог Анна Злобина.
Кроме того, прекрасно помогает следующее упражнение. Нужно взять листок бумаги и написать все свои страхи: острая игла, вид крови, вам могут сделать больно, будут осложнения, занесут инфекцию и так далее. А рядом написать обратные мысли: врач делает такие уколы каждый день, у него есть опыт, это займет несколько секунд, боль незначительная, зато после вы ощутите себя героем. Позитивный настрой создают также установки для самовнушения: «укол необходим и полезен», «я все выдержу» и тому подобное. В процессе терапии страдающих трипанофобией было установлено, что 15 минут смеха снижают уровень паники на 60%.
Скорая помощь
Есть и более короткий путь. В современном мире давно выпускают специальные средства в форме крема или спрея, обладающие анестезирующим эффектом.
Кстати, большинство таких средств можно использовать даже младенцам — возрастных ограничений нет. Прививки детям требуются часто, а если процедура проходит комфортно, то нет и страха. Адекватное обезболивание — это важный шаг, чтобы не нажить проблем в дальнейшем. И речь идет не только о фобии перед уколами, но и о формировании личности ребенка в целом, его адаптации в жизни. Стрессы, нарушения сна, истерики ни к чему хорошему в будущем не приведут. Кроме того, страх боли может вызывать реакцию на физиологическом уровне: организм начнет реагировать воспалением, кишечным или желудочным расстройством, и это может войти в систему.
Как выбрать обезболивающее?
1. Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения Акриол Про
2. Е.В. Матушевская и авторы. Топические местные анестетики в косметологии. Клиническая Дерматология и Венерология. 03.2017 стр. 89-96
3. Сертификат GMP-0036-000221/18
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ
Кстати, пользоваться обезболивающим средством просто. Нанесите крем на кожу до болезненной процедуры или инъекции, закройте это место пищевой пленкой и выдержите час. После этого боль от укола притупляется или совсем исчезает. Иметь в своей аптечке такой крем весьма удобно, ведь инъекции приходится делать не только у врача в поликлинике, но и в салоне красоты, например, если вы хотите сделать ботокс или даже обычную эпиляцию. Или у мастера тату, если вы решились украсить свое тело татуировкой. Кстати, кроме анестезирующего, такие средства часто обладают еще и антибактериальным и противовирусным эффектом.
Анастасия Мельникова: «Я всегда боялась шприца и иголки»
Актриса родилась в семье врачей: ее отец — хирург-онколог, а мама — онкогинеколог. Папа Анастасии хотел, чтобы дочка стала врачом, но, когда он впервые привел ее в операционную, девочке от одного вида шприца стало плохо. До сих пор актриса с трудом переносит даже простые прививки, а при виде крови и вовсе может упасть в обморок. «Я всегда боялась шприца, иголки и вида крови. В детстве, сдавая кровь из пальца, отворачивалась, но терпела, и мне говорили, что я герой. При этом мой дед, папа и мама работали хирургами. Родной брат тоже пошел по их стопам. Однажды папа взял 6-летнего Олега на работу. Тот выстоял три операции и потом сам стал блестящим хирургом. А когда я приходила к папе на работу и видела больного, я бледнела, и меня срочно уводили», — рассказывала актриса «7Д». Мельникова призналась, что может победить страх ради важного дела — так, она уже много лет сдает кровь как донор. И особенно ради близких. «Как-то моя дочка Маша споткнулась и упала на вентиляционную решетку с острыми гранями, сильно порезала коленки. И тогда я не думала, боюсь я крови или нет, просто взяла перекись, стрептоцид и обработала раны. Потом в поликлинике мне сказали, что все грамотно сделала».
Сальма Хайек: «Бросает в дрожь от одной только мысли»
«Я никогда не колола ботокс. Меня бросает в дрожь от одной только мысли о том, что кто-то будет протыкать мне иглой лоб. Не помню, как появился этот страх перед уколами, но он преследует меня с детства. Поэтому для меня лучше пользоваться кремами, которые приятно пахнут и расслабляют. Но не исключаю, что однажды настанет момент, когда все-таки придется подумать о ботоксе. Тогда, наверное, обращусь за помощью к психологу, чтобы преодолеть свою фобию», — смеется актриса.
Ждала за дверью мясника: откуда берётся страх перед врачами
Читайте нас в Google Новости
Одна из главных проблем современного здравоохранения — отсутствие ранней диагностики заболеваний. Так, по данным главного онколога РФ Андрея Каприна, каждый пятый рак в России выявляют на третьей-четвёртой стадиях, когда его лечить уже сложно. Поэтому смертность от данного заболевания в первый год составляет 26%. Одна из причин, почему пациенты не спешат на обследования к докторам, — панический страх перед медиками. Это явление называется ятрофобия, ей страдают до 40% россиян. NEWS.ru выяснил, откуда берётся боязнь белого халата.
