глубина стула это что
Стандартные нормативы высоты стула, выбор оптимальных параметров
Стул – предмет мебели, на котором должно быть одинаково удобно работать, отдыхать, принимать пищу. Но вопрос не только в комфорте, неправильное положение тела при сидении может спровоцировать болезни позвоночника, повлиять на кровоснабжение всех органов, вызвать ощущения боли и усталости. Именно поэтому одним из главных критериев является высота стула, которую нужно подбирать с учетом ряда важных моментов. В это понятие вкладывается не только расстояние от пола до верхней горизонтали, но и соотношение высоты крепления сиденья, подлокотников, спинки.
Важность габаритов при выборе мебели
В первую очередь следует определиться, приобретается ли мебель для конкретного человека (например, к письменному столу ребенка или в театральную гостиную). Если да, то именно его комплекция должна быть учтена. Если стулом будут пользоваться разные люди, в расчет берутся усредненные параметры. При этом имеет значение не только рост человека, но и длина его ног, верхней половины корпуса, высота и конструкция стола.
Неправильно подобранные габариты стула могут спровоцировать боли в позвоночнике, ухудшение зрения, быструю усталость во время сидения на нем. Если ноги не достают до пола, передавливаются бедренные артерии, которые снабжают кровью нижние конечности. В результате у человека возникает онемение ног, а впоследствии – трудности при ходьбе. Слишком высоко установленное сиденье вызывает необходимость сидящего человека сутулиться, изгибать позвоночник так, чтобы приблизить глаза к столу.
Если, напротив, сиденье слишком низкое, то посадка человека заставляет мышцы спины находиться в постоянном напряжении, поднимая корпус как можно выше.
Правильное положение тела на стуле
Идеальными показателями при сидении на стуле являются следующие параметры:
Чтобы рабочее место не было загроможденным, а глаза не напрягались при поиске нужных предметов, стол должен иметь ширину не менее 50 см.
При сидении верх туловища не должен быть наклоненным вперед или запрокинутым назад. Лучше, когда ось спины находится под прямым углом к сиденью. Однако при появлении чувства усталости человек должен иметь возможность облокотиться на спинку, чтобы отдохнуть.
Стандартные нормативы
В РФ действуют государственные нормативы для бытовой мебели (ГОСТ 13025.2-85). Для стульев и рабочих кресел регламентируются следующие стандартные размеры:
Рекомендуемые размеры кресла содержат еще и расстояние между подлокотниками – не меньше 420 мм.
Современные производители мебели предлагают покупателям большой ассортимент стульев, имеющих различные габариты. Так, общая их высота может быть от 800 до 900 мм, а высота сиденья стула при этом варьируется от 400 до 450 мм. Ширина спинки имеет минимальный размер 350 мм, а глубина может доходить до 500-550 мм. Стандартной считается модель с общей высотой 750 мм (учитывая, что средний рост человека составляет 165 см). Однако можно индивидуально рассчитать размер по росту.
Для людей среднего роста (от 162 до 168 см) рекомендуется размер стула в 42-43 см, высокого (от 168 см) – 45 см, низкого (менее 162 см) – 40 см.
Вариантом, приемлемым для всей семьи, являются модели с регулируемыми параметрами.
Табуреты
При выпуске стандартных табуретов производители ориентируются на следующие размеры по ГОСТ: длина стороны сиденья – не менее 320 мм, высота ножек – не менее 500 мм, расстояние от первой горизонтальной планки до сиденья – не менее 380-420 мм. Многие фабрики сегодня увеличивают эти параметры. Так, в магазинах можно встретить табуретки высотой от 420 мм до 480 мм. Аргументируется такая разница необходимостью подбора удобных моделей в зависимости от роста.
Однако на стандартной модели с высотой 450 мм могут удобно расположиться как дети, так и высокие взрослые. Главное, чтобы высота кухонного стула сочеталась с размером стола.
