глаза слезятся на улице зимой что делать
Глаза слезятся на улице зимой что делать
Очень часто люди жалуются, что у них глаза начинают слезиться, стоит им только зимой выйти на улицу. Упорное слезотечение доставляет человеку большие неудобства при общении, ведь окружающие люди не сразу могут понять, в чем причина того, что у собеседника вдруг беспричинно потекли слезы.
Мы привыкли считать, что слезы из глаз текут, когда человек расстраиваться и слезные железа вырабатывают чрезмерное количество жидкости, которое не успевает уйти по слезовыводящим каналам. Образуются слезы в области орбиты глаза, затем они стекают по передней поверхности глазного яблока, увлажняя и питая роговицу. Через слезовыводящие каналы слеза попадает в область носа и там испаряется.
При выходе на улицу зимой из-за переохлаждения возникает спазм слезных канальцев, из-за чего слезы не могут уйти из глазной щели в полость носа, что и вызывает слезотечение. Если у вас на морозе наблюдается обильное слезотечение, то ждать, что оно пройдет само собой не следует. Немедленно обратитесь к врачу-офтальмологу, он выяснит причину слезотечения и назначить лечение. Если слезы текут из-за сужения или непроходимости слезных канальцев, врач может провести зондирование слезных путей, суть которой заключается в расширении слезовыводящих канальцев путем введения зонда.
Глаза могут слезиться и вследствие повышенной чувствительности роговицы глаза к морозу, свету и ветру. Это обычно наблюдается у людей, как врожденная патология. В таких случаях лучше при выходе на улицу надеть солнцезащитные очки, а перед прогулкой закапать в нос сосудосуживающие капли, чтобы дыхание стало свободным. У пожилых людей слезотечение может быть чисто возрастным явлением.
Слишком увлекаться глазными каплями, чтобы самостоятельно вылечить слезотечение, не рекомендуем. Это может оказать влияние на зрение и повлиять на слизистую оболочку глаза. С целью профилактики слезотечения целесообразно принимать витамины В2, А и включить в рацион питания продукты, богатые ими. Очень часто глаза слезятся из-за дефицита витамина В2 или калия.
Симптомами их нехватки в организме являются сонливость, быстрая утомляемость, антипатия к яркому свету, появление «заедов» в уголках рта, холодные конечности рук и ног, а иногда даже ночные судороги ног. Бороться слезотечением без восполнения организма калием и витаминами в этом случае бесполезно. Надо срочно пересмотреть свой рацион питания и обогатить его продуктами богатыми калием и витаминами В2, А.
Причиной слезотечения могут быть и внешние факторы, такие как ношение контактных линз, использование некачественной косметики и пониженная влажность воздуха в помещении. Ведь зимой в офисах или в квартирах воздух иссушается из-за работы отопительных приборов, на что организм старается реагировать увеличением выделения слезной жидкости. Обратите внимание на нос, если он сухой, а из глаз текут слезы, то надо задуматься об увлажнении воздуха в помещении.
Постоянное напряжение глаз из-за работы за компьютером, чтения или неправильного ношения контактных линз могут также способствовать слезотечению. Чтобы выяснить, в чем причина слезотечения, попробуйте несколько дней не носить контактные линзы, не сидеть долго за компьютером и постарайтесь дать отдых своим глазам. Если улучшение не наступает, то возможно причина в некачественной косметике, которой вы пользуетесь. Крема, тени для век, туши и карандаши также могут вызвать раздражение и слезотечение глаз. Определить, не косметика ли является виной проблемы очень легко, надо некоторое время не красить глаза и отказаться от питания кожи вокруг глаз кремами от морщин.
В качестве мер первой помощи глазам при слезотечении можно применять примочки из пакетиков зеленого или черного чая. Они успокаивают глаза и снимают их раздражение. Можно также промывать глаза слабым раствором черного чая. Из народных средств эффективным средством от слезотечения является отвар пшена.
Нужно вскипятить один литр воды и положить в кипящую воду две столовые ложки промытого пшена. Отвар кипятить на слабом огне 10 минут, затем убрать с огня и остудить. Намочить тампоны в теплом отваре и наложить на веки на 10-15 минут. Уже через неделю после лечения отваром пшена глаза перестают слезиться на морозе.
Успокоить глаза, снять раздражение глаз и уменьшить слезотечение также помогают отвары ромашки аптечной, калонхоэ, алоэ, календулы, плодов шиповника, лепестков цветов василька, подорожника, чабреца и семян тмина. Из отваров этих лекарственных трав делают примочки для глаз и таким образом снимают воспалительные процессы.
Слезоточивость на морозе. Норма?
