капуэро для детей что это

Капоэйра для детей

Капоэйра для детей — это бразильское боевое искусство, объединяющее акробатические и танцевальные движения с музыкой и песнями. Данная статья рассказывает об истории его развития, традициях и специфике.

Что это такое

Вид единоборства, позволяющий вести бой не с помощью ударов, а путем уходов от них.

Чтобы лучше понять, что это такое — капоэйра, нужно познакомиться с историей ее возникновения.

В шестнадцатом веке в Бразилию португальские колонисты завезли огромное количество рабов из Африки. Для них это было не столько боевое искусство, сколько символ свободы и тоски по дому — песни, ритм, танцы.

Отмена рабства дала толчок развитию капоэйра, возрос интерес к этому виду единоборства, стали открываться первые школы.

Произошло разделение на стили.

Как и прочие боевые искусства это включает разнообразные удары ногами, руками и головой.

В технике присутствуют:

Поединок носит название «рода», что в переводе с португальского означает круг. И проходит в кругу из остальных участников турнира под их ритмичные хлопки и пение.

Скорость зависит от уровня мастерства сражающихся и задается преподавателем с помощью музыкальных инструментов.

Соперники поочередно переходят из атакующего положения к оборонительному и наоборот.

С какого возраста можно заниматься

Ограничений не существует никаких. Принимаются дети с 3 лет не зависимо от пола и телосложения.

Группы формируются по возрастам: 3-4 года, 5-7 и 7-10 лет. Следующая возрастная градация идет на профессиональном уровне.

Занятия капоэйра доступны всем желающим.

Как проходят тренировки

Основа тренировочного процесса — это безопасность. Практики — польза для здоровья.

Этот вид спорта считается менее травмоопасным по сравнению с другими. Ключевым здесь является уважительное отношение к телу партнера и своему.

Малыши 3-4 лет тренируются по особой программе, в которой преобладают упражнения на дыхание и растяжку. Дети изучают самые простые танцевальные элементы, пробуют соединять их в связки.

Очень важно для тренера научить мальчиков и девочек слушать музыку и улавливать ритм — это база для последующего обучения.

Для 5-7 летних спортсменов в тренировочный комплекс включаются элементы гимнастики и акробатики. Повышается темп работы.

А уже с 8 до 10 лет выполнение упражнений происходит в достаточно энергичном темпе, поэтому требует повышенного внимания и концентрации.

Движения выполняются под ритмичную бразильскую музыку. Иногда приглашаются музыканты.

Поединок исключает прямые и тесные контакты партнеров, когда один нападает — другой защищается.

Выглядит это как гармоничный и динамичный танец, включающий прыжки, различные опоры, подсечки, броски.

Тренировка проходит по следующей программе.

Кроме освоения приемов ребята:

В ходе обучения юный спортсмен приобретает элементарные навыки самообороны. В случае необходимости дать отпор обидчику.

Соревнования

Соревнования классифицируются следующим образом.

Системы проведения соревнований следующие:

Порядок встреч по каждой весовой категории определяется путем жеребьевки.

Спортсмены младше 10 лет в турнирах не участвуют.

Возрастные категории участников

Бой может продолжаться несколько часов. Сами бойцы называют его игрой, а себя игроками.

Поединок правильно описывает слово «разговор». Это разговор двух людей на языке тела. Из этих фраз складывается игра.

Состязание представляет собой дружескую беседу, а не серьезный бой с настоящими бросками и захватами.

Схватка происходит под аккомпанемент песен, ударных и струнных национальных инструментов. Музыка задает особое настроение, ритм и темп.

Ранжировка

Здесь также существуют пояса и ранги, определяющие уровень мастерства спортсмена.

Новичок

Об этом говорит серый пояс. Он не указывает на уровень спортсмена. Приобретается вместе с формой, чтоб фиксировать штаны.

Начинающие

Им присваивают пояс серо-желтого цвета. Требования для получения:

Желтый пояс получают за выполнение нормативов по совершенствованию техники ударов, уходов и перемещений.

