детский чай что это
Детский чай
Черный или зеленый чай детям до трех лет пить решительно не рекомендуется. Для малышей существует специальный детский чай: в нем нет чайного листа — ни зеленого, ни черного. Обычно детские чаи представляют собой гранулы и порошки из лекарственных трав, ягод и фруктов. Но давайте разберемся, зачем вашему ребенку нужен такой чай и нужен ли в принципе.
Зачем он нужен
Собственно, нужен даже не чай, а вода. Организм любого человека состоит на 70% из воды, а у малышей первого года жизни этот процент еще выше. Большие потребности в жидкости у грудных детей обеспечиваются грудным молоком (или заменителями грудного молока). Ребенку в период первого прикорма или уже отнятого от груди можно давать детский чай. Он не то чтобы необходим, но полезен.
Детские чаи бывают профилактические и лечебные. Профилактические содержат компоненты, повышающие иммунную защиту организма. Лечебные чаи разных составов действуют как ветрогонные, успокаивающие, противовоспалительные, слабительные, жаропонижающие.
Кочанный фенхель (который в народе называют «итальянский укроп») обладает ветрогонным действием, снимает спазмы кишечника. Ромашка, анис, тмин улучшают пищеварение, обладают противовоспалительным действием, хорошо освежают и утоляют жажду. Мята, мелисса, пустырник успокаивают. От простуды помогают чаи с экстрактами солодки, ромашки, тимьяна, аниса. У шиповника общеукрепляющее действие, стимулирующее иммунную систему. Детские чаи из фруктов и лесных ягод — прежде всего источники витаминов и укрепляют детский организм в целом.
Комментарий специалиста
Большинство видов детского чая можно давать детям не раньше 6 месяцев. До 6 месяцев хорош только фенхель (но без сахара).
Наталия Таран, врач педиатр-неонатолог, научный сотрудник Клиники НИИ питания РАМН, кандидат медицинских наук:
«При покупке детского чая стоит остановить свой выбор на фильтр-пакетиках. Выбирать лучше монокомпонентные чаи, например, фенхель, ромашку, мяту, шиповник. Можно посоветоваться со своим врачом-педиатром, что лучше подойдет вашему малышу. Не стоит забывать, что травы обладают лечебным эффектом и здесь важно не переусердствовать. Если у вашего малыша аллергия, тогда лучше избегать травяного чая и заменить его компотом домашнего приготовления из тех фруктов, которые получает ребенок. Обычный чай (как зеленый, так и черный) детям можно употреблять лишь после 3 лет».
Как готовить
Гранулированные детские чаи готовятся легко: рекомендованное на упаковке количество чая нужно залить теплой кипяченой водой, остудить, если нужно, и готово к употреблению. Фильтр-пакетики завариваются так же, как обычный чай в пакетиках.
Если нет желания покупать готовый детский чай, можно заваривать лечебные травы самостоятельно. Это могут быть ромашка, мелисса, мята, укропное семя, шиповник — 1 чайную ложку сухого вещества заливают стаканом кипятка (250 мл) и настаивают 5-10 минут, после чего полученный напиток переливают в другую посуду, чтобы в нем не было осадка. В такой чай можно добавить немного фруктозы (не более 1 чайной ложки на 200 мл воды), а также мед или лимон (см. выше о возрасте).
Чай малышу желательно давать в подогретом до температуры тела виде или комнатной температуры (22-25 градусов).
Пример с полки магазина: детские чаи Heinz
Возьмем для примера один из брендов детского чая, который продается в России.
Детские чаи Heinz с ромашкой и фенхелем рекомендуются детям с 4 месяцев. Производитель честно предупреждает на упаковке, что самое полезное для малыша — грудное молоко, а вовсе не готовые продукты, и что перед употреблением детского чая неплохо бы проконсультироваться у педиатра.
