для чего нужен массаж век
Массаж века
Массаж век может назначаться и выполняться в качестве косметической или лечебной процедуры. Цели и техника массажа в этом случае сильно отличаются. Важно понимать, что процедура подразумевает непосредственное воздействие и на сам глаз, поэтому она должна выполняться квалифицированным специалистом при условии четкого соблюдения техники. Иначе массаж окажется, как минимум, не результативным, а то и вовсе может стать причиной травм.
В офтальмологии массаж век является эффективным средством терапии нарушения функций мейбомиевых желез. Если же имеется дисфункция, сальные железы вырабатывают малое количество жиров, из-за чего веко может воспаляться. Для повышения эффективности процедуры применяются специальные капли для лечения блефарита.
Преимущества массажа
Пациентам с диагнозом блефарит показано регулярное использование специальных медикаментов, способствующих нормализации функций сальных желез. В большинстве случаев медикаментозной терапии достаточно для достижения удовлетворительного терапевтического результата. Массаж век не только повышает эффективность лекарства местного применения, но и помогает избавиться от проблемы при серьезных патологиях мейбомиевых желез.
Механическое воздействие на кожу век способствует улучшению кровообращения. Дополнительно удаляются жировые пробки на мейбомиевых железах, которые и препятствуют выделению секрета. Иными словами, комплексное лечение блефарита, включающее в себя и капли, и массаж, помогает снять воспаление в разы быстрее.
Как долго сохраняется положительный эффект? Все зависит от причин, провоцирующих воспаление. Если речь идет о врожденных аномалиях мейбомиевых желез или хронических недугах глаз, то, вероятнее всего, проблема будет периодически возвращаться. Но правильное лечение не позволит ей усугубиться.
Причины воспалительного процесса
Воспаление века может быть спровоцировано разными факторами – вирусная инфекция в организме; воспалительные процессы в ротовой полости, носоглотке или кишечнике; конъюнктивит; общие системные заболевания; попадание грязи в глаз; доброкачественные образования на веке в области мейбомиевых желез; аллергическая реакция на косметические средства и другое. Если речь идет об инфекционном воспалении, то в преимущественном большинстве случаев его провоцирует стафилококк.
Воспаленные веки краснеют, отекают и опухают. Если болезнь не лечить своевременно, она переходит в хроническую стадию. В этом случае кожа в данной области сильно уплотняется, а сами веки как бы выворачиваются. На данном этапе протекания болезни классическая терапия становится неэффективной и требуется хирургическое вмешательство.
Симптомы блефарита
Выявить самостоятельно начало воспалительного процесса века достаточно просто. В этом случае человек может своевременно обратиться за медицинской помощью и не допустить развития осложнений.
Симптомы воспаления века:
Блефарит указывает на развитие другого заболевания. Поэтому важно, чтобы терапия была направлена не только на устранение симптомов, но и на искоренение проблемы.
Как выполняется массаж
Основное отличие лечебного массажа век от косметологического – это преследуемые цели. При терапии блефарита важно восстановить нормальные функции мейбомиевых желез и удалить застоявшийся секрет.
Процедура выполняется доктором в специально оборудованном помещении или офтальмологическом кабинете. Кожа рук массажиста дезинфицируется непосредственно перед сеансом. Во время массажа пациент не испытывает боли, но некоторый дискомфорт может возникать. Суть процедуры заключается в следующем – край верхнего и нижнего века слегка выворачивают и трут друг о друга. При этом специалист немного сжимает края век пальцами, чтобы усилить кровоток в данной зоне.
Длительность одного массажа составляет 15 минут. Эффект становится заметным уже после 3-4 сеансов. Полный курс лечения длится от 7 до 10 сеансов. Без наличия специальных навыков выполнить эффективный и правильный массаж век в лечебных целях невозможно.
Правильный уход за веками
Медикаментозное лечение и массаж принесут желаемый эффект только в случае соблюдения мер правильного ухода за глазами и веками. В период лечения противопоказано умываться холодной водой, поскольку низкие температуры усугубляют процесс. При этом вода комфортной комнатной температуры способствует устранению пробок застоявшегося секрета.
