для чего нужен гель для душа для мужчин
Гель для душа: для чего нужен, особенности, как пользоваться
Правильно ухаживая за своим телом, мы можем сохранить его красоту и молодость на долгие годы. В этом нам помогают различные средства, в том числе и гели для душа, которые давно вытеснили обычное мыло, поскольку обеспечивают более бережный уход. Но не все знают про основные достоинства и правильное использование данного продукта.
Зачем нужен гель для душа
Этот жидкий продукт необходим для мытья тела. Является деликатным средством гигиены. Очень мягко и без вреда устраняет загрязнения, а также увлажняет и питает кожу. Поднимает настроение, расслабляет и заряжает энергией.
Что входит в состав
Данные косметические средства создаются на основе поверхностно-активных веществ (так называемые ПАВы), среди которых чаще всего встречаются: бетаины, лаурилсульфат, лауретсульфаты, кокоглицериды.
В гелях могут содержать морские минералы, растительные масла и экстракты, а также использоваться успокаивающие или тонизирующие компоненты.
Польза и вред
Как и любое другое косметическое средство, гель для душа имеет свои достоинства и недостатки.
Минусы (вредные вещества, которые принесут вред):
Вред и польза в основном зависят от состава продукта. Поэтому необходимо изучать этикетку (наличие разных различных веществ и т.д.) перед приобретением.
Как правильно пользоваться
Гель для душа оставляет приятный аромат на коже, а также чувство свежести и чистоты. Но существуют основные рекомендации, как пользоваться данным продуктом.
Можно ли мыть волосы гелем для душа
Не рекомендуется, т.к. у шампуней и гелей разные составы и предназначение. Но можно воспользоваться средством 2 в 1: для тела и волос. Это универсальный продукт, который также лучше не использовать на регулярной основе.
Чем отличается гель для душа от шампуня
Шампунь – это моющее средство, предназначенное для ухода за волосами. В его состав входит множество компонентов. Основные – это вода, поверхностно-активные вещества, консерванты, ароматизаторы. Включает компоненты для роста и укрепления волос.
Гель для душа – гигиеническое средство, предназначенное для мытья тела. Содержит вещества смягчающие и увлажняющие кожу. Образует намного меньше пены, чем шампунь.
Фото: Гель для душа Палмолив Гурмэ СПА
Как выбрать гель для душа
В магазинах можно встретить разные виды гелей. Они бывают:
Чтобы правильно подобрать косметику, необходимо учесть несколько факторов:
Срок годности
Хранить этот продукт можно до трех лет. А выбросить нужно в том случае, если бутылка вздулась или же появился странный запах.
Мыло или гель для душа: что лучше
Для ежедневного использования больше подходит гель для душа. Этот продукт не сушит кожу, что очень важно, благодаря этому она не шелушится и не раздражается, а также медленнее стареет.
Если у человека сухая кожа, то мылом лучше не пользоваться. Оно больше подходит для мытья ног и рук. Если кожа нормальная, то можно раз в неделю использовать мыло. Оно хорошо избавляет от ороговевших клеток. А вот для жирной лучшее решение – использование антибактериального мыла.
Гели хорошо очищают и успокаивают кожу. Они бывают питательными и тонизирующими, а также без проблем смываются и не пересушивают кожный покров. При выборе средства важно обращать внимание на состав продукта и обязательно подбирать его по типу кожи.
Как выбрать гель для душа и как правильно его использовать
Гель для душа — средство, которое может не только хорошо очистить кожу тела. В зависимости от состава такой продукт помогает решать и другие задачи — от легкого увлажнения кожи до придания ей тонкого приятного аромата. В статье мы расскажем о том, как выбрать гель для душа и по его назначению, и по химическому составу.
Обратите внимание на состав
Важно понимать, что гель для душа не может состоять из натуральных компонентов на 100 %. «Химия» в нем будет в любом случае, иначе он перестанет быть моющим средством. Основу геля составляют поверхностно-активные вещества (ПАВ).