Зачем нужно последнее, становится понятно, если взглянуть на состав продукта. Например, на чае из фенхеля указан такой состав: сахароза, декстроза, экстракт плодов фенхеля, мальтодекстрин. Помимо собственно экстракта фенхеля, все остальное — сахара. Декстроза — это глюкоза. Сахароза — это обычный сахар. Мальтодекстрин — это не химия, а органическое вещество, близкое к обычной патоке; в детском питании выполняет роль заменителя крахмала, придавая кашам и смесям густоту, но по сравнению с крахмалом усваивается организмом ребенка значительно легче и не вызывает аллергию.
Кроме того, у него собственный приятно-сладковатый вкус, а значит, нет необходимости в добавлении большого количества сахара. При расщеплении в нашем организме он превращается в глюкозу, и, что важно, процесс расщепления идет сравнительно долго. Это значит, что организм ребенка будет обеспечиваться глюкозой достаточно продолжительное время.
Не повредит ли организму вашего ребенка такое сочетание сахаров – об этом должен вам сказать врач. Заметим в скобках: в целом, сахара в питании ребенка не должно быть слишком много (всегда есть риск сахарного диабета), поэтому время от времени неплохо бы проверять кровь ребенка на сахар.
Детский чай — для новорожденных, успокоительный, травяной. Состав, отзывы
Доброго времени суток, дорогие друзья. Сегодня затронем весьма важную тему для любого родителя: детский чай. Стандартные виды зеленых или черных сортов чая не подходят маленькому потребителю ввиду высокого содержания в них танина. Это вещество не лучшим образом сказывается на процессе всасывания детским организмом железа, ввиду чего у ребенка появляется риск заболеть анемией.
Современные педиатры утверждают, что до шестимесячного возраста младенца необходимо поить исключительно грудным молоком. Дополнительное питье требуется только летом, в сильную жару или во время болезни, сопровождаемой повышением температуры.
Грудное молоко или качественная молочная смесь содержит все нужные вещества и витамины. Исключение – это специальный детский чай, не содержащий ничего такого, что могло бы повредить малышу. Какие детские чаи имеются в продаже?
Детский успокоительный чай
Если неспокойное поведение крохи вызывает опасение у родителей, то у них есть хорошее средство. Нет, это не те успокоительные капли, что употребляют взрослые. В дополнение массажу, ванне перед сном, доброй сказке послужит детский успокоительный чай, который состоит из трав, обладающих умиротворяющим действием.
В составе детского чая должны присутствовать только целительные растения, но ни в коем случае не допускается присутствие красителей и ароматизаторов. Рекомендуется приобрести в аптеке продукт, который так и называется – «Детский успокоительный» – с валерианой, солодкой, шиповником, мятой, лавандой и пустырником внутри. Хорошие отзывы от родителей получает также похожий по предназначению детский чай «Вечерняя сказка».
В составе детского чая должны присутствовать только целительные растения, но ни в коем случае не допускается присутствие красителей и ароматизаторов.
Если мама с папой не доверяют покупным чаям, то можно самим приготовить детский успокаивающий чай. Важно подобрать целительные травы в таких пропорциях, чтобы ненароком не вызвать у ребенка аллергию. Не обойтись без консультации с доктором.
Для приготовления однокомпонентного напитка подойдет ромашка. В стакан кипятка высыпаем одну-две чайных ложки сухой ромашки и завариваем в течение часа. Ромашковый детский чай успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, оказывает противомикробное действие на детский организм.
Врачи советуют детский чай для сна из семян фенхеля. Их заваривают как отдельно, так и в сочетании с прочими травами. Напиток из семян фенхеля полезен и новорожденным, и их мамам в период лактации. К успокоительным справедливо будет отнести детские чаи с мелиссой.
Неплохо выручают и многокомпонентные детские чаи, например, из валерианы и мелиссы или из травяного сбора – мелиссы, ромашки и мяты. Давать детский чай ребенку нужно минимум месяц для получения максимальной пользы.
Детский чай для новорожденных
Самый маленький человечек в чаепитии не нуждается, особенно, если у мамы хватает грудного молока для вскармливания. Вместо чая лучше крошку поить обыкновенной кипяченой водой, в крайнем случае «подкрашенной» медом. Постепенно можно заваривать детский чай для новорожденных с шиповником.