Зимний период – испытание для глаз. К негативному воздействию ультрафиолета присоединяются холод, ветер и перепады температур. Сезонное слезоотделение может быть, как естественной реакцией организма на внешние раздражители, так и сигналом о наличии заболевания. Причинами слезоточивости могут быть повышенная чувствительность роговицы глаз, аллергическая реакция на холод, заболевания носоглотки или непроходимость носослезных протоков.
Ответная реакция
Слезный аппарат состоит из слезопродуцирующей и слезоотводящей частей. Холодная ветряная погода провоцирует спазм слезоотводящей части. Суженные отводящие канальцы не справляются со слезобразованием и избыток скопившихся слез вынужден течь по щекам. Переохлаждение может стать причиной образования пробок в слезоносовом канале.
Сильный мороз иногда выступает в качестве аллергена. Холодовая аллергия способна вызвать не только слезоточивость, но и отечность, зуд, покраснение глаз.
В зимнюю солнечную погоду под светоотражающей способностью снега раздражающий эффект ультрафиолета усиливается. Вызывая рези в глазах, обильное слезотечение и разрушающе действуя на сетчатку.
Есть ли опасность
Постоянное слезотечение создает дискомфорт, снижает зрительное восприятие и вызывает раздражение кожного покрова. А также повышает риск развития гнойно‑септических и воспалительных заболеваний глаз и окружающих глаз органов.
Повышенное слезоотделение может свидетельствовать о патологии слезоотводящих органов. Наблюдается при конъюнктивитах, блефаритах, кератитах, склеритах, ринитах, воспалительных процессах в придаточных полостях носа и т.д.
Профилактика
Проверь себя
Ответьте на вопросы:
Если слезоотделение имеет регулярных характер или оно одностороннее, следует обратиться к врачу-офтальмологу для проверки проходимости носослезных протоков.
При повышенном слезотечении в морозную погоду обратитесь к офтальмологу. Врач выяснит причину и назначит правильное лечение. Чтобы не вызвать раздражение, вытирайте слезы правильно: промокайте веко от наружного края к носу и вверх
В клинике «Оптик-Центр» вы можете пройти офтальмологическое обследование, получить подробную консультацию по результатам диагностики и решить проблему слезоточивости.
Почему на холоде и при ветре слезятся глаза?
«Мои глаза сильно слезятся в морозную погоду. Доктор сказал, что это естественно. Прав ли он?» А. Горина, г. Львов
На вопрос читательницы отвечает врач-офтальмолог Московского ГУ МНТК «Микрохирургия глаза» имени С. Н. Федорова Ангелина Лысенко.
Причины слезотечения
Слезоотделение — процесс естественный и необходимый. Здоровый глаз всегда слегка влажен. Слёзы:
В состав слезы, помимо воды и соли, входят природные антибактериальные вещества, которые предохраняют глаз от инфекций. Легкая влажность глаз является одним из показателей их здоровья.
Повышенная «слезливость»
Но есть повышенная «слезливость», постоянная «полная готовность» глаз к плачу. Слезы, вызванные сильными эмоциями, носят разовый характер и нередко приносят значительное облегчение. Этому способствует не только выход отрицательной энергии, но и очищение глаза слезой.
Вместе со слезами организм человека освобождается от гормонов стресса. Потому, поплакав, мы чувствуем себя более умиротворенными и спокойными.
Но бывает, что из глаз льются потоки слез не только во время эмоционального плача, а при взгляде на:
Встречается повышенная слезливость на:
Реакция глаз на эти раздражители повышенной слезливостью допустима. Она будет более сильной при чувствительной роговице глаза.
В каждом отдельном случае, учитывая причину, можно помочь своим глазам. При акцентированной реакции на свет стоит пользоваться очками с затемненными стеклами, и не только летом.
Часто слезятся усталые глаза:
Для глаз, реагирующих слезами на перенапряжение, нужно выбрать более щадящий режим работы и не забывать о правилах гигиены зрения.
Болезненная форма слезоточивости
Но есть болезненная форма слезоточивости. Ею, по-видимому, и страдает автор письма. «Плач» на морозе, повышенная влажность глаз, «постоянное слезостояние» в течение всего дня — симптомы органических изменений.
В этих случаях самостоятельно недуг не побороть — следует обратиться к врачу-офтальмологу, который обследует глаз при помощи микроскопа. Причиной «морозных слез» чаще всего является:
С этим недугом, так мешающим женщине быть здоровой и красивой, справиться, как правило, несложно — необходимо разовое промывание слезных канальцев. Результаты процедуры проявляются мгновенно, а эффект держится в течение нескольких лет.