Утром и вечером нужно промывать глаза отваром ромашки или солевым раствором – для удаления микрофлоры, вызвавшей воспаление.
Дополнительно в этот период следует полностью отказаться от декоративной косметики, применяемой в данной зоне. В случае использования контактных линз их рекомендуется заменить очками.
Также нельзя допускать переохлаждения организма или снижения иммунитета.
При каких заболеваниях и с какой целью назначают лечебный массаж век?
Массаж век — процедура, которая может выполняться в косметологических и лечебных целях. В этой статье мы расскажем, при каких офтальмологических заболеваниях массаж эффективно используется как один из методов лечения.
Основная цель медицинской процедуры массажа век заключается в том, чтобы механическим путем удалить секрет, который по той или иной причине застаивается в мейбомиевых железах. Эти железы располагаются по краям век и выделяют специальную смазку, которая препятствует быстрому испарению слезной пленки и пересыханию глаз.
Показания к массажу век
При некоторых офтальмологических заболеваниях и патологических процессах в области глаз правильная работа мейбомиевых желез нарушается. В частности к подобным нарушениям приводит:
При таких состояниях происходит закупорка железы, поэтому выделение смазки прекращается. С одной стороны, это приводит к нарушению нормального состава слезной пленки, развитию или усилению синдрома «сухого глаза», поскольку слезная жидкость без специального вещества начинает слишком быстро испаряться с поверхности глаза. С другой стороны, застоявшийся секрет вызывает воспаление, приводит к формированию уплотненной капсулы внутри железы. Нередко при отсутствии лечения развивается бактериальная инфекция. В последнем случае на веке появляется плотное образование, которое называют халязионом.
Массаж как профилактика заболеваний глаз
Применять офтальмологический массаж век эффективнее всего в качестве профилактики халязиона, сухого кератоконъюнктивита и других заболеваний глаз. В процессе массажа улучшается снабжение мейбомиевых желез кровью, снижаются застойные процессы, происходит стимулирование нервных волокон, которые отвечают за нормальное функционирование зрительных органов. За счет стимуляции лимфотока снижается отечность и происходит эффективное выведение токсинов. Поэтому, кроме непосредственно лечебного эффекта, массаж век оказывает в том числе и косметический эффект, способствуя разглаживанию и улучшению внешнего вида кожи.
Как выполнять?
Методика выполнения массажа довольно проста, но требует профессиональных навыков и соблюдения техники безопасности. Поэтому массаж выполняет офтальмолог в медицинском кабинете. Для процедуры применяется специальный инструмент — палочка из стекла, которая с одной стороны имеет закругленную форму, а с другой похожа на лопатку.
Чтобы человек в процессе массажа не испытывал дискомфорта, перед процедурой ему закапывают глаза препаратом, в состав которого входит анестетик. Когда обезболивание начинает действовать, палочку заводят под веко и совершают движения по направлению к их краю. Таким образом врач улучшает продвижение секрета по протокам мейбомиевых желез и помогает его отхождению. Если после процедуры на краях век появились желтоватые выделения, их можно удалить ватным диском или палочкой.
Чтобы избежать травм, все движения при проведении массажа должны быть плавными, легкими и аккуратными.
Домашний массаж век: как делать?
Как правильно делать массаж век при блефарите.
Массаж век назначается не только в качестве косметической процедуры, но и для лечения некоторых офтальмологических заболеваний. Основная его цель – нормализация работы мейбомиевых желез, а также устранение застойных процессов в протоках. Секрет, вырабатываемый мейбомиевыми железами, входит в состав слезной пленки и необходим для удержания слезы на поверхности глаза, предотвращая ее испарение. Дисфункция этих желез может привести к появлению или ухудшению уже существующего синдрома «сухого глаза». Оздоровительная процедура может принести положительный результат, но, чтобы его добиться, нужно знать, как правильно делать массаж век.