Стулья со спинками
Времена, когда на кухне пользовались табуретками, а в гостином мебельном ансамбле присутствовали только кресла, ушли. Сегодня присутствие стула со спинкой вполне приемлемо в кухне, зале, спальне, зонах отдыха и работы. Высота кухонных моделей со спинками находится в диапазоне 800-900 мм. При этом расстояние от пола до сидения составляет 400-450 мм. Правильная высота спинки (или зоны, на которую можно облокотиться спиной) – минимум 450 мм. Исключения составляют модели для барных стоек.
Мебель для кафе и ресторанов характеризуются более разнообразными габаритами, ее высота может достигать 1060 мм, высота спинки – 600 мм. При этом расстояние от пола до сиденья должно все так же находиться в пределах 450 мм. Чтобы отдых был комфортнее, спинка может иметь плавный физиологический изгиб и быть слегка отклоненной назад. При этом устойчивость мебели должна обеспечиваться дополнительными конструктивными элементами.
От понятия «стандартная высота» уходят и в случае выбора стульев со спинками для работы. В зависимости от условий труда, может понадобиться автономная регулировка высоты сиденья для того, чтобы, например, монитор находился на уровне линии глаз.
Регулируемые стулья
Наилучшее сочетание высоты стола и стула подбирается с помощью регулируемых моделей. Актуальны сегодня варианты, у которых расстояние от пола до сиденья может перестраиваться от 460 до 600 мм. Как правило, высота спинки – 450 мм, а ширина сиденья – 480 мм.
Учитывая, что сидят на таких элементах мебели люди не всегда ровно и часто меняют положение своего тела, модели укомплектованы устойчивой системой опор (лучше пятилучевой). Для обеспечения безопасности диаметр круговой опоры должен быть не менее 700 мм. Обеспечение подвижности происходит за счет колесиков, долговечность которых зависит от применяемого сырья.
Особенностью сегодняшних регулируемых моделей является их адаптация к любой практической деятельности человека. Это может быть: медицинский (для пациента или для врача), офисный, детский, кухонный, барный, оригинальный дизайнерский или ортопедический стул.
Барные
Высота стула для барных стоек не вписывается в стандартные нормативы. В первую очередь здесь учитывается размер ресторанного оборудования и мебели. Высота моделей может колебаться от 750 до 850 мм, ширина – быть не менее 460, а глубина – не менее 320. Радиус наклона для типовых вариантов составляет 450 мм, а для поясничных – 220.
Поскольку ноги при сидении на высоком стуле до пола не достают, создаются условия для пережимания бедренных вен и артерий. Поэтому не будет лишним наличие на таком стуле дополнительной подножки для опоры.
Соотношение размеров стула и стола возле барной стойки следующее: при высоте столешницы 90 см сиденье стула находится на расстоянии 65 см от пола.
Детские модели
Правильный подбор стульев для детей также должен осуществляться по правилам:
Для подростков с более высоким ростом рекомендуется приобретать стол от 70-76 см и стул – от 42-46 см.
Подбирая стул для школьника, стоит рассмотреть следующие модели:
Они могут быть укомплектованы подлокотниками, однако, ортопеды не считают такой вариант физиологически правильным.
Как выбрать оптимальные размеры
Если нужны стулья для семьи, подбираются модели для усредненного роста, рассчитанного с учетом всех ее членов. Однако для определенных целей лучше сделать индивидуальный подбор. Это поможет сохранить правильную осанку, не уставать во время сидячей работы, чувствовать себя на стуле комфортно и безопасно. Индивидуальный подбор высоты осуществляется по следующей формуле: рост человека умножить на высоту стола и разделить на 165. От получившегося числа нужно отнять 40–45 см (чем выше человек, тем ближе к 45). Это и будет оптимальная высота стула.
Например, при росте 174 см и высоте стола 75 см, необходимая высота стула должна составлять около 39 см.