Выполнение основных движений ребенком становится более уверенным и техничным. Он начинает лучше владеть тактикой ведения игры. Баланс, устойчивость и пластика достигают более высокого уровня.

Продвинутые ученики

В этой категории три цвета пояса — желто-оранжевый, оранжевый, оранжево-синий.

Чтобы его заработать, спортсмен должен:

Пояса — синий, сине-зеленый, зеленый, зелено-фиолетовый, фиолетовый, фиолетово-коричневый, коричневй, коричнево-красный и красный имеют право носить только преподаватели.

Каждый пояс — это долгая и кропотливая работа. В первую очередь — над собой.

В чем польза и недостатки

Это единоборство в первую очередь является видом активного отдыха. Занятия помогут избавиться от стресса, отдохнуть, зарядиться хорошим настроением и позитивом.

Тренировки укрепляют мышцы ребенка, делают суставы гибкими, развивают координацию движений.

Все системы организма работают слаженно и активно.

Кроме того, малыш тренирует память и логическое мышление, расширяет свой кругозор, знакомясь с историей и культурой других стран.

А еще — дети заводят новые знакомства, приобретают друзей среди сверстников и взрослых, становятся общительными и коммуникабельными.

Занятия капоэйра не требует особых финансовых вложений.

К недостаткам можно отнести малое количество профессиональных школ.

Дополнительное развитие

Почему стоит отдать свое чадо сюда?

В подобных школах равное внимание уделяют как физическому развитию, так и духовному.

Малыш растет крепким и здоровым.

Музыка, песни, акробатика, танец и игра с использованием силовых приемов — вот что такие уроки капоэйра.

Ребенок познает азы самозащиты не в форме агрессии, а с помощью красивых движений, уклонов, танцевальных и акробатических трюков.

Противопоказания

В любом случае перед началом занятий малышу необходимо пройти полный медицинский осмотр и получить допуск у врача.

Как выбрать секцию

Выбор секции зависит от следующих факторов:

Территориальное расположение секции также играет важную роль.

Что понадобится для занятий

Для тренировки подойдут обычные спортивные штаны и футболка белого цвета. Занятия проходят босиком.

В некоторых клубах существует форма для капоэйра со своим логотипом. Об этом всегда сообщает наставник на первом занятии.

В процессе обучения маленький человек получает всестороннее гармоничное развитие. Здесь нет места угрюмости, агрессии и плохому настроению. Даже поединки проходят с улыбками. Проигравших нет.

Есть только позитив, хорошее настроение, праздник, красота, радость и здоровье.

Источник

Капоэйра – новые возможности для тела и духа

Есть на свете один интересный вид спорта с экзотическим названием капоэйра.

С богатой оригинальной историей происхождения и увлекательной историей развития.

Вековые традиции боевых искусств соединились с элементами танца и акробатики.

И получилось нечто ни на что не похожее, но завораживающее каждого, кто увидит это зрелище.

В 2014 году культурную ценность капоэйры отметила организация ЮНЕСКО, присвоив этому спорту статус мирового культурного наследия.

Боевое искусство из Бразилии

Капоэйра только набирает популярность в России, однако в мире сегодня уже больше миллиона поклонников.

Если изначально это было боевое искусство, то теперь капоэйра — не столько бой, сколько спорт, игра и танец.

Это необычное и очень красивое взаимодействие человека с пространством и другими людьми.

Капоэйра стирает границы невозможного для тела и духа.

Музыка в капоэйре — неотъемлемый элемент

Учатся и выступают капоэйристы под специальные музыкальные композиции, напоминающие шаманские напевы и ритмы.

Беримбау, похожий на лук с резонатором, африканские барабаны Атабаке, бубны Пандейру, колокольчики Агого рождают особые по силе и энергетике мелодии, с помощью которых капоэристы ещё легче отрываются от земли, проявляя невиданную силу и скорость реакции.

Занятия капоэйрой — не только тренировка. Это ритуал, в котором каждый жест и каждый поворот тела несет свое значение.