К отрицательным последствиям «слезливости» относится ухудшение внешнего вида:
Это — своеобразная аллергическая реакция на солевой состав слез.
Как снять покраснение и припухлость глаз
Чтобы снять покраснение и припухлость глаз, необходимо положить на веки чайные примочки комнатной температуры или слегка охлажденные. Для этого подходит черный и зеленый неароматизированный чай.
Чайные листья содержат вяжущие дубильные вещества и оказывают антибактерицидное и противоотечное действие. Листочки заваренного чая нужно завернуть в марлевые салфетки, слегка отжать и положить на закрытые глаза.
После слез чайные примочки не стоит делать лежа, так как в горизонтальном положении кровь приливает к голове и эффект может быть незначительным. Лучше принять комфортное положение в кресле.
Можно положить на веки кусочки сырого охлажденного картофеля, а затем поочередно промыть лицо прохладной и теплой водой.
Улучшают состояние глаз, помогают поддерживать уровень их влажности медовые закапывания. Их проводят курсом, рассчитанным на месяц.
Если болевые ощущения через несколько минут не исчезают, то концентрацию медового раствора увеличивать не стоит, более того, его можно сделать более слабым.
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
По каким причинам слезятся глаза на улице?
Слезотечение может быть вызвано разными причинами. В ряде случаев это естественная реакция на внешние раздражители.
Слезотечение может быть вызвано разными причинами. В ряде случаев это естественная реакция на внешние раздражители, но иногда такой симптом говорит о наличии проблем с органом зрения. Поэтому если слезятся глаза на улице, нужно оценить сопутствующие симптомы, чтобы понять, надо ли обращаться к офтальмологу.
Почему слезятся глаза у взрослого на улице?
Существует несколько факторов, которые могут вызвать обильное слезотечение при нахождении на улице или в помещении:
Одной из самых банальных причин обильного отделения слез на улице является ветреная и морозная погода. Она приводит к повышенному испарению слез и, как следствие, пересыханию слизистой оболочки. Слезотечение в этом случае является физиологической реакцией на дефицит влаги, поэтому не является признаком серьезных проблем.
Как связана слезоточивость с синдромом «сухого глаза»?
Сухость, ощущение жжения, зуд, резь – распространенные симптомы нарушения продукции слез. Когда слезный аппарат вырабатывает мало секрета или нарушается его состав (возникает дефицит липидов, муцинов), глазные ткани испытывают дефицит влаги. На фоне этой патологии выработка слез усиливается, вот почему слезятся глаза на улице. Но нормализовать работу слезного аппарата не помогает.
Капсулы Дельфанто® содержат активные компоненты, которые помогают устранить последствия оксидативного стресса, нормализовать работу слезного аппарата. Всего 1-2 капсулы в день помогут забыть о неприятном ощущении сухости в глазах.
Однако обильное слезотечение не способно убрать неприятные симптомы ССГ. Эти слезы имеют неправильный состав и обеспечить достаточное увлажнение роговицы они не могут. Поэтому если сильно начали слезиться глаза на улице, нужно комплексно подойти к лечению.
Что делать при синдроме «сухого глаза»?
С симптомами сухости глаз в ветреную и прохладную погоду обычно помогают справляться капли-слезозаменители. Но часто в препаратах содержатся консерванты, которые могут усилить сухость, вызвать воспаление тканей.
Особенно опасны капли с консервантами для носителей контактной оптики. Если закапывать их при надетых линзах, раствор попадает в пространство между поверхностью глаза и контактной линзы. Это существенно увеличивает срок «контакта» консервантов с глазными тканями, что постепенно приводит к развитию неприятных последствий. Одно из них – разрушение бокаловидных клеток, которые отвечают за выработку муцина, составляющего слизистый слой слезной пленки.
Когда состав слез меняется (из-за снижения продукции муцина), она начинает быстрее испаряться. Это приводит к тому, что сухость, зуд, жжение становятся более выраженными. В ответ на это организм начинает вырабатывать больше слез, что вызывает обильное слезотечение.
Кроме того, заменители слез, которые применяют для устранения сухости глаз на солнце или зимой на ветру не способны нормализовать работу слезных желез. Они служат заменой водного слоя слезной пленки, а при частом закапывании – вымывают из конъюнктивальной полости важные компоненты слез, что приводит к изменению ее состава.
Поэтому для устранения истинных причин слезоточивости глаз при синдроме «сухого глаза» можно использовать капсулы Дельфанто®. Их действие направлено на восстановление слезопродукции, увлажнение глаз естественной слезой.
Что такое холодовой конъюнктивит и как его лечить?