Не менее важно правильное соотношение высоты стола и стула. Сегодня чаще изготавливаются столы высотой 72-78 см. При этом стандартный стул к нему имеет высоту 40-45 см. Если табурет имеет более высокие ножки, под ногами должна быть опора.
Для удобства сидения имеет значение глубина стула – расстояние от наружного края до места пересечения со спинкой. Обычно этот параметр определяется следующим образом: три четверти длины бедра + несколько см для зазора (между сиденьем спереди и обратной подколенной поверхностью). Средняя глубина сиденья стула равна 360-450 мм, кресла – до 500 мм. Детские стулья имеют глубину 200-240 мм (для дошкольников) и 270-360 мм (для детей школьного возраста).
Высота спинки – расстояние от сиденья до точки на уровне нижнего края лопатки. Опора для поясницы будет функциональной, если размещена на уровне 5-го позвонка поясничной области. По мере увеличения наклона спинки ее высота становится меньше.
Стулья – мебель, на которой проходит значительная часть жизни любого человека. Правильный ее подбор очень важен. Неудобный ступ не только приносит дискомфорт, но и вредит здоровью, вызывая боли в спине, шее, ногах.
Видео
Как выбрать стулья для кухни
Место стульев в интерьере не центральное, но значимое. Благодаря им вы можете уютно устроить гостей и домочадцев во время еды. Если же умело подобрать их по цвету и стилю, стулья красиво дополнят общий ансамбль вашего мебельного гарнитура или станут ярким дизайнерским акцентом в помещении.
Виды стульев
Любите принимать гостей и ищете стулья для гостиной или столовой? — Стулья с обивкой и мягкие полукресла с удобными подлокотниками станут превосходным вариантом. Такие модели смотрятся элегантно и дорого.
Предпочитаете быстрые перекусы на небольшой кухне? — Остановите выбор на стульях и табуретах. Они компактны, легко складываются или максимально задвигаются под стол, экономя свободное место. Например: ЛЕЙФ-АРНЕ, ТЕРЬЕ или КЮРРЕ.
Табуреты и стулья для бара универсальны: они гармонично смотрятся и на домашней кухне. Обладают прочной конструкцией, так как рассчитаны на большое количество посетителей. Могут иметь поворотный механизм и складываться, что очень удобно при небольшом пространстве.
Удачные варианты: табурет ДАЛЬФРЕД или стулья ФРАНКЛИН белый и ФРАНКЛИН черный.
Правильные стулья для заведений общественного питания должны быть износостойкими и прочными. Ведь на них будут сидеть сотни разных людей. Рассчитайте, чтобы всем вашим гостям было удобно.
Например, в качестве слульев для кафе прекрасно подойдут просторные стулья ИНГВАР, легко закрепляющиеся на столешницу, или ЯН-ИНГЕ с регулировкой высоты.
Обеденные группы
Стол — центр кухни и столовой. Стулья должны гармонировать с ним и выгодно дополнять интерьер. Классический деревянный стол прекрасно сочетается со стульями или полукреслами из натурального дерева. Более демократичные столы, например, из стекла, допускают варианты с компаньонами из пластика и металла.
Какой стул выбрать ребенку?
Важно, чтобы у малыша было свое комфортное место за общимсемейным столом. Прием пищи для многих семейный ритуал, поэтомувсем членам семьи должно быть удобно.
Стульчики для кормления
Высокий стульчик поможет ребенку учиться есть самостоятельно, сидя за семейным столом. Разборный вариант удобен для мобильной семьи — его можно взять с собой в путешествие, в гости, в ресторан, чтобы ваш малыш везде мог кушать с комфортом. Столешница с бортиками в комплекте защищает от проливания жидкой пищи и напитков на пол.
Универсальные варианты от ИКЕА — АНТИЛОП со столешницей или АНТИЛОП с ремнем безопасности. Оба стульчика абсолютно безопасны: созданы из экологичных материалов и оснащены страховочными ремнями.
