Бразильские ягодицы что это
«Бразильские» ягодицы: как добиться идеальных форм
Пластический хирург Саидахмад Кобилов рассказывает о плюсах и минусах операции
Форма и величина ягодиц во многом определяются генетикой. И общие пропорции фигуры, и то, как тело накапливает жир, влияют в том числе и на внешний вид ягодиц. Здоровая диета и упражнения могут помочь вам достичь правильной массы тела и привести мышцы в тонус, но сделать плоские ягодицы круглыми и привлекательными невозможно без пластической хирургии.
Бразильская подтяжка ягодиц — это операция по пересадке жира, которая увеличивает размер и форму ягодиц без имплантов. Лишний жир удаляется из области бедер и живота, очищается и вводится в ягодицы. Операция помогает уменьшить жировые отложения на бедрах и животе, улучшить общие пропорции тела, сформировать привлекательные линии нижней части тела, придать дополнительный объем ягодицам, улучшить их форму. Операция подойдет и тем женщинам, которые в силу возрастных изменений или стремительного похудения хотели бы иметь более привлекательные «молодые» линии тела.
Одним из значительных преимуществ бразильской подтяжки ягодиц является то, что она увеличивает размер ягодиц без имплантов, благодаря чему результат получается максимально естественным как с точки зрения внешнего вида, так и с точки зрения ощущений после операции. По сравнению с установкой ягодичных имплантов, бразильская подтяжка менее инвазивна, легче переносится пациентами, позволяет избежать таких осложнений, как образование капсульных контрактур или смещение импланта.
Бразильская подтяжка ягодиц включает три основных этапа. На первом этапе хирург при помощи специальных канюль для липосакции удалит лишний жир из области живота, бедер и поясницы. На втором этапе извлеченный жир будет очищен и специальным образом подготовлен для введения. На третьем этапе хирург введет жир в определенные точки на ягодицах. Несмотря на свое название, операция не имеет ничего общего с классическим лифтингом, то есть она не устраняет лишнюю или дряблую кожу в области ягодиц. Если есть необходимость удаления лишней кожи, в ходе предварительной консультации пластический хирург поможет составить индивидуальный план процедур для достижения оптимального результата.
Операция проводится в амбулаторных условиях с использованием общей или местной анестезии. Как правило, хирург вводит немного больший объем жировой ткани, чем это требуется для идеального результата, так как определенный объем жировых клеток не приживется на новом месте. Опытный хирург всегда учитывает этот момент и правильно рассчитывает необходимый объем жировой ткани.
Восстановительный период после операции на ягодицах потребует некоторых изменений в привычном образе жизни. Первые две недели после операции пациентам рекомендуется спать на боку или животе, не разрешается сидеть и лежать на ягодицах. Еще примерно месяц после операции пациентам рекомендуется сидеть, используя специальный «бублик» или подушку, которые помогают избежать давления на ягодицы. Обычная сидячая работа возможна примерно через 8 недель после операции.
Результаты бразильской подтяжки ягодиц сохраняются в течение многих лет. Единственное, что может серьезно изменить результат, — значительные колебания в весе, поэтому после операции рекомендуется поддерживать стабильный, оптимальный вес. Результаты обычно окончательно формируются в течение 6 месяцев после операции. К этому времени ваши новые формы будут заметны не только вам, но и всем окружающим.
Что такое «бразильская подтяжка ягодиц» и почему она так популярна
Наследие Питангаи вдохновило множество пластических хирургов по всему миру. И такие процедуры, как «бразильская подтяжка ягодиц» обрели невероятную популярность среди пациенток.
Американское общество пластической хирургии назвало 2015 очередным «годом тыльной стороны», имея в виду, что среди пациентов были особенно популярны процедуры хирургического увеличения ягодиц.
Почему же это так популярно? И насколько это больно?
Что такое «подтяжка ягодиц» или увеличение ягодиц?
Существует несколько видов процедур.
В свою очередь, обычная подтяжка ягодиц уменьшает их объем путем удаления излишков кожи и жира. Такую процедуру обычно проводят на тех людях, которые потеряли значительное количество веса.
Кто такой доктор Иво Питангай?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
Конец истории Подкаст
По мнению Марка Пасифико, британского пластического хирурга и представителя Британской ассоциации пластических и эстетических хирургов, Иво Питангай внес огромный вклад в развитие пластической хирургии.
На сайте его клиники написано: «Страдания человека пропорциональны не его уродству, а той дисгармонии, которую он испытывает, живя с этим уродством».
