Бросил муж что делать
Что делать если бросил муж
В жизни нам всем приходится сталкиваться с различными трудностями, которые, хотим мы того или нет, нам нужно уметь преодолевать, чтобы жить дальше. Однако некоторые из них оказываются настолько тяжелыми, что преодолеть их без посторонней помощи оказывается непросто, а то и вовсе невозможно. В этой статье мы с вами поговорим о том, что делать женщине, которую бросил муж. Женщин, от которых уходят мужья, к сожалению, в этой жизни немало, и чтобы там не говорили сами мужчины, оправдывая свой поступок, далеко не всегда женщины в этом виноваты. Но виноваты не виноваты, а делать в такой ситуации что-то нужно – нужно как-то жить дальше. Давайте посмотрим – как.
Итак, что делать если бросил муж? Нужно первым делом обратить внимание на свое состояние, чтобы взять его под свой контроль. Подруги, родственники, психологи – могут дать вам массу полезных советов по тому, что и как вам следует делать в вашей ситуации, и многие из этих советов действительно будут полезными, к которым нужно прислушаться. Но чтобы не только прислушаться к этим советам, но и воспользоваться ими – вам необходимо успокоиться и начать мыслить практично. Не нужно слез, не нужно обвинений в адрес мужа или в свой собственный адрес, не нужно никому жаловаться на то, что с вами произошло – нужно принять реальность такой, какая она есть и начать думать над тем, как вам жить дальше. Как это сделать – как успокоиться, как погасить свои негативные эмоции, разъедающие душу? Знаете – это одна из самых непростых задач, которую мне приходится решать, когда женщины, от которых ушел муж, обращаются ко мне за помощью. Вот как мы с ними это делаем:
Во-вторых, после того, как вы поймете, что, вполне возможно, не все так плохо, как вы думали, а возможно и очень даже хорошо – вам нужно будет разобраться с причиной, по которой муж вас бросил. Это необходимо сделать для того, чтобы определиться со своими дальнейшими действиями. Возможно, в этом в большей степени виноваты вы, возможно он, или, вы оба внесли равноценный вклад в ваше расставание, а возможно, ваш просто захотел пожить новой жизнью и поэтому ушел к другой, более интересной с его точки зрения женщине, потому что ему так захотелось, а вам он сказал, что это именно вы виноваты в его уходе. Такое часто бывает, когда муж уходит от жены к другой женщине и при этом винит именно жену в своем уходе, которая в действительности ни в чем перед ним не виновата. Или он мог просто сбежать, не столько от вас, сколько от тех трудностей, которые он не захотел преодолевать вместе с вами. Некоторые мужчины, черт бы их побрал – бегут от материальных трудностей, от беременных жен, от своих детей, которых не хотят кормить и воспитывать. Да, милые женщины, есть такие трусливые эгоисты, которые думают только о себе и при первых же трудностях делают ноги. Вот и думай потом, что делать если бросил муж с ребенком, то есть, если он бросил женщину в самый трудный момент. Таких мерзавцев много, к сожалению. Так вот, дорогие женщины – возвращать такого мужчину точно не нужно. Пользы от него будет мало, вреда много, и к тому же, в любой момент он может снова вас предать. Так что не ссылайтесь на любовь-морковь – если не можете забыть мужа-негодяя – обращайтесь за помощью к специалистам, пусть они помогут вам избавиться от этой болезненной и вредной для вас привязанности к ненадежному человеку.
Ну а если причина его ухода действительно заключается в вас, и вы сами это понимаете, тогда вам необходимо проанализировать все свои ошибки, которые вы допустили, чтобы исправить те из них, которые можно исправить и не допускать их в будущем. Только, знаете, что, милые женщины – не спешите с выводами, относительно степени своей вины в произошедшем. Найдите в себе силы и тщательнейшим образом проанализируйте всю свою жизнь за последнее время. Подумайте десять раз над теми причинами, которые, как вы считаете, вынудили вашего мужа бросить вас, перед тем как сделать окончательные выводы о них. А если потребуется, то и одиннадцать, и двенадцать раз подумайте. Насколько эти причины вообще разумны? Нет ли в них чего-то такого, что можно оспорить, в чем можно усомниться, над чем нужно подумать получше, чтобы во всем разобраться? Ведь доверять мужу в этом вопросе нельзя. Он, как я уже сказал выше – может всякого вам наговорить, свалив всю вину за свой поступок на вас. Этим он себя может оправдывать в ваших и в своих собственных глазах. Так что над каждой причиной, которая, с вашей точки зрения и с точки зрения вашего мужа, заставила его уйти от вас, вам необходимо как следует поразмыслить, перед тем как определиться со степенью своей вины в случившемся. Если вам самой тяжело разобраться в причинах произошедшего, а такое часто бывает, тогда – обращайтесь за помощью к психологу, пусть он поможет вам понять, почему вас бросил муж. Уверяю вас, в таких случаях, мнение психолога – гораздо более объективно, чем мнение самой женщины, которая из-за эмоций склонна рассуждать о себе и своем муже весьма поверхностно. И уж тем более оно будет намного объективнее мнения ее подруг, которые, руководствуясь женской солидарностью могут просто встать на сторону своей любимой подруги, и начать во всем обвинять бросившего ее мужчину, не вдаваясь ни в какие детали произошедшего. Или наоборот, они могут, по разным причинам, осуждать свою подругу, необоснованно считая ее виновницей ухода мужа. Подруги бывают разные, и у них тоже есть свои интересы. Поймите, что в зависимости от того, кто виноват в том, что вас бросил муж, будут зависеть ваши дальнейшие действия. Поэтому к этому вопросу следует относиться очень серьезно.
