Браслет spirit есть в каждом что это
6 причин, почему не стоит покупать фитнес-браслет
Принято считать, что фитнес-браслет — это универсальный и недорогой подарок, которому будет рад любой. К сожалению, иногда деньги, потраченные на фитнес-браслет, могут улететь в трубу — вы попользуетесь им месяц-другой или вовсе даже не распакуете. Практика показывает, что и в качестве подарка он не всегда подходит. Соответственно, стоит выбрать что-то другое. Например, смартфон. Мы в редакции AndroidInsider.ru очень любим фитнес-браслеты и смарт-часы и, кажется, рассказали уже обо всех преимуществах этого гаджета. Но о том, почему его не стоит покупать, мы еще не упоминали. Устраивайтесь поудобнее и фиксируйте, в каких случаях его покупка бессмысленна.
Собрали 5 неочевидных причин, почему не стоит покупать фитнес-браслет
Фитнес-браслет для пожилых
В фитнес-браслетах есть множество функций, которые подойдут людям преклонного возраста. Гегемон индустрии Xiaomi Mi Smart Band 6 и вовсе умеет всё. Но не спешите дарить его своей бабуле. Размеры фитнес-браслета — самый главный минус, почему его не стоит покупать. Например, моя бабушка очень хотела себе такой гаджет, но у нее есть сложности со зрением — она попросту не увидит мелкий шрифт на экране, каким бы он ни был в самых последних моделях.
Возможно, людям в возрасте больше подходят умные часы?
Получается, измерение пульса уже усложнится. Кроме того, есть риск, что браслет потеряется. Но не всё так плохо: вы можете синхронизировать со смартфоном и ваш родственник точно не пропустит входящий звонок.
Как начать заниматься спортом
В свое время фитнес-браслет мне очень помог в похудении, а сейчас он сопровождает меня на тренировках, чтобы фиксировать сожженые калории, не перенапрягаться, а также следить за Индексом Массы Тела (ИМТ), чтобы не похудеть слишком сильно.
Фитнес-браслет не всем помогает начать заниматься спортом
Увы, но не на всех этот гаджет действует подобным образом: может сложиться ощущение, что браслет — это панацея от всех болезней (и лишнего веса). Это работает, но не всегда: человек не занимался спортом и не смог себя заставить, а фитнес-браслет в лучшем случае будет храниться в шкафу. С другой стороны, он хорош тем, что его всегда можно передарить!
Фитнес-браслет или смарт-часы
Многих мучает вопрос, на что потратить деньги: на фитнес-браслет или смарт-часы? Если вы сомневаетесь, то обязательно прочтите наш текст об основных отличиях в функциях этих устройств. Спортивные браслеты уже давно перестали зависеть от смартфонов, но отличаются своими компактными размерами, в результате чего пользователи, купившие их впервые, разочаровываются в них.
Фитнес-браслет ограничен в функциях. Возможно, вам их будет недостаточно — присмотритесь к смарт-часам
Определите для себя, что вам нужно от умного аксессуара: фитнес-браслет привлекает автономностью, но маленький дисплей ограничивает функциональность. Смарт-часы умеют намного больше, но батарею приходится заряжать чаще. А еще смарт-часы намного лучше выглядят с любым образом. Фитнес-браслет, например, не так хорошо сочетается с деловым костюмом.
Можно ли спать с фитнес-браслетом
Не так давно знакомая интересовалась, насколько точно фитнес-браслет отслеживает показатели тренировок и сна. К сожалению, погрешность и тех, и других показателей — это норма. Устройства пока не научились со стопроцентной точностью определять данные. Например, иногда случается так, что браслет неправильно зафиксировал время начала сна.
Фитнес-браслет не всегда точно отслеживает сон. Учтите это перед покупкой
Возможно, все дело в том, что вы плохо закрепили на запястье. В общем, отслеживание сна — это хорошо, но доверять браслету я не рекомендую. Почаще проверяйте фирменное приложение на смартфоне: в Mi Fit можно редактировать отчет о своем сне, если чувствуете, что фитнес-браслет где-то соврал.