Показания и противопоказания к массажу век
Обычно массажные процедуры показаны при воспалении краев века (блефарит), халязионе (воспаление мейбомиевой железы) и прочих патологиях. Лучшим методом лечения халязиона является его профилактика. Лечебный офтальмологический массаж век – это и есть та самая профилактика.
Нередко процедура проводится при нарушении функций желез, которые отвечают за выработку маслянистого секрета слезной жидкости. Но стоит помнить, что массировать веки можно далеко не всегда. У процедуры есть некоторые противопоказания:
Даже если вы знаете, как делать массаж век при блефарите или других состояниях, от него лучше отказаться при глаукоме, катаракте, отслоении сетчатки. Противопоказана процедура при повреждении глазного яблока, конъюнктивы.
Чем полезен массаж век?
Регулярное проведение процедуры помогает сохранить упругость тканей, уменьшить мешки и темные круги под глазами. Среди положительных сторон разных видов массажа можно выделить:
Многие слышали о пользе массажа век, но как делать его правильно, знает только хороший врач. Поэтому нужно внимательно слушать его рекомендации, чтобы не навредить своему здоровью.
Особенности и правила выполнения массажа век
Массаж – неотъемлемая часть гигиены век. Он включает горячий компресс, обработку края и другие манипуляции. Делать его можно ватной или стеклянной палочкой, а также пальцами.
Массируется каждый глаз по отдельности, при этом вертикальное направление движений обусловлено расположением мейбомиевых желез. Если правильно делать массаж век, можно предотвратить застой секрета в протоках. Но важно, чтобы движения были плавными, а надавливания – легкими.
Длительность одного сеанса самомассажа обычно составляет 2-3 минуты. Вначале проводится гигиена рук и обработка глаз. При необходимости на мягкие ткани наносится обезболивающее средство. Вначале выполняются поглаживания пальцами по направлению от внутренних уголков глаз к наружным. Можно слегка применить силу, чтобы ускорить выведение застоявшегося секрета мейбомиевых желез.
Массажные движения нужно проводить в течение 1-1,5 минут, после чего можно завершить процедуру легкими поглаживаниями и нанести лекарство, назначенное врачом. После манипуляций необходимо удалить выделившийся секрет.
При воспалительных поражениях массажные сеансы зачастую вызывают болезненные ощущения. Даже опытный врач, который знает, как делать массаж век при халязионе или блефарите, может причинить пациенту дискомфорт.
Чего не следует делать во время самомассажа век?
Несмотря на доступность подробной инструкции по массажу глаз, возможность получения консультации у лечащего врача, многие допускают ошибки во время процедуры. Самые частые из них это:
Важно знать, как делать массаж нижних век и верхних, а также не допускать ошибок во время процедуры. Нельзя отказываться от медикаментозного лечения в пользу массажных процедур, ведь последние эффективны только в тандеме с офтальмологическими препаратами.
Здоровье глаз под контролем Дельфанто®
Такое заболевание, как блефарит, нередко вызывает развитие синдрома «сухого глаза», который в свою очередь может вызвать халязион. Получается какой-то замкнутый круг, выйти из которого помогут капсулы Дельфанто®. Это инновационное средство, которое нормализует работу слезных желез, а также устраняет последствия оксидативного стресса.
Действующее вещество средства – натуральный экстракт MaquiBright®. В нем содержится не менее 35% антиоксидантов, которые помогают восстановить поврежденные клетки слезных желез и нормализовать их секреторные функции. Капсулы Дельфанто® способствуют избавлению от зрительного переутомления, сухости глаз и других дискомфортных ощущений.
Как делать массаж кожи вокруг глаз
Продолжительная работа при плохом освещении, бессонница, недостаточное пребывание на свежем воздухе, а также неправильное использование косметических средств очень плохо сказываются на состоянии кожи вокруг глаз.
Поддержать красоту и здоровье кожи поможет правильный уход и массаж глаз.