В-третьих, когда вы выясните, с помощью психолога, или с помощью самостоятельного анализа своей ситуации, почему муж вас бросил, вам необходимо определиться с тем – что делать дальше. Нужно ли его возвращать и можно ли его вернуть, или следует искать себе нового мужчину? Вам надо хорошенько подумать над этим. В любом случае – не стоит торопиться, не нужно сразу бросаться что-то делать – возвращать старого мужа или нового искать. Надо подождать. Сейчас ваша задача заключается в том, чтобы успокоиться, и только потом вам необходимо будет начать действовать. Пока, для лучшего понимания произошедшего, распишите все, о чем было сказано выше, на бумаге. Выпишите все положительные и отрицательные стороны поступка вашего мужа. Что плохого в том, что он вас бросил? А что хорошего? Только не говорите, что ничего хорошего в этом нет – не поверю. Напишите так же о том, в каком случае жизнь с мужем могла бы стать для вас худшей альтернативой его уходу. Помните, о чем я писал вначале статьи, когда говорил о том, что есть мужья-тираны, жизнь с которым похожа на ад? Вот, представьте себе, что ваш муж именно такой человек [а возможно он и впрямь был таким] – тиран, который, уйдя от вас – сделал вас свободной женщиной! Ну и о причинах произошедшего – тоже напишите. В чем виноваты вы, в чем виноват он, и обязательно поясните – почему он в чем-то виноват и почему вы в чем-то виноваты. На бумаге все ваши мысли станут более упорядоченными и ясными, и сосредоточив на них свое внимание – вы начнете успокаиваться – ваши эмоции начнут иссекать и гаснуть. А вам именно это сейчас и нужно. Спокойствие, только спокойствие, все наладится только тогда, когда вы успокоитесь.
Обратите, пожалуйста, свое внимание, вот еще на что – если женщину бросил муж, то это совсем не означает, что с ней что-то не так. Неважно, слышите – неважно, что сказал вам муж о вас, когда уходил! Его мнение – это всего на всего его мнение, оно может основываться на чем угодно, включая его собственные эгоистические интересы. Так что от низкой самооценки я попрошу вас воздержаться, ибо мнение одного мужчины, тем более, если это неправильный мужчина – истинным не является. Думайте о себе хорошо, независимо от того, какой вклад в распад вашей семьи внесли именно вы. Ошибки свои вы всегда успеете осознать и исправить, а вот сохранить свою жизнестойкость – вам сейчас обязательно нужно. Для меня важно – собрать вас, собрать ваше сердце и душу, вытереть вам слезы, взбодрить вас, вернуть вам вашу уверенность в себе, обнадежить и настроить вас на дальнейшую борьбу за лучшую жизнь. Помогите мне в этом. Пожалуйста. Тогда, пусть хоть сам дьявол вылезет из преисподней – вы сможете с ним справиться! А уж уход мужа, вы и подавно переживете. Все лучшее у вас впереди, жизнь, сами знаете – штука полосатая, так что за нынешней черной полосой, обязательно последует яркая светлая полоса. Да и вообще, кто сказал, что сейчас у вас черная полоса в жизни? Ко всему необходимо относиться с пониманием. Все, что происходит в нашей жизни – к лучшему! Если муж бросил вас – значит, так надо. Так надо вам! А все эти полосы жизни существуют только в нашем уме, это мы их раскрашиваем в разные цвета, в том числе и темные. А в действительности, жизнь цветов не имеет – она просто есть. Так что давайте не будем видеть в поступках других людей проблему для себя, давайте увидим в них новые возможности. Теперь, после того, как муж от вас ушел – вы свободная женщина, а это, знаете ли, хорошая возможность построить новую жизнь. Вам ей обязательно нужно воспользоваться!