Именно они дают пену, смывают загрязнения и кожное сало. Каждый гель для душа также имеет в составе воду. Опционально к такому составу могут быть добавлены эфирные масла, отдушки, красители, натуральные экстракты трав, фруктов и ягод, другие составляющие.
В гелях для душа используются разные ПАВ. Некоторые из них относительно небезопасны. Есть и другие компоненты, которые могут быть потенциально вредны для здоровья. Желательно избегать использования гелей для душа, которые содержат в себе следующие компоненты:
Для того чтобы уменьшить вредное воздействие, SLS нередко используется в разведенном виде и в сочетании с другими веществами. Компонент может провоцировать аллергические реакции, и сейчас рассматривается его влияние на риски развития онкологических заболеваний.
«Выбирайте косметику, которая не сильно пенится и не дает ощущения сухости после принятия душа».
Алексей Едемский, врач-дерматовенеролог
Здоровой коже достаточно регулярного очищения. Людям, страдающим дерматологическими заболеваниями, лечение должен назначать врач.
Эксперты рекомендуют также избегать средств с полиэтиленгликолем (polyethylene glycol, PEG) и фталатами (phthalates).
Что может быть в составе геля для душа
ПАВ в составе — это практически ответ на вопрос о том, зачем нужен гель для душа. Без них немыслимо тщательное очищение кожи. И лучше выбирать средство с такими компонентами в качестве ПАВ, как кокоглицериды (cocoglycerides), бетаин (betainum), лаурилглюкозид (lauryl glucoside), полоксамер (poloxamer).
В чистом виде они практически не встречаются в средствах сегмента масс-маркет. Как правило, такие гели для душа стоят несколько дороже. Эти ПАВ не нарушают кислотно-щелочной баланс кожи, действуют более мягко, не провоцируют сильной сухости и аллергических реакций.
В качестве консервантов лучший вариант — бензоаты. Что касается красителей и отдушек, желательно выбирать средства с натуральными компонентами: аромат могут обеспечивать эфирные масла.
На упаковке ингредиенты указаны по мере убывания процентного содержания. Обратите внимание на безопасные компоненты: лучше, чтобы они были в начале списка на этикетке.
Выбор геля по назначению
Гели для душа призваны очищать кожу тела. Но разницей в составе средств объясняются дополнительные эффекты. Этот момент также стоит учесть при выборе. Подумайте о том, какие задачи должно решать средство, кроме очищения.
Выделяют несколько видов гелей для душа:
Например, смягчающий гель для душа SOFTENING SHOWER GEL от DiVina Bellezza содержит вино Пьемаджио, экстракты персика, яблока и апельсина. Гель придает коже гладкость и мягкость, насыщает ее полезными веществами.
Правила использования геля для душа
Если вы пользуетесь гелем определенной марки впервые, за несколько часов до принятия душа нанесите каплю средства на кожу с внутренней стороны предплечья и смойте через несколько минут. Если участок кожи не покраснеет, значит, аллергической реакции нет.
В вопросе о том, как пользоваться гелем для душа, нужно прежде всего определиться с частотой применения. Врачи рекомендуют принимать душ один или два раза в день. Если вы моетесь утром и вечером, во время одной из водных процедур гель для душа можно применять не на все тело, а в местах физиологических складок — подмышками, в паху и др. Особенно это касается средств с агрессивной моющей формулой.
Гигиеническая процедура проводится следующим образом:
2. Налейте гель на мочалку, вспеньте;
3. Пройдитесь массажными движениями по коже мочалкой;
4. Смойте пену теплой водой;
5. Промокните тело полотенцем до полного впитывания влаги.
После мытья можно использовать лосьон или молочко для тела, что поможет избежать сухости кожи.
Не злоупотреблять гелем для душа Чтобы поддерживать здоровый кожный микробиом
Мы продолжаем рассказывать о простых привычках, которые могут сделать жизнь лучше и экологичнее. На этот раз поговорим о том, почему важно беречь кожный микробиом, как правильно принимать душ и почему не стоит обильно намыливать себя гелями и другими моющими средствами.