Как накачать бразильскую попу в домашних условиях
В связи с современными тенденциями в мире спорта и процветанием бодибилдинга, стремлением к мышечным объемам, популяризацией железного спорта и фитнеса, нестранно, что каждая вторая девушка мечтает накачать бразильскую попу. И это даже ни столько дань моде, сколько естественное стремление слабого пола, так сказать, невербально проявить возможность продолжения рода и заинтересовать противоположный пол. Это на подсознательном уровне. А можно ли добиться таких форм, не являясь представителем латиноамериканской культуры, с помощью программы тренировок – мы сейчас и узнаем.
Почему у бразильянок большие ягодицы
Бразильская нация является результатом смешивания многих рас, к ним относится: индейцы, португальцы, итальянцы, испанцы, японцы и представители негроидной расы. В результате такого многовекового смешивания получились некоторые расовые типы бразильцев: метисы, мулаты и т. п. В одном типе могут преобладать негроидные элементы, в других – европеоидные. Соответственно, становится ясно, почему большинство представителей латиноамериканской культуры имеют выраженную мускулатуру, в том числе ягодиц, темный цвет кожи, глаз и тому подобное. Так что – это результат генетики.
Возможно ли накачать бразильскую попу
Как и представители человечества, попы бразильянок тоже бывают разными, естественно. Это далеко не всегда утрированные размеры по отношению объема бедер и талии, порой, это вполне аккуратные и подтянутые формы, что сморится красиво. Поэтому сделать такие ягодицы вполне возможно даже дома, все зависит от нескольких факторов, а именно:
Комплекс упражнений для бразильских ягодиц
В качестве примера рассмотрим программу для дома. К сожалению, таких форм не получить с тренировками лишь с собственным весом, поэтому в ход должны идти гантели, штанга, блины или гири – на выбор. Под каждое упражнение можно адаптировать доступный инвентарь. Конечно, другие мышцы также должны укрепляться, так тело будет намного гармоничнее. Но и перегружать ноги не стоит, достаточно двух тренировок на ягодицы, чтобы мышцы успевали отдохнуть и, соответственно, расти.
Бразильская попка
Что такое «бразильская попка»?
Процедура «бразильская попка» является одной из самых популярных у девушек, поскольку спортивное тело и упругие, высокие ягодицы всегда были эталоном красоты, молодости и здоровья. Безусловно, красивые формы женского тела обращают на себя внимание мужчин и значительно повышают женскую самооценку.
К сожалению, сидячий образ жизни, возраст, а иногда и природные данные мешают поддерживать идеальные формы — ягодичные мышцы провисают, теряют тонус и привлекательность. И не всегда здоровое питание и физические нагрузки справляются с этой проблемой, поскольку спортивные упражнения не могут смоделировать нужные аппетитные рельефы женских ягодиц, воздействуя на проблемы локально. И часто вместе с ягодичными мышцами увеличиваются бедра, что, как правило, является лишним.
Именно для решения этих проблем мы предлагаем нашу эксклюзивную методику «бразильская попа». Многие воспринимают эту методику только как операцию по увеличению ягодиц. На самом деле она заключается в комплексном подходе — одни мышцы требуют расслабления, в то время как другим необходим тонус и напряжение.
Программа подбирается индивидуально под каждого пациента с учетом его формы:
Каков результат процедуры?
Нижняя часть ягодиц (на которой мы сидим) расслабляется, а верхняя подкачивается, и попа становится высокой, упругой и красивой. Причем, результат виден уже после первой процедуры.
Это больно?
Ощущения очень необычные, поскольку начинают работать те мышцы, которые раньше не работали. Нельзя назвать эту процедуру приятной, но она абсолютно терпима и, безусловно, не требует анестезии.
Сколько процедур потребуется?
Уже после первой процедуры вы заметите, что форма ягодиц изменилась, они стали более округлые и упругие. Но тут, как и в спорте, необходимы регулярные занятия. Мы рекомендуем пройти 10 процедур с частотой 2 раза в неделю. И затем поддерживать результат одной процедурой в месяц. В этом случае результат будет радовать вас несколько лет.
Бразильский синдром: кому и зачем нужна «бразильская попа»?
Как стать обладательницей латиноамериканских форм
Словосочетание «бразильская попа» как обозначение эталонной формы ягодиц вошло в наш лексикон недавно. Почему нам предписывается обладать латиноамериканскими достоинствами и как это сделать, выясняла Мария Тараненко.