В этом растении заложено невероятное количество полезных веществ, например, аскорбиновой кислоты, способных помочь не только увеличить сопротивляемость растущего организма инфекциям, но и укрепить его костную структуру.
Детские чаи для грудничков допускается использовать по назначению, начиная с пятимесячного возраста при отсутствии аллергии. А когда у малыша полезут зубки, то напиток из шиповника будет полезен ввиду значительного содержания в нем кальция. Педиатры назначают питье с шиповником при малокровии или при застойных явлениях в желчном пузыре. Разрешается угощать за один прием несколькими чайными ложечками отвара.
Детский чай с фенхелем для новорожденных
Такой чай решает различные проблемы, связанные с ухудшением здоровья ребенка благодаря тому, что фенхель содержит в своем составе рутин, каротин, анетол, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, множество витаминов и минералов.
Кладезь витаминов в чае с фенхелем: рутин, каротин, анетол, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, множество витаминов и минералов
Полезные свойства фенхеля были открыты еще древними греками, и еще во времена античности растение ценилось за возможность:
По отзывам чай с фенхелем имеет нежный запах, напоминает сладковатый аромат аниса, а потому очень нравится малышне. И хотя растение считается совершено безопасным для младенцев продуктом, тем не менее, некоторые меры предосторожности при его применении следует соблюдать:
При отсутствии аллергии объем постепенно увеличивать до 3-5 ложек. Полугодовалому ребенку разрешено давать 50 миллилитров чая детского травяного с фенхелем, а годовалому – 100-200 миллилитров.
Напоминаем, что аллергия может проявиться не моментально, а спустя какое-то время. Поэтому с началом поения ребенка чаем с фенхелем лучше не вводить в рацион новых прикормов, дабы была возможность точнее определить реакцию грудничка на продукт. Разумеется, детский чай «Бабушкино лукошко» с фенхелем, даже несмотря на его натуральность, следует давать ребенку в случаях крайней необходимости и по предписанию врача.
Чай детский «Укропная водичка»
Существует целая программа по профилактике кишечных колик у новорожденных, и одним из ее пунктов значится использование детского укропного чая под названием «Укропная водичка», в состав которого могут входить:
Только настоящие и полезные ингредиенты — все это чай «Укропная водичка»
Безвредность детского травяного чая «Укропная водичка» объясняется его натуральным составом, а потому допускается давать его с первых месяцев жизни ребенка. И все-таки вводить напиток в рацион малыша следует постепенно, начинать примерно с половины чайной ложки в день между кормлениями.
Еще вариант – добавление двух-трех ложечек напитка в бутылочку с кипяченой водой для постоянного поения грудничка. Важно помнить, что заваренный напиток
«Укропная водичка» пригоден в течение одних суток!
Детский чай «Бабушкино лукошко»
Что касается товаров, готовых к немедленному завариванию, то детский чай «Бабушкино лукошко» предлагается покупателям в красочно оформленных картонных коробочках по двадцать пакетиков в каждой. Чай данного бренда можно использовать даже для грудничков старше месяца, поскольку в его составе исключительно безвредный фенхель и прочие натуральные добавки.
Применять детский травяной чай «Бабушкино лукошко» необходимо при коликах и метеоризме. Напиток способствует достижению легкого слабительного эффекта. Для детей возрастом до года суточная норма не должна превышать объема разового кормления, а детишкам постарше – где-то 200-400 миллилитров в сутки.
Детский чай «Бабушкино лукошко»: отзывы
Среди родителей этот детский чай пользуется популярностью. Во-первых, он удобен в приготовлении, а во-вторых, сами малыши с удовольствием его употребляют. Вдобавок он не содержат сахара и приятен на вкус. Ассортимент детского чая «Бабушкино лукошко» довольно широк по составу и специальным назначениям, поэтому покупателю всегда есть из чего выбрать.
Детский чай «Хипп»
В картонные упаковки детских чаев Hipp закладывается пять пакетиков для заваривания. По инструкции его можно преподносить малышам при достижении ими месячного возраста. Этот совершенно безопасный продукт не содержит сахара, консервантов, а также красителей.