В этом сила, красота и непостижимость капоэйры, разгадать которую с каждым годом хотят всё больше людей.

Капоэйра — отличный способ развития ребенка

Развивающий центр WonderLang приглашает на занятия капоэйрой детей в возрасте 5—8 лет.

Для детей это прекрасный способ раскрыть физические возможности, развить силу духа и научиться правильно выстраивать отношения в социуме.

Чем раньше ребёнок придёт к пониманию собственного ума и тела, возможностей и потребностей, тем больше у него шансов на успех в будущем.

И капоэйра в достижении этой цели — один из самых эффективных способов.

Какие навыки получают дети на занятиях капоэйры

Капоэйра помогает развить позитивное мышление, радоваться каждому дню и получать удовольствие от каждой встречи.

Физическая гибкость, которую дают занятия капоэйры, учит слушать своё тело, понимать его сигналы и правильно на них реагировать.

Разумная самооценка и уверенность в своих силах помогает ученикам капоэйристам с малых лет занимать в обществе достойное место и достигать превосходных результатов в любимом деле.

Уроки капоэйры от настоящего мастера

Занятия ведёт Хуан Карлос — мастер по капоэйре из Колумбии, где об этом удивительном искусстве знают всё.

Благодаря богатому опыту Хуана Карлоса вы узнаете о происхождении и развитии капоэйры в мире, получите уникальные навыки бесконтактного боя и отлично проведёте время в компании единомышленников.

Занятия проводятся для детей с подготовкой и без. В группе вас ждут:

Занятия построены с учётом возраста и менталитета, поэтому каждый ребёнок увлечется происходящим и обязательно найдёт в капоэйре то, что нравится ему в жизни — физическая активность, работа над силой воли, игра в «суперчеловека» или тренировка интеллектуальных способностей.

Не зря капоэйру называют комплексным видом спорта.

Источник

Интересные места Москвы

Капоэйрой называют боевое национальное искусство, возникшее на основе танца и акробатики, игры и музыки, имеющее афро-бразильские корни.

Начинать заниматься этим видом спорта можно детям с 3 лет независимо от пола и телосложения. Во время тренировки укрепляются мышцы ребенка, суставы становятся гибкими, развивается координация. Движения выполняются под ритмичную бразильскую музыку, иногда приглашаются музыканты. Поединок исключает прямые и тесные контакты партнеров, когда один нападает, а другой защищается.

Помимо освоения приемов ребята на занятиях знакомятся с культурой и традициями Бразилии, обучаются пению и игре на национальных музыкальных инструментах, раскрывают свой творческий потенциал.

Данная подборка поможет вам с выбором хорошей школы капоэйры — мы отобрали места, высоко оцененные родителями, указали условия приема, цены на обучение, направления, рекомендуемый возраст.

Школа традиционной бразильской капоэйры «Real Capoeira» (по всему городу)

Адрес:

Сайт: https://realcapoeira.ru
Телефон: +7 (925) 555-00-77
Стоимость: от 800 р. за 1 занятие

Преподаватели школы «Реал Капоэйра» готовы раскрыть вам все секреты и премудрости капоэйры, её волнующие ритмы и воинственную грацию.

Классическая бразильская капоэйра включает в себя отработку ударов как в привычных единоборствах с включением акробатических элементов. Но вместе с этим капойэра учит чувствовать музыку, ритм и отдаваться целиком стихии танца.

Для преподавателей школы «Реал Капоэйра» искусство капоэйры стало не только увлечением, но и стилем жизни. На занятиях ребенок будет не просто изучать движения и прыжки, а откроет для себя удивительный язык тела, с помощью которого сможет создавать уникальные диалоги с партнёром через неповторимый танец-битву.

Малыши учатся мастерству капоэйры, весело проводят время в компании других ребят и становятся сильнее и гибче.

Выбирайте самую удобную для школу и начните свое погружение в мир волнующей капоэйры. Первая тренировка бесплатная.

