для чего нужно зажигать свечи в доме
Почему психологи советуют зажигать свечи в доме каждый вечер?
Автор книги «Hygge. Секрет датского счастья» Майк Викинг называет свечи «мгновенным хюгге». То есть самым простым способом достичь уюта и комфорта. В отличие от ламп и светильников они дают естественный живой свет, который благоприятно влияет на эмоциональный фон человека. Особенно это важно в осенне-зимний период, когда многие страдают хандрой и депрессией. Проблемы с настроением и зима идут рука об руку, но датчане поняли, что правильное освещение дома делает атмосферу уютной, а зиму более приятной. По мнению Майка Викинга, свечи помогают наслаждаться холодными зимними вечерами, а не терпеть их в ожидании весны. Когда вы зажигаете живой свет, становится уютно и комфортно. А в такой обстановке вы не можете себя чувствовать плохо.
10 причин зажигать свечи каждый вечер
# 1. Зажигайте свечу в доме, чтобы избавиться от напряжения и депрессии.
Они обладают успокаивающими и лечебными свойствами, а потому часто используются массажистами и психологами. Горящее пламя помогает расслабить и успокоить ум. После напряженного дня зажгите огни, понаблюдайте за играющим пламенем и просто глубокого подышите. Понадобится всего несколько минут, чтобы расслабиться, почувствовать себя спокойным, наполненным энергией и собраться с мыслями. Особенно эффективны ароматические свечи. Лаванда расслабляет, снимает стресс. Эвкалипт улучшает концентрацию внимания, дает новую энергию. Лимон и цитрусовые эффективны при депрессии и тревожных состояниях.
Научно доказано, что ароматерапия влияют на настроение и работоспособность человека. Ее успокаивающий эффект основан на том, как мозг обрабатывает запахи. Ароматическая композиция стимулирует часть мозга, отвечающую за память и эмоции. Также она способствует выработке гормонов, поддерживающих хорошее настроение — серотонина и дофамина.
Иланг-иланг вызывает чувство радости и легкости. Жасмин настраивает на позитивный лад, повышает уровень энергии. Мята разбудит ваш разум, повысит внимательность, улучшит память. В борьбе с беспокойством незаменимы розмарин, лимон, ромашка, герань.
#2. Зажигайте свечи, чтобы прогнать бессонницу и нормализовать сон.
Использование электроники перед сном негативно влияет на организм и качество сна. Во-первых, вы засиживаетесь за ноутбуком и не спите рекомендованные 8 часов. Во-вторых, синий свет, излучаемый экранами, снижает уровень магния, что приводит к повышенной усталости и раздражительности. Зажигайте свечи за час до сна. Предавайтесь приятным воспоминаниям и мечтаниям. Это поможет почувствовать спокойствие и вернуться к естественному ритму сна. Когда не отвлекают электронные гаджеты, легче прислушаться к своему телу и понять, когда нужно ложится спать. Кроме того, зажигание свечей по вечерам помогает сосредоточиться на своих мыслях, разложить все по полочкам и со спокойной душой окунуться в мир сновидений.
#3. Используйте свечи в качестве декора.
Хотите сделать интерьер стильным, уютным и уникальным? Лучше свечей с этой задачей никто не справится! Купить аксессуары можно разных форм, размеров и цветов под любой стиль интерьера. В ванной они создают SPA обстановку. Гостиную наполняют уютом и домашним теплом. Спальню романтикой. На кухне создают комфортную обстановку для вечерних душевных бесед за чашкой ароматного чая. К тому же они нейтрализуют неприятные запахи. Нам нравятсясвечи в стеклянных стаканах LaDecor.
#4. Зажигайте свечи, чтобы улучшить настроение.
В японском исследовании приняло участие 12 человек, страдающих депрессией. Ежедневное времяпрепровождение в компании лимонных свечей помогло снизить дозировку антидепрессантов, укрепить иммунную систему и увеличить выработку гормонов, отвечающих за позитив.
#5. Проводите время наедине с собой.