Фитнес-браслет или обычные часы
В 2021 году многие по-прежнему выбирают обычные часы
Не так давно читатели нашего Telegram-чата спорили, выбирая между обычными часами и фитнес-браслетом: выбор остался за обычными часами, даже закрыв глаза на функциональность умного аксессуара. Вот вам еще одна причина не дарить кому-то фитнес-браслет: человеку не по душе такие аксессуары, носить его он не станет и даже не достанет из коробки. То же самое касается и тех людей, кто вовсе предпочитает не носить ничего на запястье — пару лет назад я подарил другу Xiaomi Mi Band, он порадовался, но так и не распаковал его. Обидно, но ничего не поделать.
Что нельзя дарить девушке
Возможно, вам это покажется забавным, но дарить фитнес-браслет второй половинке — не самая лучшая идея. Во-первых, этот подарок может обидеть человека. Знаю такие случаи, когда подаренный спортивный аксессуар обидел человека: его восприняли с намеком, что пора заняться собой. Во-вторых, фитнес-браслет — это примерно на 50% часы.
Иногда люди бывают чересчур суеверными, дарить им даже умный браслет не стоит
Считается, что дарить часы — к расставанию. Если вы не верите во все эти приметы, то в них может верить получатель, что приведет к неловкой ситуации, а сам подарок не принесет радости никому из вас. Лучше выберите смартфон.
Надеемся, мы немного помогли вам сделать правильный выбор и развеяли ваши сомнения. Кстати, если вы подозреваете, что вашу переписку в WhatsApp кто-то читает, то обязательно прочтите наш текст о том, как в этом убедиться и что сделать, чтобы это прекратить.
Новости, статьи и анонсы публикаций
Свободное общение и обсуждение материалов
Есть большая вероятность, что если вы купите смартфон в 2020 или 2021 году, то у вас есть TWS-наушники. AirPods от Apple оказались настолько успешными, что Sony, Samsung и даже аудиофильские компании почувствовали давление. В итоге все они начали делать свои наушники, которым провод нужен только для того, чтобы заряжаться (и то не всегда). Преимущества перехода на полностью беспроводное соединение очевидны: компактный размер, меньше путаницы и многие другие. Тем не менее, почти у всех наушников такого типа есть один серьезный недостаток, с которым надо как-то бороться. Эти наушники постоянно выпадают из ушей даже тех, кому они подходят. Надо ли рассказывать, насколько легко их потерять? Лучше обсудим, почему так происходит и можно ли как-то противостоять этому.
Несмотря на то что фитнес-браслет Mi Band уже с первых поколений завоевал сердца миллионов пользователей по всему миру, став фактически полноценной альтернативой не в пример более дорогим смарт-часам, со временем к нему стали предъявлять всё больше и больше претензий. Ключевым требованием пользователей была бесконтактная оплата, которая почему-то была доступна только в Китае. Xiaomi исполнила требование, но лишь отчасти, привезя Mi Band 4 с NFC в Россию. Модель пользовалась невероятным успехом, но продолжения почему-то не было. Ни одна из последующих версий Mi Band с NFC до нас почему-то не доезжала. Но, к счастью, это наконец произошло.
Мы уже рассказывали о том, что полезно иногда играть. Видеоигры позволяют расслабляться, находить решение проблем, фокусироваться на чем-то, решать головоломки. Современные игры способны объединять людей, создавая командный дух среди игроков. Игры стали популярным хобби, а количество поклонников постоянно увеличивается. Но с играми не все так просто: гонка за достижениями и скиллами может обернуться потерей удовольствия от игрового процесса. Почему так происходит?
Spirit. Fitness
Spirit. – фитнес-клубы, созданные для людей, объединенных одной идеей, близких по духу. Мы верим, что дух победителя есть в каждом, а еще верим в то, что ничто так не закаляет дух и характер, как занятия спортом.
Показать полностью.
Наша цель – создать новый, доступный формат фитнес-клуба, объединяющий в себе:
— современную инфраструктуру и оборудование;
— самые актуальные фитнес-зоны и эффективные групповые программы;
— удобное и функциональное мобильное приложение для управления услугами и общения членов клуба;
— специально разработанные профессионалами фитнес-индустрии онлайн-программы тренировок, которые позволят каждому разнообразить тренировочный процесс и повысить его эффективность;
— доступную стоимость и удобную систему помесячной оплаты услуг.