Что касается ваших действий, то сразу искать замену мужу вам ни в коем случае не следует. Да и не получится у вас это сделать, пока вы, так сказать, не придете в себя. Необходимо немного подождать, чтобы восстановить эмоциональные силы и подойти к этому делу спокойно, обдуманно, со всей ответственностью. Ведь от вашего выбора будет зависеть ваша дальнейшая судьба. Частенько подавленные, растерянные, выбитые из колеи уходом мужа женщины, в течение некоторого времени не способны адекватно воспринимать реальность. Поэтому велика вероятность, что не восстановившись психологически, женщина может нарваться на проходимца, пытаясь заполнить образовавшуюся после ухода мужа пустоту. Так что не спешите, всему свое время. Отдохните, подумайте хорошенько о том, какой должна стать ваша будущая жизнь, какой мужчина вам нужен, где вы можете его найти, чем можете его заинтересовать. В общем, к своим дальнейшим действиям вам необходимо подходить обдуманно. Не бойтесь, все у вас будет хорошо – вы и мужчину себе нового со временем найдете, и жизнь свою устроите, и бросившего вас мужа забудете. Потому что все это зависит именно от вас. А поскольку все зависит от вас, то бояться за свое будущее вам не нужно – оно будет именно таким, каким вы его сделаете. Решите страдать и лить слезы – будете страдать и лить слезы, а начнете действовать решительно, обдуманно и целенаправленно – придете к счастливой жизни.
В том случае, милые дамы, если ваш муж бросил вас по вашей вине, и вы хотите его вернуть, то прежде чем это делать – обязательно изучите самым тщательным образом все совершенные вами ошибки. Эти ошибки укажут вам на ваши недостатки, которые вам необходимо будет исправить. Вам нужно измениться, понимаете? Нельзя просто сказать мужу – что вы больше не будете себя плохо вести, и поэтому ему нужно вернуться к вам. Будьте взрослым человеком, ошибки нужно не просто признавать, но и исправлять, и что еще важнее – исключать возможность их совершения в будущем. Без этой работы над собой, можете даже не пытаться вернуть мужа. Пока вы не изменитесь – по-настоящему не изменитесь, внутри себя, муж к вам не вернется. А чтобы измениться, вам, опять-таки, необходимо успокоиться, тщательно изучить все негативные стороны своего характера, изучить свое поведение, из-за которого муж вас бросил, и потом, начать методично и последовательно исправлять все свои недостатки. И только после этого вы можете предложить мужу вернуться к вам. Если он вас любит, он не будет спешить искать вам замену, он даст вам шанс исправить свои недостатки. А если нет – если не любит, тогда и возвращать его не имеет смысла. Все равно потом уйдет.
Напоследок, хочу сказать вам, милые женщины, что любая, подчеркиваю, любая женщина в любой ситуации может устроить свою жизнь. Уход мужа – это не конец – это начало! Это начало новой жизни! Не надо ничего бояться, не надо рыдать, злиться, уходить в депрессию, закрываться от внешнего мира, ненавидеть всех мужчин и так далее. Все эти негативные мысли эмоции вам только навредят. Страх, злость, ненависть, подавленность – это ваши враги. Они не позволяют вам увидеть открывшиеся перед вами возможности. Справившись с этими врагами, с помощью своего разума – вы переживете любые трудности и невзгоды. Жизнь устроена таким образом, что все лучшее в ней – впереди! Нужно только уметь пользоваться предоставляемыми вам жизнью возможностями. Что вы, я надеюсь, и сделаете.
Что делать, если муж ушел из семьи
Содержание
Почему мужья уходят из семьи после долгих лет брака
Итак, что же заставляет мужа уйти к любовнице:
Как правильно пережить уход мужа из семьи
Как вести себя при расставании
Если муж ушел к другой, при расставании придерживайтесь следующей тактики:
Ни в коем случае не занимайте позицию жертвы и не пытайтесь вызвать к себе жалость, даже если очень хочется. Страдания и мольбы только сильнее оттолкнут мужчину. Он, наоборот, захочет побыстрее сбежать, чтобы не видеть женских стенаний. Равнодушие и самодостаточность заставят партнера засомневаться в правильности своих действий.
Что делать после того, как супруг оставил вас
В первую очередь необходимо осознать, что жизнь на этом не заканчивается. Придерживаясь правильного сценария поведения, вы сможете предотвратить депрессию и выйти из этой ситуации с достойно:
Многие женщины, которых бросил муж, обратились к нашим специалистам за помощью. Пройдя курс психологической реабилитации, они сумели обрести счастье в новом браке, а также реализоваться в профессиональной сфере. Вы можете получить консультацию на нашем сайте в любое время.