Буду терпеть до последнего
Анастасия Кузьмина из Москвы на всю жизнь останется глухой на одно ухо. Этот вердикт ей озвучили медики. А началось всё с отита, который врачи районной поликлиники приняли за серную пробку. Девушка пришла туда с жалобами на дискомфорт в слуховом проходе. Участковый терапевт слушала её вполуха. Была занята разговором по телефону. Она попросила медсестру прочистить слуховой проход пациентке. Неожиданно во время процесса из уха пошла кровь вперемешку с гноем. Врачи к такому раскладу не были готовы. Они заявили, что сделать ничего не могут, и рекомендовали Анастасии срочно обратиться в стационар. Девушка отправилась в больницу своим ходом. Её госпитализировали и назначили лечение, которое не помогало. Становилось хуже каждый день. Финальной точкой стал разрыв барабанной перепонки. Анастасию срочно прооперировали. Медики уверяли, что слух скоро восстановится. Но оптимистичные прогнозы не оправдались.
С каждым днём боль только усиливалась, была температура, головные боли. Слух так и не вернулся. Позже мне поставили полную глухоту, без возможности восстановления, — сообщила собеседница NEWS.ru.
После такой новости Анастасия надолго замкнулась в себе. Начала злоупотреблять алкоголем. Долгая депрессия привела к разводу с мужем. В итоге девушка взяла себя в руки и смирилась с частичной глухотой. Сейчас её жизнь наладилась. Единственный страх, который остался, — перед людьми в белых халатах. К медикам она больше не обращалась и не собирается. Девушка убеждена — врачи скорее калечат, чем лечат.
У жительницы города Новокузнецка Кемеровской области Валерии (имя изменено) негативного опыта общения с медиками не было. Она не боялась врачей. Единственное исключение — проктолог. Как назло, именно по этой части у девушки были проблемы. После родов беспокоил зуд, кровотечение. Многочисленные свечи и мази, купленные по совету аптекаря, не помогали. Валерия всё оттягивала поход к врачу. Почему-то она представляла этого специалиста как бесчувственного мясника. Она была уверена, что врач сделает больно, унизит и пристыдит за сам факт появления болезни. Бегство от недуга могло бы продолжаться долго, пока девушка не упала в обморок на автобусной остановке.
Подоспела скорая. Валерию увезли в больницу, там взяли анализы. Оказалось, что уровень гемоглобина у неё критический. У пациентки диагностировали тяжёлую анемию. Причину выяснять долго не пришлось — малокровие девушка заработала из-за регулярных кровотечений из прямой кишки. Врачи объяснили пациентке — препараты с железом (их назначают при анемии) дадут лишь временный эффект. Лечение бесполезно, если не ликвидировать первопричину. Валерия преодолела свой страх и пошла на приём к доктору, который оказался вежливым и тактичным. Он объяснил, что болезнь запущенная и консервативное лечение уже бесполезно, нужна операция. В тот день Валерия приняла решение, которое повлияло на всю её жизнь, — вмешательству быть. Реабилитационный период был долгий и сложный. Но спустя месяц пациентка почувствовала себя прекрасно. Никаких болей, здоровый цвет лица и много энергии. Уровень гемоглобина в крови девушки пришёл в норму, и деликатная проблема исчезла.
Негативный опыт и детские установки
По оценкам врача-психиатра, онкопсихолога Елены Малаховой, около 40% пациентов в России испытывают страх перед медицинским персоналом. Это явление называется ятрофобия. Люди боятся всех медиков, врачей конкретной специализации или определённых медицинских манипуляций, например, уколов или капельниц. По данным портала DocDoc, чаще всего пациенты опасаются стоматологов (36%). На втором месте идут гинекологи и урологи — 8%. Также в список попали гастроэнтерологи (3,6%), психотерапевты (2,8%), хирурги (0,3%).
Категорическое избегание врачей, постоянное самодиагностирование, самолечение, приобретение лекарств по совету знакомых и «интернет-экспертов», реакция на врачей, проявляющаяся на физическом уровне в виде тремора, тошноты, усиленного потоотделения, и, конечно, закрепившийся страх всего, что связано с медициной, — приборов, кабинетов, стетоскопов — это всё признаки ятрофобии. Об этом рассказала NEWS.ru практический психолог, телеэксперт, телеведущая Юлия Никас.
Истории Анастасии и Валерии иллюстрируют две самые распространённые причины этой боязни, продолжает Елена Малахова. В первом случае страх перед врачами сформировался из собственного негативного опыта. Изначально человек доверял докторам, но медики (по мнению пациента) повели себя грубо и назначили некорректное лечение. У человека в сознании закрепилась установка — ничего хорошего от медиков не жди.
Никто не отменял эмоциональное выгорание врачей. Особенно это заметно, когда в нашей жизни появился коронавирус. Из-за большой нагрузки и усталости они обращаются с пациентами плохо. Не обходится и без откровенного садизма. Также некоторые не углубляются в суть проблемы пациента и назначают некорректное лечение. Опять же, это следствие пандемии и загруженности персонала.