Три года назад я попала в Рио-де-Жанейро и была сильно разочарована. Не столько самим городом, оказавшимся ужасно грязным и сплошь исписанным граффити, сколько его жителями. Точнее, жительницами. Я ожидала увидеть толпы длинноногих красавиц с аппетитными округлостями, но встретила лишь одну, худо-бедно дотягивающую до эталона. Самое смешное, что ею оказалась американская туристка, которая, видимо, специально оттачивала свой силуэт перед поездкой, чтобы соответствовать бразильским стандартам. И, похоже, она, как и я, задавалась вопросом, куда эти стандарты попрятались и кто их задает. Впрочем, моим коллегам, которые недавно вернулись из Бразилии, повезло больше: на их пути встретилось множество девушек с соблазнительными очертаниями. Где они их нашли — загадка. Надеюсь, в следующий раз удача улыбнется и мне. Тем более что представители beauty-индустрии активно продвигают идеалы «бразильской попы» вместе со всевозможными аппаратами и технологиями для ее достижения.
Без внимания
На самом деле повышенное внимание к нашим задним полусферам возникло не так уж давно. Ведь с середины 1960-х, когда стало модно быть худой, до конца 1990-х, когда борьба за стройность у многих дошла до анорексии, объемные ягодицы считались недостатком и признаком полноты. Моду задавали худосочные топ-модели, которых никто особенно сзади не рассматривал. Хотя на вкусы сильного пола эта тенденция не повлияла (87 % признались, что, знакомясь с женщиной, оценивают форму ее «филейной части»), девушки истово старались уменьшить тылы. Но в начале 2000-х культ всеобщей костлявости, который врачи назвали одной из причин падения рождаемости, был объявлен вне закона. Стандарты красоты стали задавать Дженнифер Лопес, Моника Беллуччи и модели с формами — Лара Стоун, Бар Рафаэли и т. д. А им всем есть что продемонстрировать сзади.
Занимательная география
Какие изгибы!
На самом деле форма бедер задается анатомически, и изменить ее без постороннего вмешательства невозможно. Сделать бедра более подтянутыми, упругими, крепкими — да. В этом первые помощники спорт, массаж и хорошие кремы. Но если от природы костно-мышечная система построена так, что сзади вы уплощены, то создать из своей попы бразильскую не получится. Итак, существует четыре типа ягодиц:
А-образные. Их еще называют перевернутым сердечком. Это эталон формы: соотношение талии и бедер составляет 0,7. Верхняя часть небольшая, нижняя мясистая, закругление от основания ног до поясницы резкое.
Круглые: талия равна ширине костей таза, но ягодицы при этом выпуклые. Как правило, обладательницы таких достоинств легко упускают контроль над ними и полнеют в этой зоне.
Квадратные: ширина костей талии равна ширине костей таза, но ягодицы при этом плоские.
V-образные: «наполнены» в верхней части, но сужаются по направлению вниз воронкой.
Немного усилий
Но, помимо формы, важно и содержание. Любые ягодицы могут как провисать и покрываться целлюлитом, так и быть подтянутыми, в хорошем тонусе. Лучший союзник в этом — спорт. Начать можно утром, валяясь в постели. Несколько раз сильно напрягите ягодицы как поочередно, так и вместе. Пять минут незамысловатых подергиваний — и вы почувствуете: там есть мышцы. Спать после этого точно не захочется. Очень быстрый результат дает знакомое со школы упражнение «мостик» (поднимать ягодицы вверх, лежа на спине с согнутыми коленями), а также выпады, приседания и выпрыгивания из приседа. Если вы занимаетесь дома и под рукой нет ни штанги, ни гантелей, то для увеличения нагрузки можно использовать любые подручные средства — например, пластиковые бутылки с водой. Но тренеры предостерегают от истового увлечения приседаниями и выпадами. В этих упражнениях, помимо ягодиц и задней поверхности бедра, задействуется и его передняя часть. Чтобы не перекачивать ее, нужно чередовать приседания со становыми тягами, а также с отведением и приведением бедра. Лягте на бок, подложив руку под голову, поднимите ногу на 45 градусов, задержите на секунду, не спеша опустите. Чтобы увидеть результат, упражнения желательно делать ежедневно или хотя бы пять раз в неделю по 3–6 подходов с 12–15 повторениями. К сожалению, неправильная техника выполнения упражнения и неверно выбранная нагрузка могут свести на нет все усилия. Например, во время приседаний нужно следить, чтобы спина оставалась прямой, а колени ни в коем случае не выходили за кончики стоп. Поэтому лучше всего работать под надзором тренера. И ни в коем случае не выполняйте приседания с большим весом дома.