Сколько времени нужно, что пережить расставание
В среднем первые признаки «заживления» душевных ран появляются через 10—11 недель, то есть около 3-х месяцев. Но этот срок очень условный. Многое зависит от личностных особенностей, обстоятельств, продолжительности стадии отрицания. Иногда не хватает и нескольких лет, чтобы оправиться.
Как себя вести, если муж ушел к другой женщине
Первые дни будут самыми тяжелыми. Но самобичевание в такой ситуации — худший враг. Нужно приспособиться жить в новых условиях. Особенно важно окружить детей заботой и любовью, чтобы они не винили себя. Также обязательно договориться о материальной поддержке (алименты либо другое решение) и времени, когда отец будет видеться с детьми.
Внимание: нельзя запрещать отцу навещать детей и отказываться от материальной помощи. Гордость неуместна, так как страдать будут исключительно дети.
Теперь свободного времени станет намного больше. Посвятите его самосовершенствованию: осознайте свои ошибки, переборите страх и взгляните в будущее уверенно. Перед вами открывается множество возможностей, которые нельзя упускать.
Что делать, если бросил муж: советы психолога
Первая помощь себе
Не получается взять себя в руки? — Квалифицированная помощь и поддержка — вот что сейчас действительно необходимо. Развод — не повод ставить на себе крест. Обретите свободу и постройте новую жизнь.
Как справиться с переживаниями
Это ловушка, из которой можно выбраться только одним путем — принять реальность. Причины тоски — это напрасная мечта, что все еще может наладиться. Он все осознает, вернется, будет молить о прощении. Пока вы держитесь за призрачную надежду, вы отказываетесь от своего счастливого будущего.
Самообман — вот корень навязчивых мыслей о муже, который ушел из семьи. Это игры разума, которые толкают вас в бездну отчаяния. Подсознательно вы захотите удержать осколки счастья, но они будут причинять только боль. Нужно разжать кулаки и выбросить все, что сдерживает на пути к новому будущему. Да, сначала это неимоверно сложно, но это путь к свободе, который необходимо пройти.
Как простить мужу обиды
Обида – очень сложное чувство, объединяющее огромную гамму негативных эмоций. Сильная обида способна изменить человека, его характер и даже отношение к миру. Поэтому работать с ней нужно тщательно, с полной самоотдачей.
Прежде всего необходимо заняться самоанализом. Понять свои истинные чувства и их причины. Поставить себя на место супруга и максимально честно ответить себе на главный вопрос: «Действительно ли я имею право на обиду, она на 100% справедлива?». Вне зависимости от ответа, винить себя и наказывать не стоит. Ошибаются все, к жизни, увы, инструкция не прикладывается.
Важно: простить обиду — не значит забыть. Это значит осознать ее бесполезность.
Необходимо научиться управлять своими эмоциями, понимать их и правильно интерпретировать. Прощая и отпуская негатив, вы самоисцелитесь и обретете гармонию.
Чего делать не стоит
Как вести себя с ребенком, если из семьи ушел муж
Как объяснить детям, что происходит
Когда муж уходит из семьи, то больше всего страдают дети. Поэтому важно не просто объяснить, а убедить детей, что их вины в этом нет. Развод — это обоюдное решение взрослых и дети ни при чем. И то, что родители теперь будут жить порознь — не значит, что любить их станут меньше. Это крайне важно, так как детская психика весьма деликатна, а развод — очень сильный стресс. В противном случае у детей сформируется множество комплексов, в том числе комплекс неполноценности.
Что еще важно донести до ребенка:
Развод даётся психологически нелегко не только супругам, но и их детям. Зачастую помощь детского психолога позволяет легче перенести бракоразводный процесс. Наши специалисты имеют соответствующую компетенцию и опыт для того, чтобы ребенок воспринял новость о разводе максимально безболезненно.
Как вернуть мужа, бросившего свою семью
Бороться или отпустить
Это очень сложный выбор, ведь на одной чаше весов находится целый ураган чувств, а на другой — страх одиночества. Вас будет захлестывать боль и чувство несправедливости, сменяющееся агрессией и разочарованием. Но выбор нужно принимать трезво, не позволяя чувствам на него повлиять. Для этого возьмите эмоции под контроль и дайте четкие ответы на следующие вопросы:
Ответы лучше записывать, стараясь максимально подробно выделить для себя плюсы и минусы. Это увеличит шансы на принятие правильного решения. Но проблема в том, что отключить эмоции невозможно, а предвзятость обязательно подтолкнет к ошибке.