Детские стулья для столовой
Модели для детей радуют малышей и их родителей многочисленными вариантами дизайна и расцветок. Тем не менее главными критериями выбора должны стать надежность и безопасность, а также способность поддерживать позвоночник в правильном положении. Все детские стулья, предлагаемые ИКЕА, изготовлены из безопасных протестированных материалов, эргономичны и устойчивы.
Вас могут заинтересовать ИНГОЛЬФ или АГАМ. Также интересна модель ЛАНГУР со ступеньками, по которым подросший малыш сам сможет взобраться на сиденье.
Материалы
Чтобы правильно выбрать стул для дома, нужно определить цельпокупки. На кухне мебель легко испачкать — нужны легко моющиесямодели, которые не боятся влаги. А вот для отдельной комнаты-столовой подойдет вариант с обивкой из текстиля в тон мягкоймебели. Стулья для кафе и барные стулья стоит подобрать изнаиболее прочных и практичных материалов. На них будет сидетьбольшое количество посетителей. Если предполагается использоватьмебель на летней веранде, то нужно также иметь в виду возможныекапризы погоды.
Массив дерева
Деревянная мебель универсальна. Разнообразие оттенков и рисунков древесины позволит подобрать стулья под мебельный гарнитур или придать изюминку интерьеру, поиграв с оттенками. Такая мебель прекрасно подходит для помещений, оформленных в классическом стиле, стиле модерн или этно. К примеру, ЙОКМОКК.
Шпон — хорошая альтернатива натуральной древесине. Материал более легкий и недорогой. Представляет собой тонкие слои древесины, наклеенные на доску, как правило, из ДСП. Товары ИКЕА изготавливаются из шпона, покрытого лаком. Покрытие обеспечивает прочность, устойчивость к механическим повреждениям и влажности. Хороший вариант — кресло ПОЭНГ.
Металл
Из стали или алюминия обычно выполняется каркас стула, а сиденье изготавливается из более мягких материалов. Пример такого изделия — АДДЕ.
Полимерные материалы
Разнообразные оттенки пластиковой мебели делают ее универсальной. Она с легкостью может вписаться в цветовую гамму интерьера либо стать ярким акцентом.
В ИКЕА вы можете найти композитные варианты высокого качества, а также стулья ОДГЕР — изготовленные из материалов вторичной переработки. Либо красочную детскую мебель из экологичного пластика: МАММУТ.
Ротанг
Ротанг — природный материал: разновидность лиан, которые вырастают до 250 м в длину. Мебель из ротанга отличается красотой, разнообразием и оригинальностью дизайнерских решений. Прекрасно впишется в интерьер любого стиля. По мнению эзотериков, улучшает настроение, заряжает бодростью и поднимает иммунитет. Превосходный вариант для кафе и ресторанов с летней верандой, а также для балкона.
Поликарбонат
Прозрачная мебель из поликарбоната смотрится очень необычно и модно. Как, например, ТОБИАСС в нескольких цветовых решениях. Визуально увеличивает свободное пространство, делает его более легким, освежает. Превосходный вариант для маленьких комнат. Подходит к интерьеру в современных стилях, таких как авангард или минимализм.
Конструкции
Какие стулья лучше выбирать, во многом определяет устройствомодели. Стул должен обладать формой и конструкцией, подходящейдля предполагаемого назначения и помещения, в которое онприобретается.
Разбираемые стулья
Классические надежные конструкции, скрепленные шурупами, например, стул НОРДВИКЕН. Со временем могут расшатываться, но шурупы легко самостоятельно подкрутить с помощью отвертки.
Цельные стулья
Надежны и долговечны. Прекрасно подойдут для столовой или гостиной — дополнят и украсят интерьер. Могут быть изготовлены из дерева с обивкой на сиденье и на спинке, как ХЕНРИКСДАЛЬ, или из пластика, как ОДГЕР.