На фото вверху: Средства для тела: укрепляющий крем Structure Corps-XT, Cellcosmet (7 738 руб.); антицеллюлитный гель Défi Cellulite, Thalgo (3 070 руб.); крем против растяжек Crème Spécifique Vergetures, Guinot (4 050 руб.); укрепляющий крем Lift-Fermeté, Clarins (2 450 руб.); корректирующий крем Body Desire Dior Svelte, Dior (3 680 руб.); средство для проблемных зон Minceur Bio-Active, Phyt’s (2 100 руб.); скульптурирующий гель Advanced Body Creator, Shiseido (2 380 руб.); укрепляющее масло L’Or Rose, Melvita (2 200 руб.); «газированный» спрей Spray Pétillant 442, Maria Galland (3 671 руб.)
Задние мысли
Проблемы кожи ягодиц обсуждаются нечасто. Хотя они беспокоят многих. Например, из-за постоянного контакта с синтетическим бельем и одеждой там появляются прыщики и гнойнички. Устранить их легко. Средства для проблемной кожи лица помогут снять высыпания. Такие линии содержат дезинфицирующие компоненты, которые быстро избавят от воспалений. Собираясь на пляж или свидание, не поленитесь закамуфлировать прыщики консилером или капелькой тона. Почаще делайте пилинг. Он удалит не только отмершие клетки, но и въевшиеся загрязнения, которые могут стать причиной высыпаний. Кстати, пилинг — отличный помощник в борьбе с целлюлитом, еще одним бичом ягодичной области. Несмотря на то что большинство мужчин спокойно и даже с симпатией относятся к легкой бугристости кожи их подруг, а специалисты считают подкожные отложения жира там нормой, мы настроены к ним недружелюбно. Учитывая женское недовольство, многие косметические марки выпустили специальные средства и придумали профессиональные программы, способные разгладить и подтянуть ягодицы.
Поп-ваятели
Раньше пластическая хирургия предлагала ягодицам лишь уменьшаться в объеме при помощи липосакции. Теперь все изменилось. Клиенток клиник волнует не столько величина бедер, сколько их форма, упругость, крепость, отсутствие складок и другие параметры. Приблизиться к идеалу можно, применяя аппаратные методики, которые позволяют подтянуть и укрепить кожу. Но саму форму реально изменить только хирургически. «Для этого существует два способа — использование искусственных имплантатов и собственного жира», — рассказывает Николя Вайо (пластический хирург и руководитель клиники ЕМС в Орловском переулке). Но при этом он признается, что порой сочетает обе методики: «Когда женщина начисто лишена ягодиц, контуры имплантата могут быть заметны. В этой ситуации мы скрываем их инъекциями собственного жира. Кроме того, при липофилинге вводится максимум 400 мл на ягодицу. А имплантаты — это 190–250 мл. Если нужно выраженно увеличить эту область, без протезирования не обойтись». Правда, месье Вайо не скрывает, что все-таки больше симпатизирует липофилингу: «Никакого шва (хотя и при имплантировании он крошечный), запретов на физнагрузки, реабилитации». Меня же всегда смущал вопрос рассасывания пересаженного материала. Но главный врач «Арт-Клиник» Авиценна Саидбеговна Абдулмаджидова считает, что эти волнения напрасны. «Собственный жир — это та субстанция, которая приживается лучше, чем нить и протезы, — уверена она. — Тем более что перед липофилингом мы делаем липосакцию, а значит, доводим до совершенства все контуры тела. К тому же спустя полтора месяца после операции делается коррекция. Но многие пациентки на нее просто не приходят: их все устраивает». А как поведал Николя Вайо, жировая ткань — кладезь стволовых клеток, поэтому приживается она великолепно. А вот к набирающей популярность методике нитевого «поп-лифтинга» оба моих собеседника отнеслись с осторожностью. «Слишком много усилий при спорном результате. Да и с долговечностью не все ясно: практике чуть больше двух лет» — таков был их вердикт.
В общем, несмотря на то что наши тылы капризны, своевольны, да и к тому же производят весь эффект у нас за спиной, они заслуживают самого пристального внимания. Ведь даже если ягодицы далеки от бразильских, именно на них остановится взгляд мужчины, который обернется вслед вашей ослепительной улыбке, обворожительному взгляду и волнующей груди.