Поэтому необходима помощь человека со стороны, который будет объективным и беспристрастным — психолога.
Как вернуть супруга в семью: советы
У вас есть весомое преимущество — знание привычек, характера и слабых мест партнера. Кроме того, появится время на переосмысление многих вещей и поступков. Но нужно быть готовой к тому, что возвращение мужа, ушедшего из семьи — это только половина победы. Важно научиться удерживать ваш брак на высшем уровне, чтобы вновь не потерять любимого.
Обратите внимание: намного проще вернуть бросившего вас мужа, нежели предотвратить развод.
С чего нужно начать:
Улучшенная версия вас обязательно вызовет интерес у мужа, а внимание новых поклонников спровоцирует ревность. Все мужчины собственники, и это можно использовать в собственных интересах.
Вернули, а что потом
Когда муж вернется, первое время вы будете испытывать эйфорию. Но потом успокоитесь и обида может напомнить о себе вновь.
Заключение
Очень часто женщины, которых бросил муж, прибегают к антидепрессантам, алкоголю, беспорядочным половым связям. Но это не поможет исправить ситуацию или притупить душевные страдания. Не нужно еще больше разрушать себя и тем более наказывать. Направьте негативную энергию на самосовершенствование. Как? — Проконсультируйтесь с нашим психологом и вы увидите, что даже из самой сложной ситуации можно выйти победителем.
Когда бросил муж
Когда бросил муж
Сообщение Gel » 26 авг 2020, 19:37
Провожу анализ многих известных мне аналогичных драм. Я не знаю ни одной истории счастливого второго брака, который длился бы до конца, за исключением одной пожилой пары, в которой инициатором развода в первом браке была жена.
Абсолютно все или бросили вторую жену или пьют или изменяют, один умер, но до смерти таки успел бросить любовницу с ребенком и даже пытался вернуться к жене, но по меркантильным соображениям.
Однажды увидела комментарий под темой о том сожалеют ли мужчины об уходе из семьи, в которой девушка написала – ой, мой папа никогда не жалел о том, что сделал, все его следующие три брака были счастливыми. Это забавно.
Теперь о том, сколько же возвращаются к жене. Я знаю только одного мужчину, но он верующий человек. Он оступился, но сумел признать. Девочки, всего один случай. Подумайте об этом.
Теперь перейдем к выстраданным советам, чтобы выжить и не упасть в пропасть отчаяния.
Сначала надо просто терпеть. Вот прямо как при родах. Дышишь и терпишь. Если не рожала, то представь, что тебе надо взойти на гору с тяжеленным рюкзаком, что ты не можешь не взойти, от этого зависит всё. Ты берешь эту ношу и идёшь. Дышишь и идёшь. Не стесняйся плакать, жаловаться подругам, просить о помощи друзей и родных, чтобы заполнили твоё свободное время, потерпели твои разговоры, побыли с тобой. Не стесняйся злиться от всего сердца. Потом злость уйдет, а сейчас разнеси всю его подлость по закоулочкам. Не мусоль светлые моменты совместной жизни. Не слушай заунывные песни о несчастной любви. Пойми, не было её. Это была иллюзия и она рассеялась, хоть могла длиться и много лет. Нет того человека, которого ты любила. Он играл, а теперь спектакль закончен. Посмотри трезво, хоть и трудно, он врал и вёл двойную жизнь. Даже если он не успел изменить, что вряд ли, он носил эту мысль в голове, допускал её, искал новую, как ему кажется, любовь. Кто ищет, тот всегда найдет. Вот только нелюбовь это. Любовь не кончается, она трасформируется и обрастает уважением и другими крепкими узами, которые не променяют на блуд. Помнишь, как в «Любовь и голуби». *** попутал, но сердце не обманешь.
Если захочется смалодушничать, просто подумай, предатель всегда предаст вновь. У меня так и вышло, хоть я верила-верила в светлое до последнего удара в сердце. Правило это непреклонно, а редчайшие исключения в виде тех редких одумавшихся мужчин, лишь подтверждают общую ужасную статистику. Можно даже здесь почитать темы и ты поймешь сколько их вернулось, крохи.
Гони его не смотря на советы хитроумных знатоков как вернуть. Если он твой, ему это не помешает вернуться и покаяться. Если не твой, он будет лишен подпитки твоей энергией.
Помни и никогда не забывай – его поступок никак не связан с тобой и твоим поведением. Чтобы ты не делала, как бы не старалась, какой бы внешне ты не была, он бы всё равно предал. Это он гнилой. Он жил – врал. Ты тут не при чем. Это только его вина.