Spirit. – это фитнес доступный каждому, каждому, кто ценит качество, нацелен на результат и не привык переплачивать.
Spirit. Крымская
📍 Москва, Большая Черемушкинская, 1 ТРЦ «РИО» Севастопольский, 3-й этаж
Spirit. Юго-Западная
📍 Москва, проспект Вернадского, 86А ТРЦ Avenue South-West, 4-й этаж
Spirit. Чертановская
📍 Москва, Балаклавский проспект, 16А, 2-й этаж
Spirit. Беляево
📍 Москва, ул. Миклухо-Маклая, 18, к. 2 ТЦ «Беляево», 2-й этаж.
Spirit. Рязанский Проспект
📍 Москва, Рязанский Проспект, 30, к. 2, 4-й этаж
Spirit. Одинцово
📍 Одинцово, Можайское шоссе, 32Б, 2-й этаж
Spirit. Селигерская
📍 Москва, Дмитровское шоссе, 85 БЦ «РТС», 1-й этаж
Spirit. Крылатское
📍 Москва, Рублёвское шоссе, 52А ТЦ «Западный», 3-й этаж
Spirit. Щукинская
📍 Москва, Авиационная, 66 ТЦ «Алые Паруса», 2-й этаж
Spirit. Каширское Шоссе
📍 Москва, Каширское шоссе, 80, ТЦ «Борисовский», 2-й этаж
Spirit. Семеновская
📍 Москва, Семеновская площадь, дом 1, ТЦ «Семеновский», 5-й этаж
Spirit. Строгино
📍 Москва, Строгинский бул-р, д.1 ТЦ «Дарья», 4-й этаж
Spirit. Ясенево
📍 Москва, ул. Ясногорская, д. 7А, ТРЦ «Этажи», 3-й этаж
Spirit. Войковская
📍 Москва, Старопетровский пр., 1, стр. 2, ТЦ Baby Store, 1-й этаж
Spirit. Новокосино
📍 Реутов, Носовихинское шоссе, д. 9, 2-й этаж
Spirit. Раменки
📍 Москва, Мичуринский пр., д. 27, ТЦ «Тиара» 3-й этаж
Spirit. Марьино
📍 Москва, Люблинская улица, 169 к2 ТРЦ «Мариэль», 4 этаж
Spirit. Fitness запись закреплена
На групповых занятиях подарим не только классные эмоции и яркие ощущения, но и зарядим как следует новогодним настроением! 
Ждём вас в #spiritfiness 
Spirit. Fitness запись закреплена
Готовимся к мощным и зажигательным фитнес-вечеринкам на этой неделе! 
DJ SVET / Пн. (Беляево)
DJ MOTIVEE / Пн. (Юго-Западная)
DJ GRAFF / Пн. (Новокосино)
DJ MATUYA / Пн. (Марьина Роща)
DJ LITTO / Вт. (Семеновская)
DJ BORIS DIAMOND / Вт. (Строгино)
DJ LEO N / Вт. (Рязанский проспект)
DJ ARTUR EXPLOSE / Вт. (Каширское шоссе)
DJ TIMMY / Ср. (Чертановская)
DJ WIlyamDeLove / Ср. (Крылатское)
DJ ALEX TECHCRASHER / Ср. (Щукинская)
DJ WAN ROUX / Ср. (Одинцово)
DJ ANTON RAIN / Чт. (Рогожский Вал)
DJ SVET / Чт. (Раменки)
DJ EDDIE FLASH / Чт. (Войковская)
DJ GRAFF / Чт. (Крымская)
DJ NOBE / Чт. (Башня Федерации)
DJ EDDIE FLASH / Пт. (Дежнёва)
DJ MICAELE / Пт. (Селигерская)
DJ KVANT / Пт. (Ясенево)
DJ TWORALL / Пт. (Марьино)
Как выбрать смарт-часы или фитнес-браслет
Содержание
Содержание
Выбор умных часов с функционалом фитнес-браслета осложняется большим разнообразием таких устройств. Чтобы выбрать именно те часы, которые будут использоваться на регулярной основе, необходимо разобраться в нескольких составляющих, среди них: операционная система, персонализация, приложения и дополнительный функционал. Кроме этого, нужно обратить внимание на возможность приема звонков и поддержку бесконтактной оплаты — указанные функции есть далеко не во всех умных часах.