Почему надо беречь кожный микробиом
Что будет, если отказаться от регулярного душа с мылом и шампунем, а вместо этого ополаскивать тело чистой водой, только если нужно смыть явную грязь? Врач и преподаватель Йельской школы общественного здравоохранения Джеймс Хэмблин решил провести такой эксперимент пять лет назад и не захотел возвращаться к мылу и мочалке. Как он пишет в своей книге «Clean: The New Science of Skin», кожа у него стала менее жирной и очистилась от пятен раздражения, даже неприятный запах постепенно исчез. Как это возможно?
Многие современные дерматологи и ученые считают, что нам пора пересмотреть общепринятые гигиенические представления: привычка каждый день мылить и тереть тело наносит вред нашей коже. Вернее, кожному микробиому — сообществу живущих на коже микробов, от которых напрямую зависит наше здоровье. Микробов на нашей оболочке не меньше, чем в кишечнике: исследователи насчитывают до тысячи видов. И это не гости и не захватчики, а такая же естественная часть организма, как наши собственные клетки. Все они играют важную роль в защите нашей оболочки от проникновения патогенов и помогают иммунной системе отличать друзей от врагов. Кроме того, кожный микробиом делает еще много всего:
Одомашненные бактерии защищают нас не только от внешних врагов, но и сами от себя. В больших количествах некоторые из них могли бы быть опасными для нашего организма, если бы другие микроорганизмы не сдерживали их рост и агрессию. Но когда кожа подвергается сильному воздействию извне, привычная среда обитания бактерий меняется: одним видам становится выжить проще, другим — труднее. В составе микробиома возникает перекос — баланс нарушается. Есть данные, что именно дисбаланс кожного микробиома может быть одной из причин таких распространенных дерматологических проблем, как атопический дерматит, псориаз и акне.
Чем опасны гели для душа
Если кишечные бактерии больше всего страдают от несбалансированного питания, то для кожного микробиома главная угроза — моющие средства. Кожа и так довольно непростая среда для жизни микробов, а мыло, гели и шампуни легко превращают ее в бесплодную пустыню. Очень показательно недавнее исследование. Ученые провели масс-спектрометрию кожи у двух испытуемых — мужчины и женщины. Этот метод позволяет точно определять концентрацию различных веществ. Чтобы исключить все возможные загрязнения, пару попросили не мыться три дня перед экспериментом. Но даже после этого остатков мыла и косметики на поверхности их кожи оказалось больше, чем всех остальных молекул. Моющие средства, которыми мы пользуемся каждый день, фактически становятся частью нашей кожи.
Как они нам вредят?
Смывают жировой слой, без которого полезным обитателям нашего микробиома попросту нечего есть.
Меняют кислотно-щелочной баланс кожи, разрушая покрывающую эпидермис кислотную гидролипидную пленку, которая должна служить препятствием на пути вредных бактерий.
Дезориентируют иммунную систему: из-за чрезмерной стерильности кожи иммунитет начинает воспринимать нашу нормальную микрофлору как угрозу и реагирует на нее воспалением.
И еще важный факт из отчета британских экспертов: мыло, шампуни и гели для душа неэкологичны. Около 120 промышленных химикатов, которые используются для их производства, каждую минуту попадают через стоки из наших домов в почву и воду.
Как мыться, чтобы не навредить коже
Ни Джеймс Хэмблин, ни другие сторонники нового подхода к гигиене не призывают нас вообще отказаться от душа. И тем более от мытья рук с мылом, которое по-прежнему остается главным способом защиты от многих опасных вирусов и бактерий. Их идея в том, что быть чистым — не значит быть стерильным. Нам стоит скорректировать наши отношения с моющими средствами, учитывая последние научные открытия.