Не ищи информацию о любовнице. Дело ведь не в ней. Он использует и её. К тому же, вот представь, что ж такая звезда не нашла себе свободного?
Отдай ему все его вещи. Пусть вывозит сразу и всё. Никаких рубашечек в шкафу или трусиков. Игры в запасной аэродром слишком дорого обходятся.
Если не можешь удержаться от соблазна написать или позвонить, удаляй его номер телефона. Он ничего не слышит сейчас, ты будешь выглядеть жалкой и еще больше будешь ругать себя за слабость и унижение.
Если у вас есть ребенок или дети, пусть видятся без тебя. Не вступай в разговоры и объяснения, не виси на нем, не развращай еще больше его бесов. Он решит, что ему можно всё и это будет не возвращение с покаянием, а вседозволенность.
Честно, не надейся на его возвращение. Вот прямо заставляй себя не надеяться. Хоть сейчас всё твоё нутро кричит – только бы вернулся и возможно он даже обещает, что всегда будет рядом. Не верь, не будет. Это легко проверить, позвони вечером, когда он с любовницей, он просто не возьмет трубку. А говорит такие громкие фразы он лишь потому, что сейчас озабочен вопросом- как бы не пострадать за совершенное зло.
Берешь бумажку и пишешь много раз – «Я не ты. Ты не я. Ты это ты. Я это Я.»
Если обида застилает глаза, пишешь – «это твоя вина»
И это правда. Это его вина. Только его.
Для сильных женщин, которые привыкли побеждать в других областях, отдельный совет – отпусти. Он фальшивая цель и дешевый приз. И даже ради спортивного принципа, не надо. Твои душевные траты будут больше. Ну перехитришь, ну заставишь и что? Если только финансовая составляющая.
Вот в общем-то и всё. Не жди, пойми, что тот, кого ты придумала и любила, умер. Оформляй денежные вопросы. Терпи и отрывайся от уже прошлого, а там кто знает. Не растягивай боль, переступай и иди дальше.
Если бросил муж: всё кончилось или только началось? Сама виновата? Практикум для женщин, которых по недоразумению бросил муж
Как бы затерто это ни звучало, но такая ситуация может случиться в жизни практически каждой представительницы прекрасной половины человечества. Что нужно делать в первую очередь? Первое, что следует сделать, это осознать, что жизнь не кончается, а на одном человеке свет клином не сошелся, даже если хочется это опровергнуть, даже если очень хочется.
Сначала возникает желание вернуть любимого во что бы то ни стало. Но есть один маленький нюанс — а надо ли? Есть ли смысл возвращать мужчину, который смог после часов, проведенных с вами вместе, после откровенных разговоров и незабываемых моментов сказать «Прощай»? Впрочем, все может быть и не так трагично и сентиментально, давайте разбираться.
Возвращать или не возвращать: в чем вопрос
А по какой собственно причине муж бросает жену. Причин много, основных – пять.
1. Нехватка любви
Почему-то все считают, что исключительно женщины являются сентиментальными и эмоциональными, о мужчинах такого говорить не принято. Но это ничего не меняет, даже человек, мужеству и стальному характеру которого может позавидовать Арнольд Шварцнегер, внутри является ранимым и чувствительным. Если вы уже давно не проявляли друг ко другу тех чувств, которые свойственно проявлять любящим людям, скорее всего это послужило если не поводом, то одной из причин ухода мужа. Отсутствие как физической, так и духовной близости между супругами еще никогда ни к чему хорошему не приводило.
2. Мужчина хочет самореализоваться
Каждый представитель сильного пола когда-то мечтал о шикарном авто и успешной карьере, а обязанности выносить мусор и ходить с женой по магазинам в его планы явно не входили. Если мужчина после свадьбы начинает осознавать, что брак является его тормозным движком для достижения желаемых карьерных целей, это может навести его на мысли о разводе.
3. Лидер в семье — женщина
Многие мужчины готовы волком выть, когда видят, как возлюбленная жена решает важные вопросы относительно практически всех сфер жизни. Она и бюджетом распоряжается по собственному усмотрению, и место для отдыха выбирает, и одежду мужу тоже сама покупает. Нет, мы не спорим, есть и те млекопитающие, которых такая семейная жизнь более чем устраивает — это же рай просто, никакой ответственности! Но таковых немного, поэтому причина почему бросил муж может крыться в лидерстве жены.