МЕЖДУНАРОДНАЯ ШКОЛА КАПОЭЙРЫ (по всему городу)

Адрес:

Сайт: https://capoeira.msk.ru
Телефон: +7 (925) 617-77-89
Стоимость: уточняется по телефону

В группе, как правило, одинаковое количество мальчиков и девочек. Капоэйра универсальна. Никакого значения не имеет сколько весит ребенок или какой у него рост. Благодаря индивидуальным физиологическим отличиям у каждого ученика, со временем, формируется свой стиль. Часто начинающие капоэйристы переживают, что не в форме, растяжки нет, руки слабые, быстро задыхаются. Это всё ерунда и легко поправляется систематичными тренировками.

Профессор Руслан Теймозу привёз капоэйру в Россию. Дипломированный тренер, выпустивший не одно поколение талантливейших капоэйристов, а также профессор Тони — один из сильнейших капоэйристов в мире, который тренируется с 6 лет и в Россию приехал из Бразилии.

Центр развития капоэйры «Capoeira Sem Fronteira» (по всему городу)

Адрес:

Сайт: https://www.capoeiracenter.ru
Телефон: +7 (916) 287-99-18, +7 (926) 452-95-84
Стоимость: от 600 р. за 1 занятие

Если ваш ребенок хочет попробовать себя в боевых искусствах, но вы боитесь, что он может начать драться в школе или дома, то школа «Capoeira Sem Fronteira» — это идеальное место.

Капоэйра — это отличный способ для физического развития вашего ребенка. Упор делается на бесконтактное взаимодействие. Ребенок учится защищаться и при этом не учится драться. Капоэйра является прекрасным способом саморазвития и содействует активному и здоровому образу жизни детей любого возраста.

Родители учеников часто обнаруживают, что дети начинают лучше себя вести в школе и дома, повышаются успехи в обучении, они становятся более уверенными, спокойными и уравновешенными, чаще стараются уйти от конфликтов в сложных ситуациях нежели стать непосредственным участником конфликта.

Занимаясь капоэйрой, дети научатся дисциплине, терпению, уважению к другим детям и взрослым, научатся работать в коллективе и найдут новых друзей. Кроме того, тренировки улучшат их физические показатели, такие как зрительно-моторная координация, сила, ловкость, гибкость.

Чем выделяется данная школа:

Российский центр капоэйры (по всему городу)

Адрес:

Сайт: http://cdo.moscow
Телефон: +7 (499) 375-41-45
Стоимость: уточняется по телефону

ЧТО ОТЛИЧАЕТ ШКОЛУ ОТ ДРУГИХ:

Основные ценности в обучении детей заключаются в максимально широком спектре движений и прививаний любви к спорту. Методика основана на развитии координации, способности повторять движения, ориентироваться в пространстве и держать баланс.

Первая тренировка бесплатная.

Школа Абада Капоэйра в России (по всему городу)

Адрес:

Сайт: http://capoeiramoscow.ru
Телефон: +7 (962) 909-40-78, +7 (926) 544-21-16
Стоимость: уточняется по телефону

Школа Абада Капоэйра в России — официальное представительство бразильской ассоциации поддержки и развития боевого искусства Капоэйра (ABADÁ-СAPOEIRA).

Основная задача школы — продвижение и развитие боевого искусства капоэйры, а также подготовка профессиональных капоэристов. Изначально ассоциация работала исключительно на территории Бразилии, но со временем захватывающая красота и мощь искусства капоэйры захватили весь мир. Капоэйра проникла в США, а потом и в Европу.

Тренировки начинаются с самого раннего возраста (2 — 5 лет) и носят игровой характер. Постепенно маленькому капуэристу прививается чувство ритма и у него развивается хорошая координационная и физическая (акробатическая) база.

В состав занятия входит также и музыкальная составляющая (такие же инструменты как и у взрослых, только в детском размере). Дети, как и взрослые, заучивают песни, но эти песни носят общий обучающий характер, учатся складывать, вычитать и умножать на португальском языке, изучать название цветов.

