для чего нужно чистить кишечника
Для чего нужно чистить кишечника
Для продолжения изучения на мобильном устройстве ПРОСКАНИРУЙТЕ QR-код с помощью спец. программы или фотокамеры мобильного устройства
Случайный выбор
данная функция, случайным образом выбирает информацию для Вашего изучения,
запустите выбор нажав кнопку ниже
Случайный выбор
Обратная связь
Напишите нам
Сообщение об ошибке
Что улучшить?
Аннотация:
Эндоскопическое обследование кишечника — это наиболее информативный способ диагностики различных заболеваний этого органа. Однако для получения максимально информативных диагностических данных пациенту требуется пройти специальную подготовку, которая состоит из диеты и приема очистительных лекарственных препаратов, способствующих получению достоверной информации.
Введение:
Наша статья поможет ознакомиться с основными нюансами этой процедуры и ответит на следующие вопросы:
Полный текст статьи:
Нужно понимать, что правильный прием очистительных препаратов помогает предотвратить получение недостоверных результатов, которые сказываются на постановке диагноза и назначении лечения.
Этот подготовительный этап крайне важен, так как позволяет максимально очистить кишечник, обеспечивая не только беспрепятственное прохождение эндоскопа, но и отсутствие посторонних примесей на слизистой оболочке (каловые массы, инородные предметы и т.п.). Благодаря этому эндоскопист может в полной мере оценить состояние органа, что крайне важно для назначения терапии и прогноза.
Используемые препараты для очистки
Лучший способ ускорить процесс эндоскопического обследования — это препараты для подготовки к колоноскопии. Однако назначить их может исключительно лечащий врач, который учитывает сопутствующие заболевания в анамнезе и подбирает оптимальную дозировку.
В современной медицине перед колоноскопией используется множество лекарств из этой группы. Среди них:
Механизм действия
Оптимально выбрать современные препараты (например: с действующим веществом Полиэтиленгликоль).
Продукты-щетки, или ТОП-5 способов очистить кишечник дома
Зашлакованность организма — причина многих болезней. Поэтому профилактику и лечение недугов лучше начинать с очистки кишечника. Здесь в случае наличия патогенной микрофлоры развиваются хронические заболевания. Какие способы доступны дома каждому, рассказывает врач-гастроэнтеролог.
В результате неправильного питания и образа жизни в организме человека скапливаются каловые камни и паразиты. Естественное освобождение кишечника — единственно правильный способ профилактики и лечения хронического отравления ядами и токсинами, скопившимися за долгие годы.
Грубые частицы оболочек зерен не перевариваются в организме и способны выводить из него шлаки, радионуклиды, тяжелые металлы и токсины. После регулярного употребления в пищу этого натурального продукта микрофлора кишечника стабилизируется, а всасываемость питательных веществ улучшается.
— Пшеничные отруби лучше всего добавлять в еду: суп, компот, десерты. Норма у каждого своя. Как правило, это от 2–3 до 6–8 столовых ложек злаков. Можно есть их отдельно, заливая кипяченой водой, йогуртом или кефиром. Лучше всего принимать их в пищу утром или в первой половине дня.
Освобождение кишечника с помощью каш
Пищевые волокна содержатся также в кашах. К крупам, которые способны очистить кишечник, по мнению врача, относятся гречневая, овсяная и ячневая. Если приучить себя питаться нужными злаками регулярно, то освобождение кишечника будет всегда естественным и несложным.
— Очищенный рис, манка и пшено, наоборот, провоцируют запоры. Такой же эффект на организм оказывает картофельное пюре.
Очищение фруктами и овощами
Клетчатка, которая содержится в кисло-сладких яблоках, очищает кишечник от шлаков и токсинов. Фруктовая кислота справляется с растворением вредных веществ, находящихся в кишечнике.
— Подобные функции имеются почти у всех фруктов, ягод и овощей. Здоровому человеку необходимо съедать их не менее 500 грамм в день. Подойдут также чернослив, курага, бананы. Среди овощей не полезными для кишечника будут репа и редька. Нежелательно есть щавель. После них может возникнуть вздутие живота и дискомфорт. Кроме того, не стоит забывать о включении в дневной рацион подсолнечного или оливкового масла, а также меда (2–3 столовые ложки).