4. Решил, что жена им просто пользуется
Мужчинам свойственно время от времени обзаводиться такими мыслями, что женские тараканы просто нервно курят в сторонке. К примеру, он может решить, что жена им пользуется. Причина? Просьба купить новые туфли, сумочку, билет на море и еще регулярно заглядывать в ювелирный салон. Череда нескончаемых потребностей кажется мужчине сумасшедшей и со временем муж может бросить женщину из-за твердой мысли: «Она со мной ради денег».
5. Женщина на стороне
Пожалуй, самая болезненная тема для любой женщины, которую бросил муж. Статистика весьма печальна, по опросам 50% мужчин изменяют женам и чуть меньше половины из них бросают семью ради другой женщины. Но также нужно помнить, что и этому есть логическое объяснение. Человек, у которого действительно хорошая и крепкая семья, не будет искать кого-то на стороне. Прежде всего нужно обнаружить трещину в ваших отношениях.
Правила возврата мужа или как вспомнить о себе
Хочется, чтобы любимый по мановению волшебной палочки оказался рядом и ножки целовал? Увы… ни той самой заветной палочки, ни цветика-семицветика у нас нет, так что будем действовать сами.
Не нужно бросаться ему на шею в мольбах не уходить, не нужно впадать в истерики и депрессии, сначала просто надо разобраться в себе. Вместо того, чтобы искать ответ на заядлый и разъедающий душу вопрос «Почему он ушел?», попробуйте ответить себе на вопросы попроще.
• Что изменилось в ваших отношениях в последнее время?
• Как вел себя муж за месяц-два перед тем, как распрощался?
• Меняли ли вы что-то в своем образе жизни/внешности/поведении радикально быть может пару недель назад?
• Чем был недоволен мужчина в последнее время?
Подобных вопросов может быть уйма, да и однозначный ответ на каждый из них дать весьма трудно. Но разобравшись в себе и ситуации, вы либо поймете, что именно стало причиной ухода мужа, либо осознаете, что вашей вины в этом нет, а это существенно улучшает самочувствие, проверено. Да и согласитесь, если муж ушел потому что вы прибавили в весе или раздражались по пустякам из-за временного кризиса на работе, он вряд ли достоин вашего внимания.
Если вы твердо уверенны в своем решении вернуть мужчину, будем действовать. Гораздо проще предпринимать что-то, зная причину ухода мужа. Так или иначе поступить надо следующим образом.
1. Успокоиться.
Это первое, что нужно сделать в любой ситуации. Подождите, пока пройдет наплыв эмоций и вернется здравый смысл. На это может уйти несколько дней, а может и недель, но подождать необходимо. Все психологи сходятся в одном — переубеждать мужа вернуться в семью абсолютно бессмысленно. Как минимум потому, что он к этому подсознательно подготовился, когда собирался сказать вам об уходе.
2. Меняться.
Самый верный выход — начать жить полной жизнью, а еще лучше — что-то радикально в себе поменять. И это не обязательно должна быть внешность. Не спешите в парикмахерскую менять прическу или в модный бутик за сменой стиля, а вот поход в фитнес-клуб, например, пойдет только на пользу. Приведите себя в порядок, вспомните наконец, что вы женщина — прекрасная, красивая, самодостаточная. Когда мужчина увидит, что вы счастливы без него, вполне возможно, это его зацепит и он вернется. Есть еще и тот вариант, что он вспомнит, какой вы были раньше, когда ваши отношения лишь начинались и каждый хотел показать себя с лучшей стороны.
3. Действуем дальше — режим «лиса»
При этом нужно как-то контактировать с мужчиной, ведь каким-то же образом он должен увидеть ваши перемены. Случайная встреча — не самый лучший вариант, особенно если актерских способностей вы за собой не замечали и можете раскрыть все карты. А вот звонок с вопросом «Как дела?» будет выглядеть крайне интересно. Но тут важно держаться спокойно и равнодушно. Нет, нет и еще раз нет, если после ухода мужчины прошел день или два, эта статья не повод, чтобы позвонить ему сейчас же и думать, что так и надо. Сделайте этот звонок через недельки три, не меньше. Используйте самый заезженные фразы, которыми обмениваются обычные знакомые. Это без сомнений его зацепит.
4. Терпение и только терпение
Не нужно останавливаться на полпути. Если вы видите, что ситуация хоть чуточку меняется в вашу пользу, не прекращайте действовать. Продолжайте излучать счастье и наслаждаться жизнью, может со временем вы и сами поймете, что отсутствие ежедневных ссор значительно улучшает настроение, а сэкономленное на приготовлении кулинарных изысков для мужа время можно потратить на курсы изучения испанского или посещение спа-салона.
5. Не сдаваться.