Штабелируемые стулья
Кухонные стулья, позволяющие экономить место. Легко вкладываются друг в друга из-за особенностей конструкции, как ТЕОДОРЕС. Выполняются из пластика или сочетания различных материалов.
Складные стулья
Отличный вариант для компактных помещений, например, сутл ТЕРЬЕ. Такие стулья легко переносятся и в сложенном состоянии занимают минимум места. Такая мебель может храниться в кладовке, на балконе или прямо на стене.
Стулья с обивкой
Хороши для тех, кто любит особый комфорт. Выбирайте, что вам больше по вкусу: современные стулья с обивкой из натуральной кожи или традиционные стулья с мягкой обивкой?
Легкие кресла
Комфортные и удобные кресла можно использовать не только в гостиной. Для столовой можно подобрать современные легкие кресла, что будет особенно актуально для долгих посиделок с друзьями.
Параметры
Какие еще факторы важно учесть, чтобы правильно выбратьстулья?
Высота. Высота ножек обычного стула, подходящего для людей практически любого роста, составляет 40-45 см, барного — 60-80 см. Существуют и модели с регулировкой высоты. Их каждый может подогнать под свой рост.
Глубина и ширина сиденья. Наиболее удачная глубина сидения 40-45 см. Между краем сиденья и ногами сидящего остается расстояние примерно 5 см. Это обеспечивает удобную посадку даже на жестком стуле. Ширина сиденья имеет особенное значения для стульев с подлокотниками. На них будут сидеть гости разной комплекции — полным людям попросту будет неудобно на слишком узком сиденье. Универсальной считается ширина — 50-52 см.
Наклон и положение спинки. Обязательно учитывайте эргономику изделия. Считается, что наиболее удобна вертикальная спинка наклоном 2-5 градусов. Такие модели позволяют сидеть в правильном положении, разгружая ноги и поясничный отдел позвоночника.
Вес стула. Решите, что вам важнее: подвижность или устойчивость. Будете часто перемещать стулья или убирать их в шкаф до прихода гостей? — Выбирайте легкие модели из пластика или алюминия. В семье есть дети или пожилые люди, и необходима устойчивость? — Купите увесистые стулья из массива дерева.
Высота, ширина и другие размеры стульев
Обычно мебель можно подобрать, исходя из личных эстетических предпочтений и дизайна помещения. Но правильно подобранный стул, размеры которого точно выверены, будет не просто красивым элементом интерьера, а удобным местом для отдыха, работы или приема пищи.
От размера стула напрямую зависит удобство и комфорт сидящего человека, поэтому необходимо уделить должное внимание выбору данного предмета мебели.
Какие бывают размеры стульев
Перед покупкой мебели нужно решить: заказывать индивидуальное изготовление или обратиться в магазин за товарами фабричного производства. Размеры стула, неважно, со спинкой или без, должны соответствовать:
Стол нужно покупать заранее, подбирая под среднее значение роста членов семьи. Стандартная высота стола – 75 см.
Производители предлагают множество кресел и табуретов разных габаритов. Они могут быть фиксированными или регулироваться по необходимости.
Стандартные за высотой и шириной
Для бытового назначения ГОСТ предусматривает такие габариты:
Стандартный размер табурета: 32 см – ширина, 50 см – высота ножки, 38 см – расстояние от горизонтальной планки до сиденья.
Имеет значение не только рост человека, но и длина его ног, верхней половины корпуса, высота и конструкция стола.
Нестандартные размеры
Выбор стандартной мебели позволяет обустроить комфортное помещение почти в любом случае. Но в исключительных ситуациях приходится подбирать изделия со специальными параметрами. Например, если рост или вес заказчика гораздо выше или ниже среднего.
Современные производители мебели предлагают покупателям большой ассортимент стульев, имеющих различные габариты.
В таких случаях обращаются к специалистам для изготовления, чтобы рассчитать параметры и получить на заказ мебель с более высокими или низкими ножками, широким сиденьем, определенным углом установки спинки, увеличенным расстоянием между подлокотниками.