Как часто нужно мыться и почему вреден гель для душа
Средневековые люди мылись пару раз в год, бабушки и дедушки в деревнях жили от бани до бани, а жители современных мегаполисов моются минимум пару раз в день. Люди принимают душ утром и вечером, после тренировки, нанесения средств, когда жарко, и чтобы освежиться.
shutterstock.com
Большинство использует в душе мыло, гели и мочалку: к каждому составляющему много вопросов. Например, врачи рекомендуют не использовать мочалку, которая становится основным источником бактерий. Лучше применять легкий деликатный скраб для тела.
Что касается геля для душа: средство состоит из воды, поверхностно активных веществ, добавок, ароматизаторов. Очень хорошо работает маркетинг и реклама, когда девушка по телевизору рассказывает о невероятном кокосовом запахе геля, мягком воздействии и увлажняющих свойствах.
shutterstock.com
Почему гель для душа вредит коже
Все иначе: продукция вредит микробиому кожи. Микробиом — это совокупность полезных микроорганизмов (грибов, клещей, бактерий), которые живут на поверхности кожи. Они выполняют важные функции, чтобы поддерживать правильное состояние кожи: защищают от бактерий, поддерживает эластичность эпидермиса, помогают синтезу коллагена. Частое использование геля для душа, особенно плохого качества, нарушает естественный микробиом, защитный жировой слой, меняет кислотно-щелочной баланс. Появляются раздражение, зуд, чувство сухости и стянутости.
shutterstock.com
Как и в кишечнике, на нашей коже живет несколько тысяч микробов. Они играют важную роль в защите кожи. Кишечные бактерии страдают от неправильного питания, а кожный микробиом — от средств для тела. Вся продукция, которую мы наносим на себя, задерживается на поверхности кожи до нескольких дней, даже если кажется, что вы тщательно ее смыли. Средства для тела становятся частью нашей кожи, что вредит кожному микробиому. Таким образом, принимая душ, мы смываем пыль, пот, роговые чешуйки, грязь, и параллельно, убиваем естественный защитный слой, не говоря о качестве воды, которой моемся.
shutterstock.com
Для очистки воды в системе водоснабжения применяется хлор. Повышенное содержание приводит к тому, что у человека выпадают волосы, появляется ощущение стянутости и сухости кожи, возникают аллергические реакции, разрушается естественный защитный слой кожи появляются высыпания на лице.
Как выбрать средство для душа
Важно обращать внимание не только на яркие слова про органический состав, экстракты трав и природные компоненты, но и вчитываться в мелкий шрифт. Выбирайте средства без силиконов и парабенов, которые добавляют, чтобы увеличить срок годности продукта. Они накапливаются в организме и могут провоцировать различные заболевания.
Используйте гели и шампуни с уровнем рН не выше 5,5: это указано на упаковке. Переходите на мягкие очищающие средства без отдушек: пенки или деликатные кремы. Лучше выбирать прозрачное или средство белого цвета: минимизируете количество красителей, попадающих на кожу. По возможности, используйте органические средства, которые не могут стоить дешево.
shutterstock.com
Если не хотите читать состав, выбирайте средства без резкого запаха, яркого цвета и слишком объемной пены. Сначала вас может раздражать, что средства не пенятся, но они очищают кожу и не нарушают роговой слой.
Как правильно пользоваться гелем для душа?
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Когда-то люди не могли представить себе мытье волос и тела с ароматными и ухаживающими пенками, маслами, шампунями. Сегодня это стало обыденностью. А как правильно пользоваться гелем для душа и извлекать из него максимальную пользу?
Разновидности гелей для душа
На полках магазинов представлены разные мыльные гели. Производители обещают скрабирующий, увлажняющий, освежающий эффекты. Какие бывают виды этого средства:
Как выбрать гель для душа?
При выборе геля для душа нужно ориентироваться на следующее:
Внимание! Чтобы сэкономить деньги, можно выбирать средства для душа по принципу 2 в 1. Например, гель для душа + пена для ванной или шампунь, чтобы мыть не только тело, но и голову.
Как правильно пользоваться гелем для душа?
Обычно средство используют следующим образом:
Правильно используемый гель для душа превращает мытье не в ежедневную рутину, а в приятную, расслабляющую процедуру, которая доставляет много удовольствия.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.