Освобождение кишечника с помощью трав
Правильное употребление лекарственных трав помогает в нейтрализации ядов, которые попадают из кишечника в кровь.
— Улучшению микрофлоры кишечника способствуют также отвары ромашки, рябины, зверобоя и березовых почек. Облегчить работу кишечника может даже хороший зеленый чай с молоком. Для правильной работы организма нельзя забывать о воде. Норма зависит от веса человека, в среднем это 1–2 литра в день. Причем, утром натощак рекомендуется пить 1–2 стакана воды или фруктового сока.
Очищение организма отказом от мучного и консервов
Для хорошей работы кишечника лучше ограничивать употребление сдобы, слоеного теста, копченостей и консервов. Питание, по мнению врача, должно быть дробным и частым (5–6 раз в день). Желательно включить в рацион сыр и творог. Не стоит забывать о физических нагрузках. Полезно плавание, ходьба, йога.
Надо ли выводить шлаки из организма: мнения врачей
Еще несколько лет назад в России был настоящий бум — все принялись массово «чистить» организм и выводить вредные шлаки. Под этим подразумевалась в основном, жесткая промывка, а в ход шла тяжелая артиллерия — мочегонные средства, лекарственные препараты, которые показаны людям с ожирением, вызванным серьезными заболеваниями и нарушениями, а также различные народные средства, которые вели к долговременному пребыванию в туалете. Сейчас те методы, к счастью устарели. Врачи признают, что люди стали более продуманно и осознанно воспринимать, что такое очищение и детоксикация.
Стимуляция процессов мочеиспускания и дефекации отнюдь не равны детоксикации, предупреждают врачи. Как итог — в первом случае легко получить проблемы с почками, обезвоживание, а во втором человеку грозит тотальное нарушение микрофлоры, гастриты, панкреатиты, нарушение печеночных функций.
Елена Смирнова
проктолог, онколог, хирург
— Регулярные клизмы и слабительные смывают микрофлору кишечника. А значит мешают ему работать — всасывать воду и минеральные вещества, переваривать пищу, — рассказала петербургский врач-проктолог, онколог, хирург Елена Смирнова. — Гидроколонотерапия действует еще сильнее. Плюс снижается перистальтика кишечника, появляется зависимость от клизм и слабительных. А мочегонные вымывают минералы — кальций, калий, магний, натрий. Кроме того, есть много причин и факторов, запускающих различные заболевания, но причины «накопление шлаков» среди них нет.
Диетологи уверяют, что и голодание как средство вывести шлаки — тоже не выход. Организм, который вдруг перестал получать пищу, кричит «караул» и начинает делать запасы на всякий случай.
Мария Русинова
медицина
— Накопление шлаков и их вывод — это закономерный процесс организма, такой же, как дыхание, — отмечает врач, нутрициолог, эксперт бренда «Доктор Море» Мария Русинова. — В нормальном состоянии организм прекрасно справляется с этим сам, но сидячий образ жизни, недостаточное употребление воды, злоупотребление жирной и тяжелой пищей — эти общеизвестные факторы нарушают «идеальное» состояние организма и, конечно же, требуют дополнительной помощи от нас самих.
Есть расхожее мнение, которое может попасться в перепостах в соцсетях, что к 40 годам в своем организме из накопленных шлаков только кала мы носим 3-4 килограмма. Но это на самом деле — миф.
— Что касается накопления в организме каловых масс с достижением определенного возраста — такая теория существовала, однако не нашла широкой поддержки в медицинском сообществе, — отмечает врач. — Да, с возрастом организму сложнее избавляться от шлаков, однако, образование копролитов, или каловых каменей, является следствием таких заболеваний, как атония или гипотония прямой кишки, болезнь Паркинсона. Попадание в организм посторонних предметов или регулярное употребление жирной и тяжелой пищи также могут вызвать их образование. Однако это вовсе не судьба каждого человека, перешагнувшего 40-летний рубеж. Это — последствия определенного образа жизни, длившегося годами.
Читайте также
Как правильно «чистить» организм
Медики отмечают, что понятие «чистить» не совсем корректно. Важно поддерживать оптимальное состояние микрофлоры и, в случае необходимости, помочь организму планомерно выводить излишки веществ, которые мешают его функционированию.