Детский чай Хипп — отличное сочетание цены и качества
Чай выпускается для укрепления иммунитета малышей, а также с седативным (успокоительным) эффектом. В состав детского чая входят лекарственные травы, великолепно помогающие справиться с пищеварительными недомоганиями у ребенка. В создании данного чая деятельное участие принимали врачи педиатры и диетологи.
Детский чай «Хипп» по отзывам родителей просто бесподобен. Они признают заваривание этого напитка чрезвычайно удобным. Всего лишь необходимо размешать ложечку смеси в кипяченой воде, и спустя считанные минуты можно давать ребенку. Хранить детский чай «Хипп» после открытия баночки допускается не более трех месяцев, с превышением срока экстракт начинает терять полезные свойства.
Прочие марки чайной продукции для детей
Помимо вышеперечисленных чайных марок пищевая промышленность выпускает и другие не менее полезные виды детского чая. Обратите внимание на чай детский «Баю бай». Он предназначен для нормализации психоэмоционального состояния ребенка, улучшает сон, оказывает противосудорожное и противоспазматическое воздействие. В его состав входят:
Детский чай «Бебивита» относится к гранулированным и быстрорастворимым напиткам, помогающим родителям избавить своих детишек от колик в животиках. В составе содержится экстракт фенхеля и декстроза. Детям от одного месяца и до года растворяют одну чайную ложку смеси на полстакана кипяченой воды, а деткам постарше уже можно засыпать по две ложечки и на полный стакан воды (200 миллиграммов). Изделие детский чай Bebivita продается в баночках на 200 граммов.
Также стоит упомянуть о таких наименованиях, как чай «Детская песня», «Тип-топ», «Хумана», «Ромашковый» чайный напиток.
Детский чай с ромашкой
Ромашка действует успокаивающе на нервную систему, помогает от бессонницы. Но это еще не все. Детский чай от простуды с ромашкой оказывает активное противомикробное воздействие, помогает бороться с заболеванием. Приготовить такой чай из аптеки не составляет труда. Нужно вскипятить воду, зачерпнуть из упаковки детский чай с ромашкой и опустить в стакан с кипятком, дать напитку настояться, а затем процедить отвар через сито.
Давать грудничку можно по чайной ложке напитка, и желательно не более шести раз за сутки. В данную категорию входит несколько названий продукции, отдельно отметим детский чай «Бабушкино лукошко» (ромашка).
Детский чай от кашля
В продаже имеется специальный чай, который так и называется «Детский от кашля» компании Florina. «Мощный заряд» из шиповника, шалфея, солодки, душицы, чабреца, донника и мяты позволяет ликвидировать страдания заболевшего малыша за пару дней. Главное соблюдать прилагаемую к чаю инструкцию.
Натуральный состав детского чая от кашля Фитоша — хороший выбор при борьбе с недугом
Неплохо справляется с этим заданием и детский ромашковый чай, а также «Фитоша №3 Здоровей-ка» из листьев смородины, ягод малины, корня алтея, липового цвета и чабреца.
Детский чай: отзывы
Сейчас мы приведем несколько правил, касающихся приготовления детского чая, и родителям желательно их придерживаться:
Как о любом товаре, о детском чае отзывы самые противоречивые. Однако положительных все-таки больше.
Например, одна из женщин признается, что для своего ребенка использует заваривание семян фенхеля как средство от колик. Сначала мамаша принялась пить чай сама, а затем по чуть-чуть стала давать и малышу. Эффект превзошел все ожидания.
Другая дама написала, что была наслышана, что детский гранулированный чай – средство хорошее, но для ее сынка не подошло по вкусу и по запаху. Ребенок отказывается пробовать такое питье даже в малых дозах. Возможно, просто мама выбрала не ту марку или не тот состав травяного сбора.
Некий гражданин сообщает, что приобретает для своей дочурки чай «Бабушкино лукошко» и заваривает по мере необходимости. И отвар помогает очень хорошо.
Завершить хотелось бы словами еще одного пользователя, утверждающего, что детский чай – это отличное быстродействующее средство, и уж точно лучше, чем аптечная химия! На этом все, дорогие друзья. Здоровья Вам и Вашим деткам!