Типы часов
Сегодня на рынке представлено около пяти видов смарт-часов: это классические смарт-часы, детские часы, фитнес-браслеты, профессиональные спортивные часы и пульсометры. Назначение у каждого вида устройств разное.
Классические смарт-часы являются наиболее универсальным решением. Они не только передают оповещения со смартфона на свой экран, но и позволяют синхронизироваться с календарем и специальными предложениями. Многие модели поддерживают воспроизведение аудио/видео.
Календарь, игры, приложения — это конечно хорошо, но главное достоинство смарт-часов заключается в другом — они позволяют следить за показателями физической активности. Выглядят они весьма разнообразно:
Детские часы — незаменимый аксессуар для каждого родителя. Этот вид устройств используется для контроля и слежения за ребенком. Современные детские часы оснащаются сразу несколькими модулями связи — такое дублирование позволяет найти ребенка, даже если один вид связи откажет. Чаще всего детские часы оснащаются отдельными GPS- и GSM-модулями (слот для SIM-карты).
Можно не только видеть местоположение своего чада на карте в реальном времени, но и звонить ребенку, а также указывать так называемые safety-зоны, попадая в которые, родителю будет приходить оповещение о том, что ребенок уже в безопасности. Многие детские часы не умеют полноценно работать без сопряжения со смартфоном — это также нужно учитывать при покупке детских часов.
При выборе детских часов обязательно спросите мнение ребенка — часы должны ему нравиться, иначе он может не захотеть их носить и будет постоянно пытаться их снять.
Фитнес-браслет — это специализированное устройство, которое подойдет тем, кто много занимается спортом и хочет вести учет своей физической активности. Начальные фитнес-браслеты всегда оснащаются шагомером и простым пульсометром. Модели более высокого уровня могут не только принимать звонки со смартфона, но и имеют дополнительные функции: контроль сердцебиения, мониторинг сна, потребление кислорода.
Удобно, что можно поставить цель по определенному показателю, например — по сжигаемым калориями. Если вы хотите отправиться на пробежку и не брать с собой тяжелый смартфон, то фитнес-браслет тут не особо поможет — без наличия мобильного устройства поблизости, функционал браслета значительно оскудеет.
Спортивные часы — это тот же фитнес-браслет, но имеющий расширенный функционал. Такие часы будут полезны тем, кому требуется устройство не только для занятий спортом, но и для хайкинга или треккинга, например.
Хайкинг — непродолжительный пеший поход, чаще всего — по горной местности. Треккинг — более длительный поход, часто — по горной местности и с ночевками. Бэкпакинг — самостоятельное путешествие без туристических операторов, с минимальными денежными затратами. Во всех трех случаях умные часы являются идеальным помощником.
Незаменимы спортивные часы и для бэкпэкинга — если требуется дополнительный функционал, то спортивные часы точно будут правильным выбором. Почти всегда в них есть дополнительные функции, которых нет в фитнес-браслетах — это высотомер, компас, нередко — барометр.
Пульсометр — узкоспециализированное устройство, которое используется для слежения за сердечным ритмом. Как правило, пульсометры более точны, чем спортивные или универсальные смарт-часы.
Некоторые пульсометры имеют точное назначение: для бега, для измерения давления, для измерения пульса. Специализированные пульсометры оснащаются нагрудным датчиком. Устройства со встроенным датчиком, или с датчиком пульсации крови, который надевается на палец или крепится на мочке уха, еще не получили массового распространения в форм-факторе именно спортивных часов.
Немного о ремешке
Ремешок часов также играет большую роль, особенно — при интенсивных занятиях спортом. Некоторые производители позволяют использовать съемные ремешки, что особенно удобно, если часы планируется использовать не только для занятий спортом, например, но и для регулярных выходов в свет. Силикон, резина, металл, кожа, ткань — вариантов очень много. Выбирать нужно ремешок, который больше подойдет именно под ваш сценарий использования. Так, если вы планируете много заниматься спортом — выбирайте резиновый или силиконовый ремешок. Если важен именно визуальный аспект, то лучше выбрать тканевый или металлический ремешок — они выглядят стильно и необычно.