Все куда-то бежите, выполняете чужие указания и следуете за повседневной будничной рутиной? А что на самом деле хочется вам? Как давно вы мечтали, прислушивались к своему сердцу, строили планы? Абстрагируйтесь на несколько часов от внешнего мира. Зажгите свечи, расслабьтесь и поймите, чего хотите от жизни на самом деле. Время наедине с собой помогает лучше понять себя, отбросить ненужное и жить в удовольствие.
#6. Отдыхайте от всех и всего.
На работе мы часами смотрим в экран ноутбука, а дома… Делаем тоже самое, только уже переключаемся на сериалы и телепередачи. Мысли спутаны, в голове все перемешано. Возьмите за привычку хотя бы час в день проводить без электронных девайсов. Пусть мозг отдохнет от мощного информативного потока, а мысли прояснятся.
#7. Зажигайте свечи, чтобы создать романтику.
Мерцание живого огня идеально подходит для романтической обстановки. Незаменимый атрибут на ужине для двоих, потому что он обеспечивает достаточно света, чтобы вы могли сосредоточиться на еде и друг на друге, а также абстрагироваться от окружающего мира. Мягкий свет пламени отражается в глазах любимого человека и создается романтическое настроение. Только посмотрите на эти винтовые свечки в стиле Барокко.
#8. Устраивайте SPA вечера.
Когда душа жаждет отдыха, приготовьте пенную ванну, зажгите ароматизированные свечи и включите любимую музыку. Наблюдайте за светом огня, прогоняя напряжение и стресс. Вы удивитесь, насколько легче вам станет после такого SPA вечера. Отличным помощником в организации СПА процедур станут наборы ароматизированных чайных свечек LaDecor.
.png "content img(31)")
#9. Устраивайте антидепрессивные вечера.
Зажгите несколько огней, чтобы создать хорошее освещение. Возьмите интересную книгу, вкусный чай и мягкий плед. Даже если за окном ливень или вьюга, на душе будет тепло.
#10. Уделяйте время душевным разговорам.
Мы часто не находим времени, чтобы по душам поговорить с детьми, родителями, друзьями. Мерцающее пламя и свежий кофе с булочками — отличный повод спросить близкого человека, что у него на сердце.
Как правильно зажигать свечу
Обрежьте фитиль. Изделия с длинными фитилями имеют тенденцию вспыхивать, капать и вызывать неравномерное горение.
Следите за временем. Пламя должно гореть не более 4-х часов. В противном случае случается перегрев и смещение фитиля.
Держите аксессуары подальше от открытых окон и активного движения. Воздушные потоки заставляют пламя активироваться, из-за чего на стеклянных стенках появятся черные пятна.
Воск обладает памятью. Как он плавится в первый раз использования аксессуара, так будет плавится и во все последующие разы. Поэтому следите, чтобы воск плавился равномерно, иначе изделие быстро потеряет первоначальную форму. Позвольте свечке сгореть от края до края, прежде чем тушить ее. Так изделие не будет «туннелировать» при горении, оставляя воск по бокам емкости. Хорошее правило — сжигать слой шириной 2,5 см в течение одного часа.
А если вас интересуют оптовые закупки, предлагаем купить ароматические парафиновые свечи оптом на торговой платформе Гала-Центр. Покупайте по низким ценам и не платите за доставку.
Зачем зажигать свечи дома?
Какой Ваш идеальный вечер? Просмотр любимых фильмов и вкусная еда? Пенная ванная с бокалом шампанского? Романтический вечер с любимым человеком? Каким бы ни был Ваш идеальный вечер, в нём всегда есть место зажженным свечам.
Свечи в течение многих веков использовались в священных церемониях. Во многих культурах и религиях пламя свечи является символом веры, покоя, просветления, чуда и животворящей силы. Мягкий огонь свечи, в отличие от яркого солнечного света, помогает сконцентрироваться и успокоиться, именно поэтому свечи в первую очередь используются для расслабления и релакса. Если Вы ещё не пользуетесь этими атрибутами, мы назовём 5 причин, из-за которых Вы полюбите зажигать свечи в доме.