Валерия из Сибири боялась медиков по другой распространённой причине — она проецировала на врача фигуру директивного (категоричного, авторитарного) родителя, с которым в детстве был негативный опыт общения. Другими словами, девушке казалось, что в белом халате её встретит не доктор, а строгая мать, которая будет отчитывать за болезнь и накажет, причинив боль. Эксперт добавила, что к таким установкам склонны люди тревожные и мнительные. Это ещё одна распространённая причина.
Страх перед врачами у взрослых людей часто «родом из детства», добавляет Юлия Никас. Большинство маленьких людей боятся врачей, это скорее норма. У одних фобия проходит с возрастом, а кто-то «забирает этот багаж» во взрослую жизнь.
Помните, как мы приходили в детстве в стоматологическую клинику и там кричали дети? Конечно, мы спрашивали родителей: «Мама, а это больно?» Естественно, мама отвечала, что нет. Но получается как-то нелогично: почему тогда ребёнок в комнате врача заливается криками и слезами? Здесь закладывается фундамент этого страха, ребёнок идёт к врачу, ему уже страшно, он настроен таким образом, что представляет себе боль, а на психосоматическом уровне это значит, что он её испытает, даже если по факту процедура будет абсолютно безболезненной.
практический психолог, телеэксперт, телеведущая
Страх перед стоматологами сохраняется и во взрослом возрасте. Врачи этой специализации чаще других сталкиваются с ужасными последствиями ятрофобии. В отсутствие лечения зубы годами разрушаются. Как рассказал NEWS.ru стоматолог, имплантолог, челюстно-лицевой хирург Илья Коробков, существуют две большие группы страхов в стоматологии: страх боли и страх осложнений по вине врача. В первом случае пациенты опасаются, что анестезия не подействует либо врач не сделает её вовсе. Иногда это основано на личном опыте. Бывают плохие анестетики и врачи, которые не умеют правильно выполнять эту манипуляцию.
Во втором случае убедить пациента явно сложнее, во время негативного опыта врачи зачастую, в попытке скрыть свою ошибку, убеждают пациента в мифической «сложной анатомии, при которой выполнение анестезии невозможно». Таких пациентов очень легко переубедить при первой же успешно проведённой манипуляции. Положительный опыт в этом случае мгновенно перекрывает предыдущий, и эмоции пациента прекрасно закрепляют это облегчение в его памяти.
стоматолог, имплантолог, челюстно-лицевой хирург
Второй страх — возможные осложнения лечения по вине врача. По мнению Коробкова, в их появлении часто виноваты сами врачи, которые допускают ошибки. Одни легко поддаются коррекции, а другие приводят к фатальным последствиям.
Побороть и развеять подобные страхи удаётся только после получения кредита доверия, получить который можно либо по авторитетным рекомендациям других пациентов, чаще лично знакомых, либо профессиональным авторитетом и личным обаянием. И уже после первых положительных результатов работы доверие пациента увеличивается, что становится залогом успеха в лечении, — сообщил доктор.
Безнаказанность рождает страх
Как только врач надевает белый халат, у него меняется поведение. Это что-то вроде защитной реакции, щит или панцирь. Он автоматически ставит себя выше пациентов и их родственников, сообщил NEWS.ru медицинский адвокат Лиги защиты прав пациентов Дмитрий Айвазян. В разумных пределах это даже полезно, это позволяет не поддаться эмоциям и сохранять объективность. Но часто медики переходят допустимую грань, и начинается хамство и полное отсутствие самокритики.
Его главная причина — в безнаказанности. Это понимают и сами врачи, и пациенты. Врачебное сословие действительно много лет не знало страха, не понимало, что такое отвечать по закону. Сейчас же, если речь идёт о государственной медицинской помощи, то пациент абсолютно бесправен. Надо признать, что жалобы на медиков в ведомства бесполезны, в 90% случаев они не доходят до адресата. Потому что чтобы грамотно её составить, нужны не только медицинские знания, но и юридическая подкованность. Поэтому грубое обращение с пациентами и некорректные назначения остаются на совести медиков.
Во многих случаях в конфликтах с врачами виноваты сами пациенты, добавляет Айвазян. В советское время медиков слушали беспрекословно, с появлением же Интернета каждый сам себе «доктор Google». Сейчас в общественном сознании люди в белых халатах больше похожи на отрицательных героев, чем на докторов Айболитов. Каждое их слово подвергается сомнению, они утратили авторитет в глазах пациентов. Причём это не зависит от статуса и регалий того или иного специалиста. Хамство медиков часто является всего лишь защитной реакцией на грубость пациентов и некорректные действия. На человека же, который попал в больницу в первый раз с серьёзной проблемой, это может произвести неизгладимое впечатление. Он забудет дорогу в учреждение, пока его не доставят туда по скорой.
Далеко не все врачи ведут себя грубо, хороших специалистов по-прежнему больше. Но человек так устроен, что получает то, чего ожидает. Если пациент боится хамства и равнодушия, своим поведением он провоцирует к себе соответствующее отношение. Поэтому очень важно избавиться от ятрофобии, подчёркивает Юлия Никас. Существует множество эффективных техник решения данной проблемы. По словам эксперта, иногда достаточно нескольких сеансов, чтобы страх покинул пациента навсегда.