Качества, развивающиеся у ребёнка:

Капоэйра на Чистых прудах (ЦАО)

Адрес: м. Чистые пруды, Кривоколенный переулок, д. 14, стр. 2
Сайт: https://capoeirasapo.wixsite.com
Телефон: +7 (968) 846-39-36
Стоимость: от 600 р. за 1 занятие

Капоэйра — то, что нужно вашему ребёнку!

Детские тренировки по капоэйре проходят в форме игры, что, безусловно, очень нравится детям. Во время тренировки ребята делают множество упражнений, а так же поют и играют на инструментах.

Такого рода тренировки дают выход бешеной энергии, накопившейся во время сидения на уроках и за компьютером.

Занятия проходят в группе, поэтому детки учатся общаться, заводят много новых друзей, и отлично, с пользой проводят время!

Первое занятие бесплатное.

WMACLUB (ЦАО)

Адрес: м. Улица 1905 года, ул. Литвина-Седого, д. 3 а
Сайт: http://www.wmaclub.ru
Телефон: +7 (499) 600-40-70
Стоимость: от 3250 р. в месяц

Николай Хромов — инструктор по Капоэйра. Занимается Капоэйра 9 лет, преподает более 5 лет. Кредо Николая: человек, изучающий и занимающийся боевыми искусствами, знает, кто он такой. Он понимает свои возможности, постоянно учится расширять свои рамки.

Детские занятия проводятся по вторникам и воскресеньям с 18.30 до 20:00 часов.

Школа «ИНБИ» (ЦАО)

Адрес: м. Новослободская, пл. Борьбы, д. 13 а, стр. 1
Сайт: http://capoeira.ru
Телефон: +7 (495) 684-44-20, +7 (495) 684-41-17
Стоимость: уточняется по телефону

Капоэйра улучшает физические возможности, координацию, чувство ритма, учит в дружественной форме взаимодействовать с партнером, помогает справиться с детской гиперактивностью и подростковыми проблемами в коммуникации, это прекрасный фитнес и профилактика скуки. Вечно молодая и активная, она открыта для людей всех возрастов, но особенно ее любят дети и молодежь.

На занятиях в этой школе нет агрессии, здесь не дерутся, а играют. Это и выплеск эмоций, и круг друзей, и идеалы для подражания.

Бразильский мастер Тони Буффало даст самое наглядное представление о том, что такое мощь и скорость стиля Режионал. А один из первопроходцев капоэйры в России, профессор Руслан Теймозу, который проведет открытые занятия для детей — это опыт, мудрость, внимание, сотни учеников за более чем 20-летний стаж работы.

Школа «ABADÁ-Capoeirа» (ЦАО, САО)

Адрес:

Сайт: http://www.capoeiramr.ru
Телефон: +7 (903) 136-96-94, +7 (499) 136-96-94
Стоимость: уточняется по телефону

Школа ABADÁ-Capoeira — крупнейшая школа капоэйры в мире, насчитывающая более 70000 учеников в 42 странах.

Сердце школы ABADÁ-Capoeira находится в Бразилии, в штате Рио-де-Жанейро. Основателем и главным мастером школы является Mestre Camisa (José Tadeu Carneiro Cardoso), который на протяжении уже 30 лет развивает школу и капоэйру в мире.

Занимаясь капоэйрой в этой школе, дети становятся сильнее, выносливей, гибче. У них развивается реакция и чувство собственного тела. И помимо этой спортивной части капоэйры есть еще музыкальная и социальная.

Все тренировки проходят под аккомпанемент музыкальных инструментов, которые используются в капоэйре. Дети учатся хлопать в такт, петь на португальском языке — музыка и ритм неотъемлемая часть капоэйры.

Большую часть упражнений дети выполняют в парах друг с другом с самого младшего возраста. Они общаются друг с другом, учатся договариваться и помогать.

При том, что капоэйра — это не танцы, а всё-таки боевое искусство, для всех детей и начинающих она абсолютно безопасна.

Школа капоэйры «Arte de gingar – so capoeira» (ЦАО, ЗАО)

Адрес:

Сайт:http://www.capoeirist.ru
Телефон: +7 (926) 281-00-29
Стоимость: уточняется по телефону

В Москве филиал школы был создан в 2005 году.