Причина 1. Создание умиротворенной атмосферы. Зажгите несколько свечей, чтобы создать теплую и гостеприимную атмосферу теплого дома. Кстати, это незаменимый атрибут датского счастья по Хюге. Зажгите свечу, наблюдайте за пламенем и просто дышите в течение одной минуты и Вы ощутите как напряжение покидает Ваше тело.
Причина 2. Ароматы влияют на наше настроение. Ароматы творят настоящие чудеса. Они могут окунуть нас в воспоминания и вернуть в прекрасные минуты нашей жизни, прогнать депрессию, зарядить новой энергией, помочь справиться с бессонницей.
Причина 3. Создание интимной обстановки и романтики. Если Вам захотелось организовать особенный вечер для любимого человека, без свечей Вам не обойтись. Мягкой свет огня свечи и вкусный аромат настроит вас на нужный лад, а массажная свеча поможет доставить невероятное удовольствие Вашему любимому человеку.
Причина 4. Душевное здоровье и избавление от стресса. Если чувствуете усталость, тревогу, беспокойство, напряжение, зажигайте свечи. Они помогают справиться со стрессом и достигнуть умиротворения.
Причина 5. Преображение интерьера. И наконец, свечи становятся стильными штрихами в любой обстановке. Они создают расслабляющую обстановку в ванной и приносят покой и уют в гостиную, а кухня превращается в ресторан с романтической обстановкой для влюбленных. Свечи в стекле можно размещать на террасе или в саду для создания волшебства и сказочной обстановки.
7 причин, почему у вас дома должны быть свечи
Дело не только в романтике или декоре, хотя и в них тоже. Не зря ведь говорят, что на огонь можно смотреть вечно.
Два самых простых способа разнообразить интерьер – цветы и свечи. О цветах, которым не нужно практически никакого ухода, способных прекрасно себя чувствовать себя даже в ванной, мы уже писали. А свечи – им ухода не нужно вообще, но нужно не забывать их зажигать хотя бы иногда. И вот почему.
1. Аромат для трудоголика
Если вы до сих пор считали, что на рабочем столе свечкам не место, забудьте об этом ужасном заблуждении. На самом деле все ровно наоборот: свечи помогают сконцентрироваться и повысить работоспособность. Как утверждают ароматерапевты, существуют запахи, которые способны стимулировать наш мозг. Мята, лимон, апельсин, розмарин, эвкалипт и корица помогут взбодриться и дадут дополнительный импульс к труду.
2. Огонек против стресса
Мерцание свечи создает особенную атмосферу – в комнате будто даже становится тише, а внешний мир отступает далеко за стены дома. Можно расставить свечи по всей комнате, можно создать целый островок мигающих огоньков где-то в одном месте. Мирная, спокойная атмосфера помогает успокоить издерганные за день нервы. Попробуйте просто смотреть на пламя свечи, размеренно дыша: глубокий вдох, неторопливый выдох. Буквально через минуту вы заметите, как стресс отступит. А если свеча будет с ароматом лаванды, ромашки или бергамота, расслабиться получится еще быстрее.
Энергия свечи для благополучия дома
Домашняя обстановка, энергетика, и уют тесно связаны между собой. Существует множество техник привлечения добра и света в дом, но одной из самых древних является использование свечей.
Присутствие в доме негативной энергии способно породить хаос и большие проблемы в личной жизни, финансах. Энергия свечи может не только создать уют и благополучие, но и выгнать темную энергию из вашего жилища, однако лучше всегда пользоваться дополнительными методиками очищения дома от негатива. Это могут быть и ритуалы и простые генеральные уборки, а могут быть и специальные амулеты или талисманы-обереги. В конечном итоге важно лишь ваше желание сделать дом чистым от отрицательной ауры.
Методики очищения дома
Выгнать негатив можно многими способами. Начать нужно с того, чтобы оценить, какие вещи пора выбрасывать. Это касается не только одежды, мебели, но и техники и даже посуды.
Дело в том, что любой хлам имеет свойство исполнять роль магнита для всего лишнего, ибо он сам является лишним. Даже в философии фэн-шуй говорится, что от всего ненужного необходимо всегда избавляться.