Сенсорный дисплей
Большинство современных смарт-часов оснащаются сенсорным дисплеем. На таких устройствах управление происходит при помощи касания к сенсорному экрану — прямо как на смартфоне. Это удобно и обеспечивает большую компактность. За счет отсутствия механических крутилок и кнопок, производители делают дисплей часов максимально большим.
Совместимость
Сегодня большинство устройств поддерживает операционную систему Android и iOS. При покупке часов особое внимание следует обратить внимание на тип и версию операционной системы, с которой могут работать часы или браслет. Если на вашем мобильном устройстве используется устаревшая версия Android и обновить ее уже нельзя, то умные часы не смогут сопрягаться с вашим смартфоном.
Набор датчиков
Функции и набор датчиков, в разных моделях могут значительно варьироваться. Большинство смарт-часов умеют:
Во многие модели устанавливают сразу несколько видов датчиков:
Беспроводная связь
В современных смарт-часах могут быть реализованы несколько видов беспроводной связи: Bluetooth, ANT+, NFC, MST, WiFi, GSM (от 2G до LTE).
Bluetooth обычно задействован для сопряжения со смартфоном. Именно по Bluetooth передаются данные c датчиков часов в приложение на мобильное устройств. Если на вашем смартфоне Bluetooth неисправен, то покупать умные часы — плохая затея.
ANT+ интерфейс позволяет соединять смарт-часы (ANT+ чаще всего встречается именно в браслетах и спортивных часах) с профессиональными медицинскими устройствами, кроме этого ANT+ используют многие профессиональные тренажеры. Многоканальный интерфейс позволяет передавать информацию сразу с нескольких датчиков смарт-часов на медицинское устройство или спортивный тренажер. Ваш врач / тренер может в реальном времени наблюдать за динамикой датчиков (паверметр или пульс, например) уже на своем медицинском устройстве, а вы — на своем.
NFC-модуль в умных часах используется для бесконтактной оплаты при взаимодействии с POS-терминалом. MST — технология с аналогичным NFC функционалом, которую используют только смартфоны Samsung.
Wi-Fi-модуль встречается наиболее часто в детских часах, так как именно в них требуется максимально точное установление координат устройства в пространстве. А вот получить доступ к интернету, при помощи общественной сети Wi-Fi, например, ребенок уже не сможет, так как такой возможности в часах не предусмотрено. Wi-Fi может встречаться и во «взрослых» часах — в таком случае данный интерфейс частично заменяет функционал Bluetooth — передача данных c датчиков в приложение, даже если смартфона нет поблизости.
GSM — данный модуль используется на смарт-часах, которые умеют выходить в интернет даже без наличия смартфона. Проще говоря — это слот для сим-карты.
Степень защиты смарт-часов маркируется при помощи стандартизированной классификации IP, которая используется также для смартфонов и других электронных устройств, электрооборудования. Маркировка IP включает в себя две цифры. Первая — обозначает защищенность устройства от проникновения внешних твердых предметов, вторая — защищенность оболочки от проникновения воды.
Защищенность смарт-часов от пыли по стандарту IP может иметь два значения — 5 или 6. В первом случае умные часы будут иметь относительно пылезащищенный корпус, во втором — полностью герметичную пыленепроницаемую оболочку.
Защищенность смарт-часов от воды по стандарту IP несколько разнообразнее: она может варьироваться от 4 до 8:
Умные часы, предназначенные для воды, имеют дополнительную маркировку WR:
Варианты выбора
Если вы следите за своим здоровьем и хотите делать это еще эффективнее, обратите внимание на фитнес-браслеты.
Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, вполне возможно, что специализированные спортивные часы помогут вам быстро достигнуть высоких спортивных результатов.
Удобным и незаменимым аксессуаром для плавания послужат водонепроницаемые модели.
Если вы беспокоитесь о том, где находится ваш ребенок, и чем он занимается, выбирайте среди детских часов с функцией трекера — и вы в любой момент сможете увидеть на карте, где находится ваш ребенок и где он был в течение дня.
Если вы хотите контролировать физическую нагрузку для предотвращения проблем с сердцем, воспользуйтесь часами-пульсометром или кардиодатчиком.
Если вы желаете защитить данные своей кредитной карты и получить возможность оплачивать покупки «взмахом руки», выбирайте среди смарт-часов с поддержкой MST или NFC.