думать быстрее чем говорить
Как думать быстрее − эффективная методика
У вас случались моменты, когда вы думали очень быстро и легко? Когда решение или ответ практически сам в голову приходил без каких-либо усилий? Я думаю да, каждому знакомо это чувство. Бывают и другие ситуации, когда голова перегружена, и ни о чем думать не хочется, и мысли тянуться очень медленно, как будто увязли в паутине.
Эти два разных состояния знакомы всем. Первое − когда ваш мозг бодр, а разум полон энергии, натренирован правильно мыслить, и чист от лишних шумов ненужных мыслей. В этот момент вы приобретаете способность быстро соображать. Второе состояние − когда мозг устал, а разум захламлен и ленив.
В первом состоянии вы можете решать вообще любые вопросы, придумать решение любой задачи одним махом, написать книгу или картину, создать новое чудо техники, мгновенно придумывать нужные ответы в важной беседе, да что угодно можете. А вот второе состояние совсем непродуктивно и от него нужно избавляться.
А как часто вы испытываете это самое первое состояние? Хотите, чтобы оно было с вами всегда? Хотите научиться думать быстро не только в моменты озарений, а каждый раз, когда потребуется? Давайте разберемся, как соображать быстрее.
Как научиться быстро соображать
Подготовка
Для начала нужно понять, как все работает. Скорость нашего мышления и принятия решений зависит от мозга и состояния нервной системы. Отсюда мы делаем вывод − чтобы очень быстро думать, мы должны сначала привести в порядок наше тело и психику.
Полезные навыки, чтобы научиться думать быстро
Никакого лишнего шума
Теперь поговорим о тех навыках, которые нужно в себе развить, если вы хотите научиться думать быстро. И первое − это отключение внутреннего диалога и вообще мысленного шума в голове. Я думаю, не нужно приводить много примеров. Каждый человек и так знает состояние, когда в голове много мыслей. Они как обезьянки прыгают с ветки на ветку.
Весь лишний шум нужно научиться отключать. Для этого можно практиковать медитации. Или просто волевым усилием обращать внимание на свои мысли и успокаивать разум. Превратите его в тихую морскую гладь. Каждый раз, когда вы это делаете, вы тренируетесь. И каждый раз будет получатся все быстрее.
Полная сосредоточенность
Планирование / моделирование ситуации
Еще один полезный навык − это планирование или моделирование ситуации. К примеру, если вы знаете, что вам предстоит деловой разговор, то попробуйте поставить себя на место вашего собеседника и подумать, что бы он мог вам сказать. После этого придумайте, что вы ответите на каждую его фразу. И что ответите, если он скажет нечто такое, к чему вы не будете готовы и вам нужно время подумать, как себя поведете в этой ситуации.
Такой подход очень похож на подготовку к какой любо работе, вы просто заранее выкладываете перед собой все необходимые инструменты и вам не нужно тратить много времени на их поиск, вы можете мгновенно сориентироваться в любой ситуации.
Нужно больше знаний
Еще дедушка Ленин говорил − учиться, учиться и снова учиться! Это злотые слова. Умный человек, это в первую очередь человек знающий. Багаж знаний никогда не отяготит, а напротив, позволит разбираться в любом деле или же подарит чудесный навык − умение быстро учиться, ведь вы делали это уже не один раз. А потому читайте много, обо всем, что вам интересно, никогда не знаешь, какие знания окажутся полезны завтра.
Тренировка мозга
Вот мы и разобрались, как думать быстро. Все указанные методы и упражнения должны повторяться ежедневно и стать образом жизни. Тогда вы заметите, что скорость и ясность вашего мышления существенно улучшилась, а это очень приятное и необычайно полезное качество. Удачи!
Дислексия и дисграфия или как жить, когда твой мозг забывает как общаться
Для начала наверное скажу, что эти диагнозы мне ставили логопеды и психологи, если вдруг у меня чего другого, то прошу поправить.
Второе это пожалуй, что мой мозг вообще штука странная и иногда я забываю как дышать. В таком случае мне помогает кое-что нелепое, я вспоминаю мультфильм «Монстры против пришельцев», там была желеобразная тупенькая масса и когда он(потому что его звали Боб) забыл как дышать, то доктор сказал: «Соси воздух ртом, соси воздух ртом, Боб»(пишу это и с себя угараю если честно :D). Так же порой могу резко забыть как делать какое-то движение, как говорить, как держать ложку или ручку, поэтому приходиться исхищряться и придумывать логические цепочки, которые натолкнут на нужное действие.