Итак, первый шаг — это генеральная уборка. Вот список того, что выбросить необходимо в первую очередь:
Шаг второй. После этого обратите внимание на ваш телевизор. Его нужно либо переставить в комнату, где никто не спит, либо оставить в спальне, но не смотреть за пару часов до сна. Телевизор очень негативно действует на энергетику пространства, ибо через дисплей и магнитные волны передаются эмоции и настроение того, что вы смотрите. Именно поэтому детям стоит включать передачи про животных или добрые мультфильмы. Перед сном не стоит смотреть политические передачи, новости и прочий негатив. То же самое касается телефона и компьютера. Но в гораздо меньшей степени.
Шаг третий: переставьте всю мебель в соответствии с основными правилами фэн-шуй по перестановке. Гармонизация всего пространства благодаря этому шагу приобретет новый уровень.
Шаг четвертый: избавьтесь от всего, что связывает вас с вашими врагами или людьми, которые вам очень не нравятся. Это могут быть старые фотографии, подарки и так далее. Многие не придают этому никакого значения, но абсолютно напрасно. Через чужие вещи могут передаваться проклятия, сглазы и прочие гадости.
Очистить энергетику дома можно также свечой при помощи специального ритуала. Конечно, это, скорее, хорошее дополнение, чем основная методика, но после совершения ритуала вы почувствуете, что все зло, весь негатив и проблемы ушли. Для проведения ритуала вам потребуется свеча, причем желательно из церкви. Если вы не верующий человек, то можно использовать обычную свечу. Проводится ритуал только в новолуние и на убывающей Луне. Возьмите свечу, зажгите ее и подойдите к входной двери вашего дома. Проведите свечой как бы по периметру двери, обводя ее по контуру, но не касаясь. Делайте это семь раз, произнося во время ритуала: «Огнем исцеляю тебя, жилище мое, светом озаряю. Матушка-природа, помоги мне выгнать зло из этого дома, да так, чтобы оно никогда сюда не вернулось. Огнем прогоняю все то, что накопилось. Аминь.»
После того, как дверь будет очищена, к ней устремится вся негативная энергетика. После этого нужно будет помочь ей в этом. Начиная с дальних уголков квартиры, проходите все пространство со свечой в руках до самой двери. Когда будете доходить, открывайте дверь и говорите: «Прочь, темная ночь. Выйди вон и не возвращайся. Свет, приди мне помочь. Новый путь, начинайся.» Сделайте это с каждой комнатой в доме. После этого погасите свечу рядом с входной дверью. Ритуал завершен.
Энергия свечи
Свечи всегда для человека являлись символом спасения, символом спокойствия. Именно поэтому они обладают особой энергетикой, способной не только прогнать негатив, но и притянуть положительную энергию Вселенной. Для этого нужно как можно больше свечей ставить в каждой комнате и зажигать их, увеличивая их количество к вечеру и к ночи. Рядом с местом, где спите вы или ваши дети, лучше оставлять одну свечку на ночь, но не забывайте о мерах предосторожности и безопасности, чтобы избежать пожара.
Можно использовать ароматические свечи, которые одобряются специалистами фэн-шуй. Приятный цитрусовый запах придаст вам сил для физической работы и просто зарядит вас энергией. Вы будете более подвижны и полны сил. Более мягкие запахи будут, наоборот, действовать как расслабляющий массаж. Они хороши будут для романтических свиданий, медитаций, йоги и молитв.
По пламени свечи можно гадать на будущее. Используйте методику, описанную нами ранее в отдельной статье. Она поможет вам узнать, что вас ждет за горизонтом событий. Так или иначе, но все методики, описанные выше, должны помочь вам сделать ваше будущее более приятным и осмысленным, а также лишенным негатива. Просто сделайте все по пошаговой инструкции, тогда вас попросту не придется узнавать свое будущее, так как оно априори будет приятным и светлым.