Самым «аллергенным» временем года считается весна, когда цветут деревья. Но есть люди, чей организм отрицательно реагирует не на пыльцу растений, а на холод. Зимой у таких людей возникает аллергия, которая может проявляться симптомами со стороны кожи, глаз, ЛОР-органов. Одним из проявлений такого состояния является холодовой конъюнктивит.
Что такое конъюнктивит?
Конъюнктивит — распространенная глазная болезнь, для которой характерны признаки воспаления конъюнктивы. В зависимости от причины, приведшей к воспалительному процессу, могут возникать следующие симптомы в разном сочетании: покраснение глаз, слезоточивость, гнойные или слизистые выделения, болезненные ощущения, зуд, жжение, чувствительность к свету. Самые распространенные конъюнктивиты — инфекционные, их вызывают бактерии и вирусы разного типа. Также некоторые люди сталкиваются с аллергическим конъюнктивитом, который обусловлен воздействием аллергена.
Особенности холодового конъюнктивита
Относительно недавно в медицине стали применять такой термин, как «холодовой конъюнктивит». Его симптомы похожи на признаки воспаления — глаза слезятся, краснеют, чешутся, в более тяжелых случаях может развиться воспаление роговой оболочки. Но отличие в том, что эти симптомы вызваны не патогенными микроорганизмами и не аллергенами в прямом понимании, а действием холодного воздуха и ветра. Некоторые врачи-офтальмологи предпочитают называть такую форму конъюнктивита псевдоаллергической, поскольку настоящий аллерген отсутствует.
Но, если нет раздражителя, то почему на холоде возникает патологическая реакция глаз? Специалисты предполагают, что проблема может заключаться в особенностях иммунной реакции конкретного человека.
Конъюнктивит как проявление холодовой аллергии
Холодовой конъюнктивит — это по сути необычная реакция зрительных органов на низкую температуру воздуха и ветер. Во многих случаях у людей, чьи глаза так реагируют на холод, наблюдаются патологические симптомы и со стороны других органов — возникает насморк, изменяется цвет и структура кожных покровов. Поэтому зачастую о холодовом конъюнктивите говорят не как о самостоятельной болезни, а как об одном из клинических проявлений так называемой холодовой аллергии.
До сих пор ученые не могут прийти к единому мнению относительно причин и природы ее развития. Существует мнение, что аллергия на холод обусловлена спазмом капиллярных сосудов под действием минусовых температур, что приводит к ухудшению кровоснабжения тканей и развитию в них воспалительного процесса.
Также известно, что белки, которые содержатся в крови, под влиянием низких температур могут соединяться в иммунные комплексы, приводящие к специфической реакции организма на холод.
Иногда развитие холодовой аллергии связывают с недостатком влаги в организме.
Как бы то ни было, но людям, страдающим от аллергии на холод, ее симптомы доставляют много неудобств и отрицательно влияют на качество жизни. Более того, при тяжелых формах заболевания возможны и более серьезные последствия, вплоть до сильных отеков, обмороков и анафилактического шока. Поэтому стоит внимательно прислушиваться к своему организму и, заметив у себя любые, даже малейшие проявления холодовой аллергии, незамедлительно обратиться к врачу.
Особенно внимательными нужно быть тем людям, которые относятся к группе риска: аллергики, женщины с гормональными нарушениями в организме, дети, чей иммунитет еще не сформирован окончательно.
По каким признакам распознать у себя аллергию на холод?
Холодовая аллергия может проявляться одним, несколькими или полным комплексом клинических признаков.
У некоторых людей с аллергией на холод к перечисленным признакам добавляются общая слабость, головокружение, головная боль, лихорадочное состояние, тошнота.
У людей часто возникает вопрос: как отличить обычный конъюнктивит или ринит от холодового, ведь их признаки очень схожи. Главное отличие состоит в том, что любые проявления холодовой аллергии, в том числе конъюнктивит, проходят довольно быстро после того, как человек попадает в теплое помещение. Например, если зимой на улице у Вас сильно слезятся, краснеют и чешутся глаза, а после возвращения домой эти признаки сразу проходят, то, вероятнее всего, это аллергическая реакция на холод. Если же симптомы конъюнктивита сохраняются и в холоде, и в тепле, то речь может идти о настоящей аллергии на какой-то раздражитель, либо об инфекционной форме патологии. В зависимости от того, какой у Вас конъюнктивит, назначенное лечение будет отличаться.
То же касается и холодового ринита — если насморк проходит после возвращения в тепло, вероятно, он является признаком аллергии на холод.