Стандартной считается модель с общей высотой 750 мм.
Разновидности размеров
Характеристики стула зависит от цели использования. Требования к офисному креслу, в котором сотруднику нужно проводить восемь часов безвылазно, отличаются от характеристик кухонной или детской разновидности.
Для людей среднего роста (от 162 до 168 см) рекомендуется размер стула в 42-43 см, высокого (от 168 см) – 45 см, низкого (менее 162 см) – 40 см.
Для ребенка
Правильно подобранная мебель – обязательное условие развития здоровой осанки ребенка. Если малыш будет сидеть слишком низко, у него может нарушиться кровообращение. Слишком высоко расположенное сиденье вызовет необходимость наклоняться над столом или напрягать зрение.
Выбор правильного стульчика для ребенка особенно важен, так как с детства надо позаботиться о формировании правильной осанки.
Чтобы понять, правильно ли подобрано место для учебы и игр, усадите ребенка за стол. Ноги должны ровно стоять на полу, а угол в коленях быть прямым. Если угол больше 90 градусов – малыш сидит слишком высоко. Если меньше – чрезмерно низко.
От слишком маленького предмета мебели у чада может ухудшиться кровообращение, а от большого – зрение.
Когда ребенок находится за столом, расстояние от его колен до столешницы должно равняться 15 сантиметрам.
Важно! Глубину подбирайте так, чтобы край сиденья не давил малышу под колени.
Высоту можно определить по такой классификации:
Удобный вариант для ребенка – изделие с возможностью изменения длины ножек.
Для кухни
Параметры стульев для кухни также зависит от габаритов стола в первую очередь. Для стандартного подбирают изделие с расстоянием 80-90 см от пола до верхней точки. От пола до сиденья должно быть около 42 см, а спинка – не меньше 45 см. Ширина обычно – от 35 см, глубина – около 50-55 см.
Высота кухонных стульев должна соотноситься с высотой стола. Это важный показатель комфортности.
Если в кухне установлена барная стойка, параметры места для сидения будут отличаться. Расстояние от пола до сиденья в таком случае составляет не менее 75 см. Стандартные модели имеют радиус наклона 45 см, а поясничный тип – 22 см.
Для барных стоек высота стула будет отличаться. Здесь также нужно учитывать уровень поверхности, за которой вы будете сидеть.
Обратите внимание на удобство подножки: она должна располагаться на таком уровне, чтобы ноги можно было с комфортом разместить на ней, не напрягая.
Для офиса
Параметры стульев для работы существенно отличаются от сидений для кухни. Рабочая мебель должна приносить комфорт даже при длительном пребывании в сидячем положении, не нарушать осанку и обеспечивать оптимальное положение тела.
Выбирая рабочий стул, необходимо знать, что нужная высота стула для еды и работы различаются.
При выборе кресла для работы нужно учитывать множество индивидуальных особенностей: кому-то нужно сильнее откинуться назад, а кто-то, наоборот, предпочитает смотреть в монитор с жесткой поверхности и зафиксированной в вертикальном положении спинки.
Рекомендуемые габариты офисной мебели: ширина от 40 см, такая же глубина, регулируемая в пределах 40-45 см высота, возможность наклона на 15 градусов вперед и на 5 назад. Наклон задней поверхности должен составлять приблизительно 30 градусов, подлокотники – быть минимум 25 см длиной и не уже 6 см.
Обратите внимание! Удобный вариант для офиса – универсальное кресло, позволяющее регулировать не только уровень сиденья и наклон спинки, но и параметры подлокотников.
Чтобы создать максимально комфортные условия труда, подбирайте офисные кресла из натуральных материалов. Желательно наличие подголовника.
Проявив заботу о подопечных, выбирайте модели из натуральных тканей и с подголовниками, чтобы была возможность время от времени расслабить мышцы шеи.