Все о детских чаях: польза, рекомендации, противопоказания
Все о детских чаях: польза, рекомендации, противопоказания
Детские чаи вызывают у молодых мам немало вопросов, ведь рекомендаций по их применению от производителя порой недостаточно. Предлагаем ответы на наиболее актуальные и вызывающие сомнения вопросы.
Перед употреблением детский чай необходимо подогреть до температуры
тела, чтобы не обжечь горло ребенка. Если кроха на грудном
вскармливании, поить его чаем нужно с ложки. Малыша,
знакомого с соской, можно напоить из бутылочки.
Когда вводить детский чай в рацион ребенка?
Возрастные рекомендации всегда указываются на этикетке детского чая. Его введение в прикорм зависит от типа вскармливания малыша.
Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, его можно знакомить с детским чаем с 4 месяца жизни. Малышу, питающемуся исключительно материнским молоком, новое питье необходимо предлагать с 6 месяцев.
Многокомпонентные детские чаи желательно вводить после 1 года и по назначению педиатра.
Важно, что чаи для малышей младше 6 месяцев отличаются количественным составом и ингредиентами от предназначенных детям более старшего возраста.
Какое количество детского чая в день можно давать ребенку?
Знакомить ребенка с новым для него вкусом необходимо с небольшого количества напитка – примерно 1–2 ч. ложек. Если нет аллергических реакций и чай малышу нравится, постепенно можно увеличить порцию до 100–150 мл в день.
Большее количество напитка чревато нежелательными последствиями:
Эффективность действия детского чая зависит от времени его приема:
Какое действие оказывает детский чай на ребенка?
По принципу оказываемого действия на организм ребенка детские чаи делятся на профилактические и лечебно-профилактические.
Профилактические детские чаи
Это витаминные чаи, повышающие детский иммунитет. Они содержат экстракты шиповника, аниса, лесных ягод, а также витамин С.
Лечебно-профилактические чаи
Эти чаи рекомендуется давать ребенку лишь по рекомендации педиатра, так как они оказывают влияние на работу тех или иных систем детского организма:
Что лучше: детский чай в пакетиках или гранулах?
О детском чае в пакетиках
О детском чае в гранулах
Можно ли готовить детский чай самостоятельно?
Личная инициатива в приготовлении малышу чая из лекарственных трав чревата негативными последствиями:
Поэтому необходимость применения отваров или настоев собственного приготовления надо уточнять у педиатра.
Выбор детских чаев велик, и это вселяет уверенность, что даже самый требовательный малыш сможет по достоинству оценить предложенный ему напиток. Также – при условии правильного и согласованного с врачом применения – такой чай станет мягким и безопасным средством, укрепляющим здоровье ребенка.
Детский чай не содержит чайного листа.
Олеся Бутузова, врач-педиатр: «Важно понимать, что наши, взрослые чаи категорически запрещены малышам, даже при сильном разведении. Дело в том, что листовой чай содержит кофеин, оказывающий возбуждающее действие на нервную систему. Напиток может спровоцировать у ребенка беспокойство и нарушение сна».
Эксперт: Олеся Бутузова, врач-педиатр
Автор: Елена Нерсесян-Брыткова
Чай для детей: какой, когда и сколько? Краткий гид по всем «можно» и «нельзя»
Можно ли детям пить чай? Этот вопрос актуален для многих родителей. Признаемся, что и для нас тоже. Поэтому мы внимательно изучили предписания педиатров разных стран и составили краткий гид по всем «можно» и «нельзя»*.
«Чай» – понятие широкое. Это слово часто означает для людей нечто большее, чем напиток, приготовленный из камелии китайской. Это и классический черный (или зеленый) чай, и любимый пуэр, и аптечная ромашка в пакетиках, и гранулированный напиток для детского питания, а для кого-то даже укропная водичка.
Мы предлагаем четко разделить понятия.
Чай – настой из чайного листа. Он может быть черным, зеленым, белым, но одно неизменно – такой напиток создан на основе одного и того же растения, которое содержит кофеин.