— Многие диетологи рекомендуют включать в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами и клетчаткой, которые выступают в роли своеобразной «щетки», которая очищает стенки желудка и кишечника от накопившихся шлаков, улучшая тем самым всасываемость и проницаемость стенок, — говорит Мария Русинова. — Однако следует учитывать, что для людей с заболеваниям желудочно-кишечного тракта (эрозивные гастриты, язвы, повышенная кислотность) подходить к выбору «продуктов-щеток» следует максимально осторожно, чтобы не навредить себе еще больше.
Читайте также
Эксперт отмечает, что часто в качестве источника пищевых волокон рекомендуют отруби.
— Отчасти это верно, но они достаточно грубые и могут повредить слизистую, — отмечает врач и рекомендует как альтернативу отрубям водоросли, которые содержат полезные альгиновые кислоты. — Водоросли способны очищать организм, не вызывая при этом раздражения слизистой. Но съесть достаточное количество той же ламинарии под силу далеко не каждому.
Врачи напоминают, что детоксикация — это не всегда снижение веса или похудение. Ее основная цель — планомерное, щадящее и мягкое восстановление перистальтики кишечника, нормализация метаболических процессов и общее оздоровление желудочно-кишечного тракта. Снижение веса выступает здесь, скорее, как приятный бонус.
Чистка кишечника – общая информация
Ученые непреклонны: 90% всех недугов, по их словам, можно было бы предотвратить, своевременно почистив кишечник. К его загрязнению шлаками и токсинами приводят неправильное питание и образ жизни. Проводить чистку можно и в домашних условиях, тем более что для этого достаточно запастись привычными продуктами питания или недорогими средствами.
Кишечник и функции, которые он выполняет
Кишечник – важнейший орган пищеварительного тракта и, по совместительству, самый длинный отдел пищеварительной трубки (в отдельных случаях его длина может достигать 6 м). Он делится на тонкую и толстую кишку и служит своеобразным конвейером, по которому движется поступившая в организм еда. Значимость органа сложно переоценить, ведь он выполняет:
Более того, именно в кишечнике «проживает» масса полезных микроорганизмов (их количество только в толстой кишке превышает численность населения Земли). Болезней они не вызывают, но принимают активное участие в формировании защитных сил организма, синтезе ферментов и выработке витаминов, нейтрализации токсичных веществ. Интересно, что здоровая микрофлора кишечника является и отличной профилактикой рака: микробы выделяют противоопухолевые вещества, такие как голиксины, бутират.
Зачем нужна чистка кишечника
Вредная еда и неправильный образ жизни приводят к появлению каловых камней в кишечнике. В медицине известны случаи, когда за 40 – 50 лет жизни в организме человека накапливалось более 30 кг камней, в которых обосновывалось еще около 10 кг паразитов.
Одна из причин их формирования – совмещение несовместимого. Это когда одновременно употребляются продукты, которые плохо перевариваются. Затем их остатки гниют, образуя продукты распада, повторно попадающие в кровь. Результаты исследований неутешительны: больше половины людей «носит в себе» килограммы каловых камней и даже не подозревает об их присутствии.
Загрязненный токсинами и шлаками кишечник – это путь к развитию болезней сердца, почек, печени, головных болей и мигрени, онкологии. Из-за залежей каловых камней происходит интоксикация, нарушаются функции толстого кишечника, ускоряется процесс старения.
Как определить необходимость очищения
По словам специалистов, чистить кишечник нужно тем, кто:
Убедиться в том, что проблема существует можно и по следующим симптомам:
Авторы многих научных трудов уверяют, что результат появления любых заболеваний – это, прежде всего, следствие загрязненного кишечника.
Как чистят орган медики
Программы по детоксикации кишечника в стенах медицинских учреждений чаще всего сводятся к водным процедурам, но не стоит путать их с обычной клизмой. Речь идет о гидроколонотерапии. По сути, это промывание кишечника водой, вот только ее состав подбирают в каждом случае отдельно. Для одних изготавливать раствор могут на основе трав, для других – антисептиков, а то и натрия хлорида. Как правило, проводятся 2 – 8 сеансов длительностью до 60 минут, после завершения которых высвобождаются ворсинки, прежде забитые шлаками, и улучшается пищеварение.
Клизмами проводить очищение кишечника не рекомендуется, так как сами они являются экстренной помощью при запоре, но не более того. Вследствие частого применения эти процедуры способны «вымыть» все полезные вещества и микроэлементы, нарушить баланс микрофлоры и стать причиной развития спазмов, колик и других негативных последствий.