Капоэйра является отличным средством для физического развития. Сбалансированные нагрузки позволят ребенку стать одновременно сильным, пластичным, развить координацию и выносливость. При этом специфика капоэйры вовсе не требует незаурядной физической силы, мощной мускулатуры и потрясающей гибкости.

Капоэйра учит использовать тот ресурс, которым уже обладаете, постепенно улучшая навыки и увеличивая возможности. Поэтому капоэйра идеально подходит для всех, независимо от возраста, пола или физических способностей ребенка.

Школа боевых искусств Дмитрия Носова (ЗАО, ЮАО, ВАО)

Адрес:

Сайт: http://www.nosovschool.ru
Телефон: +7(495) 969-11-04
Стоимость: от 400 р. за 1 занятие

В капоэйре можно научиться бить быстрые удары, делать подсечки и ловко уворачиваться от атак противника, стоять на руках или сидеть на шпагате, делать красивое колесо и прыгать сальто.

Капоэйра – идеальный вид активности для детей и подростков. На тренировках в этой школе используются уникальные методики преподавания, направленные на поддержание позитивной атмосферы, прививание любви к физической активности и разностороннее развитие детей и подростков.

Центр спортивной подготовки «SPORTS TRIO» (ЗАО)

Адрес: м. Строгино, ул. Маршала Катукова, д. 22
Сайт: https://sports-trio.ru
Телефон: +7 (903) 176-98-98
Стоимость: уточняется по телефону

Российский Центр Капоэйры — развитая, профессиональная международная организация, представленная во многих странах и более, чем 10-ти городах России, входит в традицию школ Cordao De Ouro, представляя полноценный подход к искусству.

В этой школе четко организованная структура подготовки профессиональных инструкторов и высокое качество преподавания. Это объединяющая культура, развивающееся сообщество и социальные проекты.

Студия искусств «Своя жизнь» (ЗАО)

Адрес: м. Митино, ул. Барышиха, д. 14
Сайт: https://svoyazhizn.ru
Телефон: +7 (495) 120-23-66
Стоимость: уточняется по телефону

В студии искусств «Своя жизнь» изучается единоборство, используемое для экшн сцен лучших блокбастеров: акробатика, танцевальная пластика и ударная техника соединяются в увлекательной игре на основе традиционных практик. Для детей — это отличный способ полюбить физкультуру, спорт и саморазвитие.

Тренировки проходят в формате приключения, задействуют все аспекты координации, используется большое количество инвентаря и оборудования, упражнения построены на основе игр и полос препятствий. Каждая группа учитывает физические и психологические особенности и потребности развития детей конкретного возраста.

Тренер: Алексей Крупкин — один из основоположников движения в России, эксперт в области развития и популяризации физической культуры, воспитал несколько поколений капоэйристов и преподавателей, использует системный подход к тренировкам, чтобы каждый обучающийся смог найти свой собственный путь в мире этого многогранного искусства.

Адаптируемая нагрузка, понятные шаги в изучении даже самых сложных элементов с нуля и открытая атмосфера на тренировках — секрет эффективности подхода тренера, который руководствуется принципом «спорт — не обязанность, не человек для спорта, но спорт должен помочь человеку прожить более счастливую жизнь».

Спортивный клуб «Reebok Crossfit 495» (ЗАО)

Адрес: м. Полежаевская, ПР. БЕРЁЗОВОЙ РОЩИ, д. 12
Сайт: http://fightclub495.ru
Телефон: +7 (495) 966-12-00
Стоимость: уточняется по телефону

Капоэйра – это отличное настроение, позитивная энергетика и свобода самовыражения. Капоэйристы не сражаются — они «играют», и стиль этой игры уникален и неповторим для каждого, как уникален и неповторим сам человек.

Занятия Капоэйра способствуют гармоничному развитию ребенка, они учат владеть своим телом, развивают ловкость и пластичность, дети становятся сильнее и увереннее в себе, учат его дисциплине и терпению, а благодаря занятиям в группе, дети становятся более общительными и лучше адаптируются к жизни.