Симптомы холодовой аллергии могут проявиться уже при температуре +5 градусов по Цельсию. Если на улице сильный ветер, то патология может дать о себе знать и при более высокой температуре воздуха. Также реакция на холод может возникать не только зимой, но и в летний период — например, при купании в холодной реке или после съеденного мороженого.
Распознать у себя аллергию на холод можно не только по субъективным ощущениям и характерным признакам, но и при помощи специального диагностического теста. Для этого на запястье руки положите обычный кубик льда из морозильной камеры и подождите 20 минут. У людей с нормальной реакцией на холод патологических изменений с кожей не произойдет. У тех, кто склонен к холодовой аллергии, на запястье может появиться сыпь, волдыри, покраснение, зуд.
Чтобы проверить общую реакцию организма на холод, можно в течение 20 минут провести в помещении, где температура воздуха не превышает +4 градуса.
Но все же лучший вариант — это своевременное обращение за диагностикой к грамотному аллергологу. Специалист может назначить анализы крови, мочи, взять кожные и другие пробы, что позволит подтвердить холодовую аллергию, исключив другие виды аллергических реакций. При холодовом конъюнктивите, помимо врача-аллерголога, рекомендуется получить консультацию офтальмолога. Последний сможет назначить препараты для профилактики или симптоматического лечения конъюнктивита, дать советы по защите глаз от холода.
Холодовой конъюнктивит — лечение, капли, профилактика
Поскольку до сих пор природа холодовой аллергии до конца не изучена, специфической терапии не существует. И все же, в зависимости от формы проявления болезни, врач может назначить препараты для симптоматического лечения.
Обычно рекомендуют за пару часов перед выходом на улицу в холодную или ветреную погоду закапать глаза антигистаминными каплями. В некоторых случаях врач может назначить противовоспалительные капли, кортикостероиды и другие препараты, в зависимости от формы и тяжести аллергических проявлений.
Если Вам диагностировали холодовой конъюнктивит, медикаментозное лечение может облегчить симптомы, но наибольшего эффекта можно достичь при соблюдении мер профилактики.
Эти профилактические меры повысят эффективность лечения холодового конъюнктивита и в комплексном применении с антигистаминными каплями минимизируют дискомфортные ощущения в глазах.
Лечение и профилактика других проявлений аллергии на холод
В лечении ринита и кожных проявлений холодовой аллергии также могут применяться антигистаминные капли, мази, препараты с противовоспалительным, успокаивающим действием.
В профилактических целях при слабо выраженных симптомах холодовой аллергии рекомендуют постепенное закаливание. В течение первых пяти дней нужно обливаться водой, температура которой составляет около 37 градусов, а затем плавно в течение нескольких дней или даже недель снижать температуру до 10 градусов. Нужно учитывать, что закаливание не рекомендуется людям с тяжелыми формами реакции на холод.
В качестве профилактики врачи нередко назначают гипоаллергенную диету с ограничением сладких, жирных, копченых и других продуктов, которые считаются потенциальными аллергенами.
Для защиты кожи рекомендуется наносить защитный крем на лицо, руки и другие открытые участки перед выходом из дома. Ни в коем случае не нужно пользоваться увлажняющими средствами, потому что они усиливают негативное воздействие холода на кожные ткани.
Одеваться нужно максимально тепло, желательно в одежду из натуральных материалов, которая не раздражает кожу. Лицо рекомендуется укутывать шарфом и закрывать капюшоном.
Чтобы согреться изнутри, перед выходом на холод можно выпить чай или другой согревающий напиток.
Если Вы столкнулись с любыми проявлениями холодовой аллергии, не занимайтесь самостоятельным лечением. Неправильно подобранные капли, мази и другие препараты могут нанести вред Вашим глазам и коже, не решив основную проблему. Только врач сможет подобрать то лечение, которое будет максимально безопасным и даст наилучший результат в короткие сроки.
Кроме того, нужно учитывать, что иногда холодовой конъюнктивит и аллергия на холод в целом могут являться индикаторами других патологий, требующих лечения. Например, факторами риска к развитию патологической реакции на холод являются корь, краснуха, болезни щитовидной железы, хронические патологии печени и ряд других нарушений. Врачебная диагностика позволяет вовремя обнаружить эти болезни и назначить лечение.
Заключение
Холодовой конъюнктивит является одной из форм проявления аллергии на холод и сопровождается обильным выделением слез, покраснением и раздражением глаз при низких температурах. Чем обусловлено это состояние, как лечить его при помощи антигистаминных капель и других методов, подскажут врачи — аллерголог и офтальмолог. Хороший результат дает грамотная профилактика холодового конъюнктивита.