Тизан – травяной напиток, приготовленный из любых других растений, которые могут иметь совершенно различный химический состав.
Логично, что в отношении двух этих категорий будут действовать разные рекомендации для детей и их родителей.
Классический чай для детей
Поскольку в нашей стране большей популярностью пользуется черный чай, именно его дети пробуют в первую очередь. Еще буквально 50–70 лет назад черный чай считался самым обычным напитком, который пили все от мала до велика, однако сегодня педиатры более осторожно относятся к идее вводить его в традиционный рацион ребенка.
Вред чая для детей
Врачи называют четыре основные причины, почему чай не стоит давать малышам и с осторожностью следует вводить в рацион детей дошкольного возраста.
Кофеин возбуждает нервную систему и учащает сердцебиение.
Танин замедляет образование витамина D и препятствует усвоению железа.
Пурин способствует усиленному образованию мочевой кислоты, что повышает нагрузку на почки.
Оксалаты могут вызвать развитие кариеса на нежной эмали молочных зубов.
Но есть и хорошая новость: все эти вещества в большом количестве содержатся в зеленом чае, а в черном их намного меньше. Именно поэтому медики считают допустимым понемногу давать детям черный чай уже с 2–3 лет, а зеленый оставить в сторонке до 10–12 лет.
Польза чая для детей
Как говаривал Парацельс: «Все есть лекарство, и все есть яд». Главное – соблюдать меру. Несмотря на ряд противопоказаний, чай был и остается напитком, который может принести много пользы (и детям в том числе). Напомним вкратце, что этот напиток нам дает:
защиту от вирусов и бактерий;
защиту от мутаций клеток;
укрепление общего иммунитета;
укрепление сердечно-сосудистой системы;
улучшение обмена веществ;
стимуляцию умственной деятельности и многое другое.
Однако детям все эти свойства чая не так важны, как взрослым, которые успевают обрасти множеством хронических заболеваний. Именно поэтому для младших членов семьи чай – это скорее дополнение к обычному питьевому меню, которое должно включать в себя в первую очередь воду, компоты и соки.
Правила добавления чая в детское меню
Если все же вы полагаете, что от чая будет больше пользы, чем вреда, следует учесть несколько советов, которые дают медики.
Во-первых, строго соблюдайте возрастную дозировку, которая принята в нашей стране:
детям с двух лет разрешено давать по 50 мл чая не более 4 раз в неделю;
детям с трех лет можно пить по 100 мл чая раз в два дня;
детям с шести лет допустимо выпивать по 200 мл чая ежедневно.
Во-вторых, чай должен быть заварен некрепко и иметь светлый цвет настоя и нежный (не терпкий и не горький) вкус.
В-третьих, вводя любой новый продукт в меню ребенка, помните о том, что он может оказаться аллергеном. Начинайте с очень небольшого количества (особенно если у ребенка есть склонность к аллергическим реакциям).
А вот что думает об этом британский врач Шарлотта Стирлинг-Рид (диетолог, специализирующаяся на питании детей грудного и раннего возраста):
Черный чай в детском саду
Несмотря на всю спорность вопроса, черный чай – неизменный участник меню детских садов и школ со времен СССР. При этом большинство детских учреждений пользуется одним и тем же проверенным рецептом, который приведен в учебнике «Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания» авторства А. И. Здобнова, В. А. Цыганенко и М. И. Пересичного (2005). Однако, если присмотреться, нормы заварки в документах разных детских садов и школ разнятся в среднем от 0,2 до 1 г сухой заварки на 100–200 мл готового напитка.
А вот так, согласно рецепту, должна выглядеть технология приготовления:
Кипятить заваренный чай или длительно хранить его на плите нельзя, так как вкус и аромат чая ухудшаются. Не следует смешивать сухой чай с заваренным. Температура подачи: 65–75 °С.
Травяной чай для детей
Итак, понятно, что приучать детей к классическому чаю нужно осторожно и чем позже, тем лучше. А что же насчет травяных напитков? Здесь тоже все неоднозначно, ведь тизаны бывают очень разными: одни больше подходят для детского меню, другие – меньше, третьи следует строго исключить до определенного возраста.