Клуб предлагает занятия Капойра под руководством опытного мастера, участника и чемпиона Чемпионатов Мира и Европпы с почти 10 летним стажем работы.

Окунитесь вместе с ребенком в уникальную и красивую культуру Abada Capoeira.

Школа танцев и спорта «CHALLENGER DANCE & FIT» (САО)

Адрес: м. Войковская, ул. Космонавта Волкова, д. 10
Сайт: https://www.challengerfit.ru
Телефон: +7 (985) 239-14-54, +7 (916) 492-95-02
Стоимость: от 700 р. за 1 занятие

На уроках этого боевого искусства особое внимание направлено на отрабатывание движений, естественных для человека. Во время занятий дети ползают, прыгают, учатся преодолевать препятствия и делают все это в легкой игровой форме.

В раннем возрасте очень важно развивать координацию движений и капоэйра также приходит здесь на помощь: базовые шаги этого направления помогают сформировать этот сложный процесс и научить ребенка управлять своими руками и ногами и их слаженными движениями. Научившись управлять своим телом, ребенок с легкостью может осваивать удары, стойки, прыжки и акробатические элементы, входящие в состав капоэйры.

Зачастую родители стараются нагрузить ребенка развивающими занятиями и совершенно лишают его игр. А между тем игры — это одна из основополагающих составляющих жизни ребенка, через которую он учится взаимодействовать с другими людьми, получать новые знания, а также узнавать возможности своего тела.

Капоэйра для детей — полностью строится на игровой основе. Так, например, названия движений здесь связаны с животными. Осваивая эти движения и имитируя походку зверей, дети учатся импровизациям и развивают свое воображение. На этих уроках не приходится скучать: проходят они максимально весело и разнообразно!

Капоэйра невозможна без музыки, которая является ее неотъемлемой частью и под которую выполняются все движения. Роль музыки в этом направлении чрезвычайно важна: капоэйристы не просто используют ее как фон, но и сами играют на инструментах и поют! На уроках они развивают музыкальность, учатся петь, играть на перкуссионных инструментах, оттачивают свое чувство ритма и учатся подстраивать под музыку свои движения.

Во время пения дети устраняют речевые нарушения, развивают музыкальный слух и приобретают артистизм. Разучивая и исполняя песни на иностранном языке, они развивают свою умственную деятельность и память.

Капоэйра для детей, как для девочек, так и для мальчиков, поможет не только окунуться в захватывающий танец и в его волшебную атмосферу, но и значительно развить свою физическую форму. Кроме того, во время уроков дети постоянно взаимодействуют друг с другом, они учатся общаться и контактировать и эти навыки очень ценны, особенно сейчас, когда живое общение постепенно вытесняется социальными сетями и компьютерными играми. Капоэйра уникальна тем, что наряду с физической активностью она развивает творческие способности детей, их воображение и умение импровизировать.

Начать заниматься капоэйрой никогда не поздно! Дети приходят на такие занятия с разными целями: улучшить физическую форму, получить новые знания, завести друзей, однако приобретенный опыт всегда оказывается шире изначальной цели. Умения и навыки, полученные на тренировках, становятся подспорьем на всех жизненных этапах и в самых разных ситуациях.

Российский центр капоэйры (САО)

Адрес: м. Бибирево, ул. Коненкова, д. 3
Сайт: https://capoeiramsk.ru
Телефон: +7 (915) 136-36-88
Стоимость: от 800 р. за 1 занятие

Российский центр капоэйры является частью крупнейшей школы капоэйра Cordao De Ouro, определяющей стиль капоэйры и взаимосвязь с бразильскими корнями искусства. Cordao De Ouro основана в 1967 году Mestre Suasunna и является самой развитой школой за пределами Бразилии. Используя передовой подход к обучению и более, чем 20-летний опыт работы, здесь сохраняют контакт с сердцем капоэйры.