Некоторые диетологи советуют очистительные голодания, когда в первый день предусматривается отказ от еды в пользу питья и небольшой ложечки меда при головокружении. Поездки на длительные расстояния и физические нагрузки в этот период лучше также отменить, обеспечив себе покой. На второй день разрешены злаковая молочная каша на завтрак с травяным чаем и обед за исключением острого, соленого, алкоголя и табака. Впоследствии можно добавлять и другие продукты.
Но в любом случае, отказываться от пищи или проводить другие процедуры по детоксикации можно только после консультации со специалистом и исключении противопоказаний.
Как подготовить организм к очищению кишечника
Обязательный этап подготовки к детоксикации органа – поход к врачу. Специалист сможет осмотреть пациента, назначить ему необходимые лабораторные анализы и исследования, которые позволят подтвердить или исключить наличие недугов, способных стать причиной запрета на процедуры.
Когда разрешение врача на чистку получено, можно к ней приступать. Для этого за несколько дней до ее начала следует ввести в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, свежевыжатых соков, крупяных каш. Являясь источником клетчатки, они способствуют продвижению каловых масс и повышают эффективность методик. Наряду с этим следует отказаться от жирного, соленого, копченого, мучного, алкоголя и курения. Полезны голодания на воде, но только после консультации с врачом.
Можно устроить своему организму прогревание, посетив парную, баню или сауну при отсутствии противопоказаний к ним или просто приняв ванну. Некоторые специалисты советуют перед детоксикацией хорошенько «встряхнуться»: после ванны облиться холодной водой, затем принять теплый душ, после которого снова облиться холодной водой и так до 10 раз.
В течение всего подготовительного периода важно соблюдать питьевой режим: пить стакан воды натощак, а потом еще около 1,5 – 2 л жидкости днем.
Рекомендации по проведению чистки кишечника
До и после детоксикации рекомендуется перейти на правильное питание, вести здоровый образ жизни. Запрещенные продукты во время чистки – мучное, соленое, жирное, а также:
сыр, масло, творог, мясо, выпечка, орехи, яйца, сметана, мороженое, хлеб, сахар, соусы, энергетики.
Противопоказана и любая другая пища, которая может нагружать пищеварительный тракт. Под запретом и курение.
Результат очищения кишечника
Помимо отличного самочувствия, человек после чистки замечает:
К тому же, чистый кишечник нормально переваривает и усваивает пищу, что производит омолаживающий эффект на все тело.
Что делать после чистки и как часто ее нужно проводить
Прежде всего, важно следовать индивидуальным рекомендациям, которые приводятся в описании каждого из методов очистки кишечника. Но для того чтобы наверняка ощутить положительный эффект, стоит провести детоксикацию всего организма.
Чтобы сохранить полученный результат необходимо постоянно следить за зубами и за полостью рта, через которую патогенные микроорганизмы и попадают в пищеварительный тракт.
Проводить чистку, как правило, можно не чаще раза в год, если в рекомендациях к методу не указано другого.
Противопоказания и предостережения чистки кишечника
Какие бы блага специалисты и люди, опробовавшие методики не обещали, «чистить» свой организм даже самым простым способом можно только после очной консультации с врачом. Также важно пройти обследование на предмет наличия заболеваний, которые могут стать причиной развития осложнений или нарушения работы кишечника.
Нельзя самостоятельно принимать ранее неизвестные организму средства, так как они могут стать причиной развития тяжелой аллергической реакции. Крайне важно соблюдать все рекомендации по очистке, исключать противопоказания к ним.
Воздержаться от мероприятий следует людям, у которых диагностированы:
Запрещено «чистить» организм при беременности, менструации, недомогании.
Уже к 30 годам большинство людей имеет пару болезней, которые со временем превращаются в «букет». Кто-то объясняет это индивидуальными особенностями организма, а кто-то – его зашлакованностью. Специалисты говорят, что как раз к этому возрасту в кишечнике собирается первый десяток каловых камней. Чистить его или нет – личное дело каждого. Главное, выбирая детоксикацию, не пренебрегать рекомендациями и советами врачей. Разумеется, получить их можно только на консультации.
Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Для чего нужно чистить кишечника
Несвоевременное очищение толстого кишечника приводит к скоплению в ней токсинов, которые всасываются в кровеносную систему и отравляют весь организм. Кроме того, из-за задержки каловых масс в кишечнике затрудняется всасывание питательных веществ и, несмотря на сбалансированное питание, организм не может получить в полном объеме необходимые микроэлементы и витамины.
В результате всех этих явлений нарушается обмен веществ и работа всех органов, что приводит к развитию таких серьезных заболеваний, как запор, гипертония, дисбактериоз, ожирение, атеросклероз, депрессия и рак. В течение жизни в кишечнике накапливается огромное количество вредоносных шлаков. Откладываются они на стенках кишечника в виде наростов и каловых камней, что еще больше усугубляет работу кишечника и способствует размножению паразитов и глистов.
С давних времен люди для очистки кишечника делали клизмы водой и растворами трав. Учитывая тот факт, что во время клизмотерапии промывается только участок прямой кишки, ученые придумали специальный аппарат, с помощью которого можно промыть весь толстый кишечник. Интенсивное промывание кишечника на специальной аппаратуре получило название гидроколонотерапия, эта процедура сегодня широко практикуется во многих санаториях и салонах красоты. Гидроколонотерапия проводится под контролем профессионального врача, который отслеживает процесс промывания на мониторе аппаратуры.
В последнее время она пользуется большой популярностью у тех, кто желает быстро скинуть 3-5 кг веса за короткий промежуток времени и заодно очистить свой организм от накопившихся шлаков и токсинов. Показаний к гидроколонотерапии огромное множество, ее рекомендуют делать при подагре, диабете, аллергии, запоре, дисбактериозе, интоксикации, простатите, варикозе, угревой сыпи, псориазе и для лечения многих других заболеваний, вызываемых нарушением обмена веществ. Никакой специальной подготовки перед проведением гидроколонотерапии не требуется, полный курс обычно состоит из 6 сеансов. Уже после первого сеанса ощущается легкость и повышение самочувствия.
Проводится сеанс таким образом: после небольшой беседы с врачом пациент ложится на кушетку, где ему безболезненно вводят тонкую и мягкую трубочку в задний проход. С этой трубочкой он лежит на животе около 1 часа времени, никаких болей и неприятных чувств при этом не чувствуется. Аппаратура для гидроколонотерапии абсолютна герметичная, поэтому никакие запахи и шумы во время проведения процедуры не беспокоят. В процессе промывания происходит многократное наполнение толстого кишечника водой и его опорожнение через специальную трубку.
Максимальное давление в аппарате не превышает 100 мбарр, что позволяет очистить кишечник в щадящем режиме, не нанося вреда организму. Для проведения первых двух сеансов гидроколонотерапии используется раствор карловской минеральной соли, который создает кислую среду в кишечнике и способствует нормальному размножению микрофлоры. Потом промывание кишечника проводится сорбентом, благодаря чему из организма выводятся токсины и аллергены. Последние сеансы проводятся с помощью настоя целебных трав или озонированного раствора, что помогает устранить возможные воспаления в кишечнике.
При постановке диагноза дисбактериоз сеансы гидроколонотерапии сочетают с лечением и профилактикой нарушения микрофлоры кишечника. При дисбактериозе, колите, геморрои и других заболеваниях кишечника гидроколонотерапию следует совмещать с озонотерапией. Кишечные озоно-кислородные инсуффляции могут проводиться после окончания каждого сеанса гидроколонотеапии. После кишечных инсуффляций восстанавливается нормальная микрофлора кишечника, снимаются воспаления и заживают трещины на заднем проходе.
У гидроколонотерапии есть свои противопоказания. Ее не рекомендуется делать при беременности, остром колите, полипе кишечника, анемии, остром геморрои, циррозе печени, почечной недостаточности, болезни Крона и язвенном колите. Противники гидроколонотерапии утверждают, что аппаратное промывание приводит к очищению кишечника не только от шлаков и токсинов, но и к вымыванию всех полезных микроорганизмов, участвующих в переваривании пищи.
На самом деле кишечную микрофлору удалить простым промыванием невозможно, ведь с каждым актом дефекации организм теряет миллиарды микроорганизмов и это не приводит к ухудшению микрофлоры кишечника. Микроорганизмы очень быстро размножаются, а промывание помогает ускорить этот процесс.