Как действует массаж под глазами
Состояние кожи изменяется с возрастом. Массаж глаз поможет усилить кровообращение в сосудах под кожей. Несложные приёмы массажа под глазами помогут отодвинуть появление морщин на более поздний период.
В основном, в массаже для глаз применяется поглаживание круговых мышц глаза, растирание и лёгкие надавливания на глазные яблоки. Даже нанесение крема на кожу вокруг глаз кончиками пальцев, можно приравнивать к массажу глаз.
Только правильно выполненный самомассаж придаёт коже упругость и разглаживает морщины.
Как выполнять массаж глаз
Массажные движения следует проводить осторожно и не делать слишком сильные надавливания, так как от сильного давления может начаться головокружение и нарушится сердцебиение. Массаж глаз желательно применять вместе с упражнениями для глаз.
Упражнения для глаз
Эффективный комплекс массажа глаз
Чем раньше начать ухаживать за кожей вокруг глаз и под глазами, тем дольше мы сможем сохранять молодой взгляд. Не дожидайтесь того момента, когда понадобятся радикальные меры. Со всеми проблемами можно бороться правильным ежедневным уходом, специальными косметическими средствами, а также выполнять каждый день массаж глаз.
Практические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица
Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по омоложению лица без хирургических вмешательств, а самое главное, что с их помощью можно продлить свою молодость, и отодвинуть на какое-то время инъекции и пластику. К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела.
Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на старение лица, и как от этого избавиться.
Во-первых, большую роль в красоте и здоровье играет стопа.
Всё дело в том, что множество сухожилий, мышц и связок, нервных окончаний и сосудов соединяют стопы, сердце, позвоночник, мозг. Стопа воздействует на верхнюю часть лица через заднюю поверхностную миофасциальную линию. Поэтому, если стопа деформирована, то нагрузка распределяется на другие органы нашего тела. А со временем, на глаза опускаются веки.
Как мы можем помочь себе?
1. Ходим босиком как можно чаще (в идеале — трава, песок и галька).
2. Балуем ноги ванночками и делаем самомассаж.
3. Делаем гимнастику:
Когда мы начинаем активно и регулярно работать со стопами — кожа волосистой части головы расслабляется, морщинки на лбу разглаживаются, опущенные веки поднимаются.
Во-вторых, немаловажную роль в отметинах на лице играет осанка.
Как бы странно это не звучало, но осанка меняет ваше лицо. Научно доказано, что в результате искривления позвоночника появляются:
Как быть? Важно делать гимнастику для осанки, которая убирает зажимы в мышцах шеи, спины и пояснице, тем самым устраняя боли. Эти зажимы влияют на внутренние и внешние органы, из-за чего нарушается их правильная работа и кровоснабжение. А далее – всё отражается на нашем лице. Для красивой осанки достаточно выполнять несколько упражнений в день, уделяя им всего 5 минут:
1. Сведение лопаток сидя.
2. Отжимание с колен.
3. Подъемы корпуса с отведением рук.
4. Упражнение с валиком.
Получить скидку
Если на лице появились первые отголоски деформированной стопы и осанки, то наряду с упражнениями для стоп и осанки, можно делать следующее упражнение для лица: наклон шеи к правому плечу – вытягиваем 2 минуты, к левому, вниз к груди и запрокидываем голову назад, желательно выдвигать подбородок и делать это стоя. Спина при этом должна быть прямая, ровная.
Любые искривления спины и деформация стоп, перенапряжение шеи, рано или поздно отразится на лице в виде птоза бровей, морщин лба, провисания зоны подбородка и асимметрии. Не важно, даже, какие именно упражнения вы делаете. Важно не только нагружать мышцы, но и растягивать и расслаблять. С возрастом, растягивать и расслаблять мышцы даже важнее.
Наилучший омолаживающий результат будет достигнут при комплексном применении:
Больше фотографий До и После смотрите в нашей галерее по ссылке.
Рекомендуем посмотреть видео, которое поставит точку между спорами, что эффективнее: косметологические процедуры по коррекции овала лица или хирургические.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.