Если мужчина все же решил вернуться и заветная цель достигнута, не стоит принимать его с хлебом-солью. Покажите, что вы не царапали стены от нехватки любимого, а отдыхали с подружками за кружкой капучино. Но не переусердствуйте, чтобы не отпугнуть «жертву».
А может лучше «ну его»?!
Не спешите закрывать вкладку и продолжать поиски сайта, где вам еще раз расскажут, как вернуть мужа. Может не так он вам и нужен?
Вернемся к первому пункту — успокоиться, сначала нужно успокоиться.
• Не ноем, не плачем, не истерим
Если мужчина ушел к другой, не нужно названивать ей с угрозами и оскорблениями. Ваш муж — взрослый человек, его решение было обдумано не единожды. Поэтому прежде всего нужно принять ситуацию такой, какой она есть на самом деле.
Сделайте все, чтобы не унывать. В этот период ну очень хочется включать грустные песенки одну за другой, плакать и вспоминать — как счастливы вы были вместе. А давайте по-другому? Сейчас вы приведете себя в божеский вид, умоетесь от бесконечных слез, нарядитесь во что-то покрасивей и отправитесь на приятное времяпрепровождение. Очень хорошо, если есть подружки, с которыми можно пойти в ресторан/клуб/боулинг, да хоть на каток идите, главная цель — избавиться от навязчивых грустных мыслей. Если подружки под боком не оказалось, идите в спортзал или фитнес-клуб, наймите себе профессионального тренера и с головой погрузитесь в занятия. При физических нагрузках организм вырабатывает так называемые гормоны счастья, они же эндорфины, которые не позволят вам приуныть.
• Жизнь не кончается
Странно, правда? В такой период на языке постоянно вертится фраза: «Я не могу без него жить». Но вот проходит день, два, неделя, а вы по прежнему дышите, ходите, чувствуете. Быть может ритм вашей жизни немного нарушен, но это мелочи. Вокруг столько прекрасного, столько мест, где вы не бывали, столько замечательных людей, с которыми вы не знакомы, так стоит ли тратить время на тоску и слезы?
• Меняем обстановку
Если муж бросил, а к этому еще добавился аврал на работе и ссора с подругой из-за нелепого разногласия, значит, вы нуждаетесь в паузе. Отправляйтесь в путешествие. Причем лучше отдать предпочтение активному отдыху — лыжи, кемпинг, конный спорт ждут вас уже давно. Это самый эффективный способ воспрянуть духом.
Чего нельзя делать, если бросил муж
Вам сейчас наверняка хочется пойти на какую-то крайность, лишь бы стало легче. Но с крайностями надо быть поосторожней. Итак, если бросил муж, не нужно делать следующих вещей.
• Идти к гадалке/ворожее/бабушке с магическими способностями
Во-первых, ни к чему хорошему это не приводит. Скорее всего, вы просто потратите деньги на ветер и оскверните свою духовность. Во-вторых, даже если такой чудо-метод подействует, нужен ли вам муж, который с вами практически насильно? Нет, это ни к чему.
• Искать отдушину в унылых подругах
Разумеется, вам сейчас хочется кому-то пожаловаться на судьбу-злодейку, но если вы возлагаете надежды на то, что подружка, у которой жизнь тоже не складывается, выведет вас из депрессии, сильно ошибаетесь. Ничем хорошим такое взаимное утешение не кончится, в итоге вы обе будете грустными и безжизненными.
• Верить запугивающим статьям из Сети
В интернете можно найти много разной информации, но не все можно принимать на веру. Люди — не клоны, их не делали под штамповку, а потому никто не может точно сказать, сколько будет длиться ваше унылое состояние. Не накручивайте себя мыслями о том, что как минимум год предстоящей жизни потерян и вы проведете его в слезах. Все может быть гораздо проще, не усложняйте.
• Полностью отдаваться чувствам, забывая о формальностях
Есть еще одна сторона болезненного вопроса — юридическая, о ней тоже забывать нельзя. Если у вас есть обще нажитое имущество, а оно наверняка есть, посоветуйтесь с юристом о возможном ходе действий при разводе. Если есть дети, нужно четко обзавестись юридическими аргументами — почему они должны остаться с вами. Даже если вам и в голову не может прийти, что муж будет заниматься подобными гадостями и делать подвохи при разводе, оставайтесь начеку. Ведь того, что он вас бросит, вы тоже не ожидали.
В целом ситуация не так плачевна, как может показаться.
Возвращать нерадивого мужа или начать жизнь с чистого листа — решать вам. Но если нет острой необходимости принимать такое решение прямо сейчас, возьмите тайм-аут.
Взвесьте все «за» и «против» и лишь после этого начинайте что-то предпринимать.