Дух огня в обыкновенной квартире: какие свечи поселить в доме для привлечения денег, а какие – для создания семейной гармонии
Свечи перестали иметь функциональное значение еще пару веков назад, хотя вплоть до конца 90-х годов XX века и хранились в кладовках на случай отключения электричества. Сейчас они считаются всего лишь предметом декора, хотя на самом деле нужны не только для украшения жилища. Для чего еще?
Зачем в доме свечи?
Основная роль свечей – создание живого огня в домашних условиях. А созерцание огня, как доказали ученые, снижает артериальное давление, успокаивает и помогает нашей нервной системе расслабиться.
По своему функционалу интерьерные свечи делятся на ароматические, декоративные и магические (ритуальные). Но не переживайте: случайно вызвать дух Пушкина с помощью последних точно не получится. Они нужны для символического обозначения просьбы или желания того, кто проводит обряд, или для создания определенной атмосферы. Часто магические свечи делают с травяными добавками: считается, например, что полынь очищает помещение от негативной энергии, а лаванда помогает настроиться на позитив и успокоить ум.
Возможно, именно от ритуальных свечей с добавками произошли ароматические свечи, находящиеся сейчас на пике популярности. Аромасвечи есть почти в каждом доме: они или неминуемо оказываются в корзине на прогулках по IKEA, либо их преподносят коллеги и друзья на праздники в качестве подарка из серии «недорого и в хозяйстве пригодится».
Главное правило для ароматических свечей – чем меньше помещение, в котором планируется их жечь, тем деликатнее должен быть аромат. Для спальни идеальны спокойные композиции на основе жасмина, лаванды и иланг-иланга, для ванной комнаты – бодрящие цитрусовые или кофейные запахи, подходящие для быстрого пробуждения по утрам. Кстати, такие можно даже не зажигать: они будут отдавать аромат, просто стоя на полочке. Зимой лучше всего поселить в доме теплые запахи специй и шоколада, летом – травяные и цветочные (хотя никто не запретит делать наоборот).
Выбираем свечу по материалу
Прежде чем купить любую свечу, стоит обратить внимание на материал, из которого она изготовлена.
Воск – древнейший из всех. Свечи из пчелиного воска вкусно пахнут медом, красиво горят, используются как для ритуалов и медитаций, так и красоты ради. Но в качестве декора они подходят скорее к интерьеру в экостиле, чем к лофту, провансу или минимализму.
Парафин – продукт нефтеперерабатывающей промышленности. Это нефтяной воск, приобретающий после обработки белый цвет. Парафиновые свечи не имеют естественного запаха, удобны, могут быть отлиты в любой форме, недороги и очень популярны. Проверьте свою кладовку: возможно, в ней завалялись несколько парафиновых свечей еще со времен вашего детства. Минус парафина – его сомнительное с точки зрения экологии происхождение и возможное выделение в воздух вредных химических соединений.
Гель – смесь желатина, глицерина и танинов с добавлением разнообразных красителей. Гель не держит форму, поэтому такие свечи всегда продаются в стеклянных банках. Кстати, изготовить гелевые свечи довольно просто. Существуют готовые наборы для творчества как для детей, так и для взрослых.
Пальмовый или соевый воск – трендовый материал для изготовления ароматических свечей. Экологично, модно и стильно. Они долго и красиво горят, гармонично смешиваются с ароматическими веществами и могут стать отличным дополнением к интерьеру любой комнаты – от ванной до гостиной. К тому же пальмовые ароматические свечи в стеклянных баночках давно стали одним из символов философии хюгге – поиска радости в уютных простых вещах.
А что говорит фэншуй
Если ориентироваться на восточные практики, свечи привносят в дом энергию огня. Согласно фэншую, лучшее направление для расположения свечей – юго-восток вашего жилища, при этом зажигать их стоит не реже двух раз в неделю, чтобы энергия могла циркулировать по помещению.
В фэншуе большое значение имеет цвет свечи. Так, белые свечи зажигают для того, чтобы привлечь радость, красные – для карьерного роста и славы, зеленые нужны для привлечения гармонии и здоровья, а оранжевые – для материального благополучия. Для улучшения отношений между супругами китайские мудрецы советуют свечи желтого цвета.