Форма (белые штаны, пояса) и музыкальные инструменты являются составляющими оригинальной афро-бразильской культуры, несущей в себе одновременно мудрость и легкое отношение к жизни.

Все преподаватели проходят специализированные курсы, участвуют в семинарах мировой величины, постоянно совершенствуются и развиваются.

Несомненно, удары и уходы (техника боя) имеют важное значение, но здесь уверены, что истинный боец также должен работать над управлением гневом, над своими эмоциями, развивать лидерские качества и коммуникативные способности, уметь давать отпор обидчикам, придерживаться правильного питания и многое другое.

Семейный центр «На Кирпичке» (ВАО)

Адрес: м. Семеновская, 1-й Кирпичный переулок, д. 17
Сайт: http://www.nakirpichke.ru
Телефон: +7 (499) 270-05-86
Стоимость: от 3600 р. в месяц

Занятия капоэйрой хорошо подходят для тех, кто хочет сформировать правильную и гармоничную физическую форму, а также воспитать в себе полезные состояния и качества, такие как устремленность, настойчивость, смелость, выдержка, воля и др.

Капоэйра — это древнее боевое искусство, родившееся много веков назад в Бразилии, для занятий этим стилем нужна очень хорошая физическая подготовка и координация, поэтому занятия начинаются с освоения базовых элементов, а также выполнения многочисленных упражнений на силу, растяжку, гибкость суставов и позвоночника, базовых акробатических упражнений с постепенным наращиванием сложности и уровня упражнений.

Программа адаптирована под современную социальную среду и рассчитана на детей от 7 лет.

Центр Активного Движения (ВАО)

Адрес: м. Новогиреево, Зелёный проспект, д. 3 А
Сайт: http://active-motion.center
Телефон: +7 (916) 865-55-85
Стоимость: от 600 р. за 1 занятие

В центре работает представительство школы капоэйры Artes Das Gerais, чья штаб-квартира находится в городе Белу Оризончи (порт. Belo Horizonte).

Секрет популярности капоэйры — её многогранность. В этой игре смешаны акробатика, единоборство (ударная и бросковая техники), музыка, песни (на португальском языке), разнообразные танцы (Samba de roda, maculele и другие) и огромное количество хорошего настроения!

Занятия капоэйры проводятся в группах по возрасту:

Культурный центр «МосАрт» (ВАО)

Адрес: м. Новогиреево, Свободный пр., д. 19
Сайт: http://mosartcentre.ru
Телефон: +7 (499) 495-14-07, +7 (495) 300-00-07
Стоимость: от 450 р. за 1 занятие

Капоэйра – бразильское боевое искусство, которое передает дух и культуру жизнерадостных бразильцев. Поединки капоэйристов – это игра, в которой атаки, уходы и акробатические движения формируют диалог между двумя партнерами под аккомпанемент традиционных ударных и струнных инструментов.

Занятия по капоэйре в студии «Жинга» делятся на несколько составляющих:

О педагоге: Алексей Глазунов больше известен в мире капоэйры как instructor Frankstein, занимается капоэйрой более 13 лет, активно участвует в международных чемпионатах по капоэйре (Mundial de Capoeira FICAG) в Belo Horizonte (Бразилия) самостоятельно и с учениками.

Занятия в студии капоэйры «Жинга» – это:

Занятия по капоэйре можно разделить на несколько составляющих: движения капоэйры (удары ногами и руками, уходы от ударов, захваты, броски и подсечки), музыку (изучение африканских и бразильских ритмов, хоровое и сольное пение, игра на бразильских национальных музыкальных инструментах) и акробатику (базовые акробатические элементы: стойки на руках, колеса, мостики, прогибы, сальто и прочее).

Школа капоэйра «Muzenza» (ЮАО)

Адрес:

Сайт: http://www.acapoeira.ru
Телефон: +7 (926) 979-00-03
Стоимость: от 500 р. за 1 занятие

Время проведения тренировок в «Академии детства»:

Расписание занятий детской группы для начинающих в «Союз-Спорте»:

Источник