У меня принципе много всяких странностей, я могла бы начать сегодня, а закончить. никогда. Но не все из них такие уж интересные, типо загнутый желчный это прост типо о том, что мне нельзя много жареного, э, ну и диета и ээээ, скучно котороче(я не стала исправлять, но это по идее должно было быть слово короче, вот в принципе яркий пример внезапной дислексии или чего это у меня :>).
Наверное начну с того, что некоторые проблемы у меня были с детства, но вот проблемы с речью начались после аварии и больше всего дали о себе знать, когда я переехала в Чехию и одновременно учила чешский, русский а так же английский на чешском и немецкий на чешском и итальянские слова для работы, думаю в этот момент окончательно переклинило. И ещё наверное я могу описать это так словно мой мозг думает куда быстрее чем может говорить мой рот или писать мои руки, хотя на телефоне и пк я даже научилась писать быстрее чем говорю.
Думаю чтобы дать явный пример достаточно того, что без должного самоконтроля я могу сказать вместо целого предложение только начало первого слова и конец последнего. Самый весёлый случай когда на уроке вместо: «Электролиз это процесс разложения воды на кислород и водород», я сказала: «Электрород» и смотрела взглядом «ну че вы не понимаете?!».
Вот дисгафия это уже нечто иное, дам тоже пример, группы букв «к, х, п, г» я пишу одинаково, так же «м, т, ш, щ», «л, и, ы, я», «i(украинская и), с, е». Так что мой личный секретный шифр насколько секретный, что даже я порой не могу прочитать мною написанное.
Ну, а теперь минутка весёлых фактов:
Дислексия это.
Жить в мире причудливых слов и словосочетаний, пока кто-то не откроет тебе правду.
С лёгкостью можешь придумать новый язык, но его никто не поймет.
Во сне говорить на марсианском или изобретать невиданные словосочетания. Самые странные примеры:
«А мышицы мышаться»
«Кваритяпы замухрали мупартуп»
«Если белка не моросит оругцы(это не опечатка), то она больше ни ждят(что или кто такое ждят я без понятия)»
Записано из слов несчастных, переживших мой лунатизм. Случается не часто, но забавно. И да зачастую потерпевшие мне говорят, что от услышаного пребывают в таком шоке, что не могут уснуть.
Если ночью сказать, что меня не понимаете я буду возмущаться продолжая говорить на своем марсианском (было видео, но кануло в лету со сломанным жёстким диском).
Это хулка блеба 24/7.
Я открою тебе новый мир огранизма, роякля, кошариков(да это котята), рукашек и того, как я порой печально смотрю в даль пытаясь вспомнить как вообще издавать звуки.
На работе коллекцию нижнего белья Алтэя(Althea[попробуй угадай с какого раза я сюда это написала правильно]) называю Афина(Athena), даже после прочтения уже в тысячный раз. И обычно это так:
— Как называется эта коллекция?
— Athena
Человек смотрит на бирку, смотрит на меня, снова на бирку, потом искра буря безумие. я пытаюсь слиться со стеной.
Мой мир в котором полотенце может всернуться, но никогда свернуться(ну разве что я очень сильно постараюсь).
Это когда написанным мною текстом можно пытать учителей.
Когда горы и роги для меня практически одно и то же.
Пишу транслитом даже от руки без регистрации и смс.
Большинство похожих слов вообще постоянно замещают друг друга(и не всегда по смыслу тоже).
Мне так же пришлось изобрести лайфхак, читать текст по словам задом на перед и так же слова по слогам, чтобы проверять правильность написанного.
Я пыталась писать фанфики, но от меня сбежало 16 редакторов.
Иногда я прошу продавцов читать мне состав притворяясь, что не вижу, но на самом деле я просто не могу прочитать, потому что слова сплываються.
Свободно говорю и читаю на марсианском, но к сожалению не понимаю что именно.
Постоянно всё что я хочу сказать или написать мне нужно в голове разложить на буквы и замедлить, но я бы не сказала что это слишком сложно, но это приходится постоянно контролировать. И при усталости или сонливости естественно я не могу этого делать и тогда остаётся только мокиться боку и не терять належды.
Мне легче говорить очень быстро, чем очень медленно.
А ещё.
— Что с тобой не так?
— Я дисклетик. дисклептик. диспетик. дистлетик. дискетик. ДИС-ЛЕП-КИК. ААААААЖАЗЗАЛМДСДА.
Написать дислетит(ага да, хотела сказать, что написать мне это проще чем сказать. похоже что нет :’> )
И хотя по мне уже не особо заметно, потому что я много тренировалась и занималась, но иногда всё же я весёлый марсианин, который жаждет общения.
Вот так-то в общем живётся дислектику (чтобы это написать я должна была писать по слогам дис лек ти ку).
Хотя впрочем жизнь становится куда веселее.